ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അംല ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം ക്ഷേമം വെൽനസ് oi-Anvi By അൻവി മേത്ത | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2014 മെയ് 22 വ്യാഴം, 10:19 [IST]

ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് പലർക്കും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ഉത്തേജകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പഴമാണ് അൽമ. ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്കയായ അംലയിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

അം‌ലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അംല അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസിൽ ചതച്ചെടുക്കാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അംല ജ്യൂസ് ഗുണം ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഇത് കൂടാതെ മുടി ശക്തിപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും അംല സഹായിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അംല ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രമേ ഞങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുകയുള്ളൂ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അംല ജ്യൂസ് ഗുണം ധാരാളം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നേർത്തവരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണും.

ദ്രുത ഭാരം നഷ്‌ടപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഹണിയും സിന്നമണും

പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു - ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അംല സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന നിരവധി പഠനങ്ങളുണ്ട്. മിക്ക കേസുകളിലും ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസം നിരക്ക് വളരെ മന്ദഗതിയിലാണ്, ഇത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട ഉപാപചയത്തിലൂടെ ശരീരം വേഗത്തിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതിനാൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ശരീര നിരക്ക് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അംല ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ തകരാറിലാകുന്നു, കൂടുതൽ energy ർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുകയും അതുവഴി ശരീരത്തിന്റെ രാസവിനിമയ നിരക്ക് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ആംല ജ്യൂസ് ഗുണം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഡിറ്റാക്സ് ഭരണം - ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണം. അതിനാൽ, ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ ശരീരത്തിന് ഓരോ കുറച്ച് ദിവസത്തിലും ഒരു വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ ആവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാനുള്ള ഗുണങ്ങൾ അംല ജ്യൂസിനുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഈ വിഷവസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണ്, മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ഈ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആംല ജ്യൂസ് ഗുണം ചെയ്യും. അംല ജ്യൂസ് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ ദഹന നിരക്ക് നിലനിർത്തുകയും ശരീരത്തിന് മാലിന്യമുണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ശക്തമായ പുനരുജ്ജീവനക്കാരൻ - അംല ജ്യൂസ് ഒരു ശക്തമായ പുനരുജ്ജീവനമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, അതായത്, ശരീരത്തിന്റെ level ർജ്ജ നില മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ശരീരത്തെ വീണ്ടും ജലാംശം നൽകുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അൽമ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണം ശരീരവ്യവസ്ഥയുടെ energy ർജ്ജം നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമാണ്. ശരീരം കൂടുതൽ get ർജ്ജസ്വലമായി തുടരുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അലസത ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, അതിനാൽ അൽമ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൂർണ്ണ energy ർജ്ജത്തിൽ നിലനിർത്താം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ഒരു നല്ല അൽമ ജ്യൂസ് ഗുണമാണ്.

മൊത്തത്തിലുള്ള നേട്ടങ്ങൾ - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അംല ജ്യൂസ് ഗുണം ചെയ്യും, അതോടൊപ്പം മറ്റ് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്കും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ആരോഗ്യവും കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനാണ് ഈ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കാരണം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ സി, അൽമ ജ്യൂസ് നൽകുന്ന മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ ശരീരം അനുയോജ്യവും മികച്ചതുമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അൽമ ജ്യൂസ് ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് പതിവായി കഴിക്കണം.