ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
മൂന്ന് എളുപ്പ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ വീട്ടിൽ വെള്ളരിക്ക മുഖം എങ്ങനെ ചെയ്യാം | ബോൾഡ്സ്കിനമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ നാമെല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു - മാത്രമല്ല മുടിയും. നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ചർമ്മ ചികിത്സകൾ, ഫേഷ്യലുകൾ, മസാജുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി വിലയേറിയ സലൂണുകളിലേക്ക് പോകുന്നു. എന്നാൽ അവർ ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്നുണ്ടോ? ശരി, ഇല്ല, നിങ്ങൾ ഞങ്ങളോട് ചോദിച്ചാൽ. സലൂൺ ചികിത്സയിൽ ധാരാളം രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ് കാരണം.
നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്രൂട്ട് ഫേഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രൂട്ട് വൃത്തിയാക്കലിനായി പോയാലും, അതിൽ അതിൽ കുറച്ച് രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു ഫ്രൂട്ട് ഫേഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയാക്കൽ തിരഞ്ഞെടുത്തത് ഇതെല്ലാം പ്രകൃതിദത്തവും രാസ രഹിതവുമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
അപ്പോൾ ... ഞങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും? വീട്ടിൽ ഒരു ഫേഷ്യൽ കിറ്റ് നിർമ്മിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്? താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, അത്! പിന്നെ, അത് ഒട്ടും സങ്കീർണ്ണമല്ല. കുറഞ്ഞ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു ഫേഷ്യൽ കിറ്റ് ഉണ്ടാക്കാം.
വേനൽക്കാലം ഇനിയും അവസാനിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, ബോൾഡ്‌സ്‌കിയിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു വേനൽക്കാല-പ്രത്യേക ഫേഷ്യൽ കിറ്റ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തു, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്കായി.
മൂന്ന് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ഈ ഫേഷ്യൽ കിറ്റ് വീട്ടിൽ തന്നെ നിർമ്മിക്കാം. കൂടാതെ ... അവ എന്തൊക്കെയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാം - ടോണർ, സ്‌ക്രബ്, ഫേസ് പായ്ക്ക്. കൂടാതെ, ഇവയെല്ലാം ഒരു ചേരുവ ഉപയോഗിച്ച് - കുക്കുമ്പർ. ഇപ്പോൾ, ഇത് ചില നല്ല ഇടപാടുകൾ പോലെ തോന്നുന്നു, അല്ലേ?
കുക്കുമ്പർ ഫേഷ്യൽ കിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ്
അതിനാൽ, രസകരമായി നിറച്ച കുക്കുമ്പർ ഫേഷ്യൽ കിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം ഇതാ.
ടോണർ
ടോണർ ഒരു ഫേഷ്യൽ പ്രക്രിയയുടെ ആദ്യ ഘട്ടമായതിനാൽ, അതിന് ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ആരംഭിക്കും.
ചേരുവകൾ:
- 1 കുക്കുമ്പർ
- 1 നാരങ്ങ
- പിന്നീടുള്ള ഉപയോഗത്തിനായി ടോണർ സംഭരിക്കുന്നതിന് 1 കുപ്പി
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ:
- ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള പാത്രം എടുക്കുക.
- ഒരു പീലർ എടുത്ത് വെള്ളരിക്കയുടെ പുറം പാളി തൊലി കളയുക.
- ഇത് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഒരു ഗ്രേറ്ററിന്റെ സഹായത്തോടെ അരയ്ക്കുക.
- ഇപ്പോൾ, ഒരു സ്ട്രെയിനർ എടുത്ത് പാത്രത്തിലെ കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ് ഒഴിക്കുക.
- നാരങ്ങ പകുതിയായി മുറിച്ച് പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക.
- വെള്ളരി ജ്യൂസും നാരങ്ങയും ഒരു ദ്രാവകത്തിലേക്ക് ജെൽ ചെയ്യുന്നതുവരെ നന്നായി ഇളക്കുക.
- ടോണർ കുപ്പിയിലേക്ക് ഒഴിച്ച് പിന്നീടുള്ള ഉപയോഗത്തിനായി റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
നുറുങ്ങ്: ഒരു ഗ്രേറ്ററിന് പകരം, നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളരി കഷ്ണങ്ങൾ ഒരു ജ്യൂസർ മിക്സറിൽ ഇട്ടു നന്നായി പൊടിക്കാം, അത് മിനുസമാർന്ന ദ്രാവകമായി മാറുന്നതുവരെ.
അപേക്ഷിക്കേണ്ടവിധം:
- ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ എടുത്ത് ടോണറിൽ മുക്കുക.
- വൃത്താകൃതിയിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ടോണർ പ്രയോഗിക്കുക.
- കണ്ണ്, ചെവി, വായ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
- ടോണറിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ മുഖം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ... 1-2 മിനിറ്റ്.
- ഇത് കുറച്ച് നേരം വരണ്ട ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- ഒരു തൂവാലകൊണ്ട് മുഖം വരണ്ടതാക്കുക.
ഒരു കുക്കുമ്പർ ടോണർ, അല്ലെങ്കിൽ സ്‌ക്രബ് അല്ലെങ്കിൽ ഫെയ്സ് മാസ്ക് എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് എന്ത് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കണം. ശരി, ഇത് തീർച്ചയായും ധാരാളം നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. അതിശയകരമായ നേട്ടങ്ങൾ അറിയാൻ വായന തുടരുക, അത് മൂല്യവത്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നു!
സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക
കുക്കുമ്പർ ഫേഷ്യലിന്റെ അടുത്ത ഭാഗത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നു - സ്‌ക്രബ്. ഇത് ഒരു ഫേഷ്യലിന്റെ അനിവാര്യ ഭാഗമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾക്ക് മിനുസമാർന്ന ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യും.
ചേരുവകൾ:
- 1 കുക്കുമ്പർ
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 1 നാരങ്ങ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ:
- ഒരു ചെറിയ പാത്രം എടുത്ത് അതിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക.
- നാരങ്ങ പകുതിയായി മുറിച്ച് കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക.
- പഞ്ചസാരയുമായി നാരങ്ങ മിക്സ് ചെയ്യുക.
- ഇപ്പോൾ, ഒരു ഇഞ്ച് കുക്കുമ്പർ മുറിച്ച് പഞ്ചസാര-നാരങ്ങ മിശ്രിതത്തിൽ മുക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നന്നായി തടവുക.
- കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റെങ്കിലും ഈ പ്രവർത്തനം ചെയ്ത് മുഖം വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് ഭാഗം ഞങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നമുക്ക് മൂന്നാമത്തേതും വെള്ളരി ഫേഷ്യൽ - ഫെയ്സ് മാസ്കിന്റെയും നിർണായക ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകാം.
ഫേയ്സ് മാസ്ക്
ചേരുവകൾ:
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ്
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി (ഫുള്ളേഴ്സ് എർത്ത്)
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ:
- ഒരു പാത്രം എടുത്ത് അതിൽ മുൾട്ടാനി മിട്ടി ചേർക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ് ചേർക്കുക.
- ഇപ്പോൾ, റോസ് വാട്ടർ ചേർത്ത് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
- മിശ്രിതം കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അത് ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാണ്.
അപേക്ഷിക്കേണ്ടവിധം:
- ഒരു ബ്രഷ് എടുത്ത് ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
- കണ്ണ്, ചെവി, വായ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
- ഇത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- പായ്ക്ക് പൂർണ്ണമായും വരണ്ടുപോകുന്നതുവരെ 20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
- മുഖം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് വരണ്ടതാക്കുക.
ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ കുക്കുമ്പർ ഫേഷ്യൽ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്, നമുക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഭാഗത്തേക്ക് പോകാം - ആനുകൂല്യങ്ങൾ - അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഈ പായ്ക്ക് പ്രയോഗിക്കേണ്ടത്?
കുക്കുമ്പർ ഫേഷ്യലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
- വെള്ളരി 96% വെള്ളത്തിൽ നിർമ്മിച്ചതിനാൽ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- ഇത് ഒരു ആന്റി-ടാൻ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- ഇത് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകുന്നു.
- ഇത് കളങ്കങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു.
- വരണ്ട ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം പൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
