ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- വിഷ്ണു വിശാലും ജ്വാല ഗുട്ടയും ഏപ്രിൽ 22 ന് കെട്ടഴിക്കും: വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ഗർഭകാലത്ത് വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന ചൊറിച്ചിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇത് വളരെയധികം ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയാണ്, ഇതിന് കാരണമെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം വയറ് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചൊറിച്ചിൽ. ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത് വയറിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാകും.
വിപുലമായ ഗർഭകാലത്ത്, നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ തൊലി വികസിക്കുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള ഒരു കാരണം കൂടിയാണിത്. ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ വളരുന്ന കുഞ്ഞിനെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ., പെൽവിക് മേഖല വികസിക്കുകയും ഇത് ഗർഭകാലത്ത് വയറുവേദനയ്ക്കും കാരണമായേക്കാം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചൊറിച്ചിൽ വയറ്റിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്. വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും മികച്ചതും സുരക്ഷിതവുമായ ചികിത്സകളാണ്.
അതിനാൽ, ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചൊറിച്ചിൽ വയറിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ചതും ഫലപ്രദവുമായ ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പരാമർശിച്ചു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയിൽ നിന്ന് അൽപം ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ലേഖനം നോക്കുക.
അരകപ്പ് കുളി
ഒരു ബക്കറ്റ് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു കപ്പ് അരകപ്പ് മുക്കിവയ്ക്കുക, അതിൽ കുളിക്കുക. ഓട്സ് വെള്ളം അടങ്ങിയ ബാത്ത് ടബ്ബിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുക്കിവയ്ക്കാം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചൊറിച്ചിൽ വയറ്റിൽ നിന്ന് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ആശ്വാസം നൽകും.
ബേക്കിംഗ് സോഡ പേസ്റ്റ്
കുറച്ച് തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചൊറിച്ചിൽ വയറ്റിൽ പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ വയറിനെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. പേസ്റ്റ് ഉണങ്ങിയ ശേഷം കഴുകുക.
ചൂടുവെള്ളം ഒഴിവാക്കുക
ചൂടുവെള്ളം ചൊറിച്ചിലിന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും വളരെ ദോഷകരമാണ്. ഇത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും അതിന്റെ ഫലമായി ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക, ഇത് പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളുടെ ചർമ്മത്തെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയില്ല.
മിതമായ മോയ്സ്ചുറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക
ചൊറിച്ചിൽ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി മരുന്നു ക്രീമുകളിൽ നിന്നും ലോഷനുകളിൽ നിന്നും അകന്നുനിൽക്കുക, കാരണം അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉള്ളടക്കം വയറിന്റെ തൊലി മുറിച്ചുകടന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. കുളികഴിഞ്ഞാൽ വയറ്റിൽ മൃദുവായ പ്രകൃതിദത്ത മോയ്സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക.
വെളിച്ചെണ്ണ
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ വെളിച്ചെണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചൊറിച്ചിൽ വയറ്റിൽ പുരട്ടുക. ഗർഭകാലത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ ഫലപ്രദമായി പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ വയറിലെ ചർമ്മത്തെ നനയ്ക്കുകയും ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മിതമായ സോപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
കുളിക്കുമ്പോൾ കഠിനമായ സോപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബേബി സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മിതമായ ഷവർ ജെൽ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ കൂടുതൽ സൗമ്യമാണ്. ജെല്ലുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എണ്ണ വയറുവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക
അയഞ്ഞ ഫിറ്റ് ചെയ്തതും കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കുക, ഇത് ചൊറിച്ചിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകും. ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ സംഘർഷമുണ്ടാക്കുകയും ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. സിന്തറ്റിക് വസ്ത്രങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക, ഇത് ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ ചൂട് കുടുക്കുകയും ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.