ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ആർ‌ബി‌സി ഹെറിറ്റേജിനേക്കാൾ മുൻ‌തൂക്കം അനിർ‌ബാൻ ലാഹിരി
- റിലയൻസ് ജിയോ, എയർടെൽ, വി, ബി‌എസ്‌എൻ‌എൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ എൻ‌ട്രി ലെവൽ ഡാറ്റ വൗച്ചറുകളുടെയും പട്ടിക
- കുംഭമേളയിൽ തിരിച്ചെത്തിയവർ കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക് വർദ്ധിപ്പിക്കും: സഞ്ജയ് റ ut ത്ത്
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
'ഇത് ആൺകുട്ടികളുടെ കാര്യമല്ല' -നിങ്ങൾക്ക് ഇനി ഒഴികഴിവ് നൽകാൻ കഴിയില്ല.
സൗന്ദര്യലോകം ഇന്ന് കൂടുതൽ ഉൾക്കൊള്ളാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് മികച്ചതാണ്. പുരുഷന്മാർ സ്വയം ഓർമിക്കുന്നത് ഇപ്പോൾ ഒരു ഹഷ്-ഹഷ് കാര്യമല്ല. പെഡിക്യൂർ വരുമ്പോൾ, ഇത് ഒരു ഓർമപ്പെടുത്തൽ സെഷൻ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ പാദങ്ങൾ ആരോഗ്യവും വൃത്തിയും നിലനിർത്തുന്നു. സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും പെഡിക്യൂർ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായുള്ള സേവനമല്ല. പുരുഷന്മാർക്ക് ഒരു പെഡിക്യൂർ ചെയ്യാനും കഴിയും. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു പെഡിക്യൂർ ചെയ്യുന്നത് ഒരു പുരുഷനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രധാനമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ.
പുരുഷന്മാർ സാധാരണയായി അവരുടെ പാദങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. ദിവസം മുഴുവൻ ഷൂവിനുള്ളിൽ കുടുങ്ങിയ കാലുമായി ഇത് കലർത്തി ഞങ്ങൾ കാലിൽ ഓടുന്നു, പെഡിക്യൂർ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. പെഡിക്യൂർ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാത്ത നിങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നതിന്, വീട്ടിൽ എങ്ങനെ പെഡിക്യൂർ ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡിനൊപ്പം നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട എല്ലാ കാരണങ്ങളും ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
പുരുഷന്മാർക്ക് പെഡിക്യൂർ ലഭിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ
ഇത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് കഠിനമായ ചർമ്മത്തെ നീക്കംചെയ്യുന്നു
മൃദുവും മനോഹരവുമായ പാദങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും പെഡിക്യൂർ നടത്തുന്നു. മൃദുത്വം നിലനിർത്താൻ അവർ പതിവായി കാൽ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് കണങ്കാലിന് ചുറ്റും കാലിൽ പരുക്കനും ചർമ്മവും ഉണ്ടെന്നത് രഹസ്യമല്ല. പാദങ്ങൾ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുകയും പെഡിക്യൂർ സമയത്ത് ഇത് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് കഠിനമായ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ദുർഗന്ധമുള്ള പാദങ്ങളുടെ വിള്ളലുകൾ ഇതിന് ലഭിക്കുന്നു
സാധാരണയായി ചിലതരം ഷൂകളിൽ കുടുങ്ങി, formal പചാരികമോ അല്ലാതെയോ, നമ്മുടെ പാദങ്ങൾ മണക്കാൻ തുടങ്ങും. സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നാം എത്രമാത്രം കഴുകിയാലും, മണം പൂർണ്ണമായും വിട്ടുപോകുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ മൃദുവാക്കാനും തെണ്ടിയുടെ മണം ഒഴിവാക്കാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് പെഡിക്യൂർ.
ഇത് വലിയ സമയ വിശ്രമമാണ്
നിങ്ങൾ‌ക്കത് ഇതിനകം അറിയില്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, പെഡിക്യൂർ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും പുതുക്കുന്നു. ഒരു പെഡിക്യൂർ പ്രക്രിയ വിശ്രമിക്കുന്നതാണ്, അത് അഴിച്ചുമാറ്റാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ജോലിയ്ക്കോ വിനോദത്തിനോ വേണ്ടി ഞങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങളിൽ നിരന്തരം ഞങ്ങളോടൊപ്പം, കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമാക്കുന്നു
പെഡിക്യൂർ പ്രക്രിയയിൽ കുതിർക്കൽ, സ്‌ക്രബ്ബിംഗ്, നഖം ക്ലിപ്പിംഗ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഘട്ടങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ ഓർമിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് ചത്ത ചർമ്മത്തെ നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം നഖത്തിന് സമീപം തിളക്കം വർദ്ധിക്കുകയും ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമായ പാദങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.
വീട്ടിൽ സ്വയം ഒരു പെഡിക്യൂർ എങ്ങനെ നൽകാം
അതിശയകരമായ എല്ലാ പാദരക്ഷാ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും സലൂൺ പെഡിക്യൂർ അനുഭവിക്കേണ്ടിവരുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ ഒരു പെഡിക്യൂർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഒരു കാൽ സ്‌ക്രബ്, ജോഡി നെയിൽ ക്ലിപ്പറുകൾ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഫുട് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ എന്നിവ മാത്രമാണ്.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിന്റെ ഒരു തടം എടുക്കുക. അനുഭവം നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾക്ക് ആനന്ദകരമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി ലോഷൻ വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കാം. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ മുക്കി 5-10 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക.
- വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പുറത്തെടുത്ത് മൃദുവായ ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വരണ്ടതാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് ചത്തതും പരുക്കൻതുമായ ചർമ്മം നീക്കംചെയ്യാൻ ഒരു കാൽ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ നഖം ക്ലിപ്പറുകൾ പുറത്തെടുക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ചെറുതാക്കാൻ നഖം ക്ലിപ്പറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- അടുത്തതായി, നഖം ഫയൽ ചെയ്യാൻ ഒരു നഖം ഫയലർ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നഖത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് നിന്ന് ഫയൽ ചെയ്യാൻ ആരംഭിച്ച് പതുക്കെ എതിർ വശത്തേക്ക് നീങ്ങുക.
- ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ കഴുകിക്കളയുക.
- നിങ്ങളുടെ കാലിൽ കുറച്ച് മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി.
