ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
തണുപ്പിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം: മഞ്ഞൾ പാൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം | ബോൾഡ്സ്കി'ഗോൾഡൻ മിൽക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ലാറ്റെസ്' (മഞ്ഞൾ പാൽ) കുടിക്കുന്നത് ഈ ദശകത്തിലെ ഒരു മങ്ങൽ മാത്രമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തെറ്റുകാരനാകും, കാരണം ഇന്ത്യൻ കുടുംബങ്ങൾ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഈ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലളിതമായ ഒരു ചുമ, ജലദോഷം മുതലായ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനാണ്. സന്ധിവാതത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു കേസിലേക്ക്.
മഞ്ഞൾ പാലിന്റെ രുചി ഒരു സ്പൂൺ തേനോ പഞ്ചസാരയോ ഇല്ലാതെ കഴിച്ചാൽ ഭയങ്കരമാകുമെങ്കിലും, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചുമയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പഴക്കം ചെന്ന ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമാണിത്.
അതിനാൽ, ചുമയ്ക്ക് ഹാൽഡി ഡൂഡ് (a.k.a മഞ്ഞൾ പാൽ) ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും എളുപ്പവുമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇതാ.
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്: -
- 1 കപ്പ് പാൽ
- മഞ്ഞൾപ്പൊടിയുടെ ടീസ്പൂൺ
- 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
ആകെ പാചക സമയം: 5 മിനിറ്റ്
സേവിക്കുന്നു: 1
ഘട്ടം 1: പാൽ + തേൻ
ഒരു എണ്ന എടുത്ത് ഇടത്തരം തീയിൽ ചൂടാക്കുക, എന്നിട്ട് അതിൽ പാൽ ഒഴിക്കുക. അടുത്തതായി, 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ഘട്ടം 2: മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർക്കുക
അടുത്തതായി, പാലിൽ te ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർത്ത് പാൽ ഒരു സ്വർണ്ണ-മഞ്ഞ നിറമായി മാറുന്നതുവരെ നന്നായി ഇളക്കുക.
ഘട്ടം 3: ഇത് തിളപ്പിക്കുക
മിശ്രിതം ഒരു തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് അടുത്ത 3-5 മിനിറ്റ് ചട്ടിയിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.
ഘട്ടം 4: ചൂടോടെ വിളമ്പുക
മഞ്ഞൾ പാൽ ഒരു കപ്പിൽ ഒഴിച്ച് കുറച്ച് നേരം വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ നാവ് ചൂഷണം ചെയ്യരുത്. എന്നാൽ ഇത് ചൂടായി കുടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.
അധിക നിർദ്ദേശം: മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് ദിവസമെങ്കിലും മഞ്ഞൾ പാൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിക്കുക.
മഞ്ഞൾ പാലിന്റെ മഹാശക്തികൾ
പുരാതന കാലം മുതൽ അസുഖങ്ങളെ വിജയകരമായി നേരിടുന്നതിന്റെ ട്രാക്ക് റെക്കോർഡ് മഞ്ഞൾ പാലിലുണ്ട്. ശാസ്ത്രം ഇതുവരെ മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.
# 1 ഇത് ചുമയ്ക്കും ജലദോഷത്തിനും എതിരാണ്.
മഞ്ഞൾ അസാധാരണമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രധാനമായും അതിന്റെ പ്രധാന ഘടകമായ കുർക്കുമിൻ കാരണം.
വാസ്തവത്തിൽ, മഞ്ഞൾ മിതമായ (അക്ക ഹാൽഡി ഡൂദ്) ഇന്ത്യയിലെ ചുമയ്ക്കുള്ള പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പാണ്, കാരണം ഈ പാനീയത്തിന് നിങ്ങളുടെ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും പുറന്തള്ളുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു കുതിച്ചുചാട്ടം.
# 2 ഇത് നിങ്ങളുടെ പൊതു പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
എല്ലാ ദിവസവും വെറും വയറ്റിൽ ഒരു ചൂടുള്ള കപ്പ് മഞ്ഞൾ പാൽ കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു നീന്തൽക്കാരനാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പതിവായി പൊതുഗതാഗതം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളെ രോഗബാധയുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ.
# 3 ഇത് നിങ്ങളുടെ ദഹന ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു + കുടൽ വിരകളെ ഒഴിവാക്കുന്നു.
ലളിതമായ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, വീക്കം, വായുവിൻറെ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ മുതൽ പുഴു ബാധ പോലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ മഞ്ഞൾ പാൽ നിങ്ങളുടെ ദഹനനാളത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും.
# 4 ഇത് നിങ്ങളുടെ കരളിൽ നിന്നും രക്തത്തിൽ നിന്നും വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നു.
മഞ്ഞയിലെ medic ഷധ സംയുക്തങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കരളിന് വളരെ നല്ലതാണ്, കൂടാതെ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാനും മദ്യം, മരുന്ന് ഉപയോഗം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരൾ തകരാറുകൾ മാറ്റാനും കഴിവുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, മഞ്ഞൾ നിങ്ങളുടെ പിത്താശയത്തിലെ പിത്തരസം ഉൽ‌പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് പിത്തസഞ്ചി ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു.
# 5 ഇത് വാർദ്ധക്യത്തെ തടയുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
മഞ്ഞളിലെ സജീവ medic ഷധ സംയുക്തമായ കുർക്കുമിൻ ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, അതിനാലാണ് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, നേർത്ത വരകൾ, ചുളിവുകൾ, കരൾ പാടുകൾ, ചർമ്മ ടാഗുകൾ, മുഖക്കുരു എന്നിവ തടയാൻ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
കൂടാതെ, വടുക്കുകളെ മൊത്തത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ അവ ലഘൂകരിക്കുമെന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
# 6 സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, എക്സിമ എന്നിവ പോലുള്ള സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ വിചിത്രമാണ്, അവ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന അർത്ഥത്തിൽ (കൂടുതലും) അജ്ഞാതമായ ട്രിഗറുകൾ കാരണം. മഞ്ഞൾ പാൽ കുടിക്കുന്നത് അവർക്കെതിരെ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പരിഷ്കരിക്കാനും സ്വയം ആക്രമിക്കുന്നത് തടയാനും മഞ്ഞൾക്ക് കഴിവുണ്ട്.
# 7 സൈനസൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദനയ്ക്ക് ഇത് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
നമ്മുടെ തലയോട്ടിയിലെ സ്വാഭാവിക, പൊള്ളയായ വായു സൈനസുകൾ മ്യൂക്കസ് നിറഞ്ഞ അവസ്ഥയാണ് സിനുസിറ്റിസ്. ഇത് തലയിൽ ഭാരം, തീവ്രമായ തലവേദന, ഇൻഫ്ലുവൻസ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മഞ്ഞൾ പാൽ ഇതിന് ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ്, കാരണം മ്യൂക്കസ് ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതിന്റെ വിസ്കോസിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നതിനും കുർക്കുമിൻ വളരെ നല്ലതാണ്, ഇത് എയർ സൈനസുകളിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ് ഡ്രെയിനേജ് സാധ്യമാക്കുകയും സൈനസൈറ്റിസ് വിപരീതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
# 8 ഇത് നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും.
ഉറക്കക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് മഞ്ഞൾ പാൽ വളരെ നല്ലതാണ്, കാരണം അത്യാവശ്യ അമിനോ ആസിഡ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിലെ ഉറക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഹോർമോണുകളായ സെറോടോണിൻ, മെലറ്റോണിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തിന് ആവശ്യമാണ്.
# 9 ഇത് സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് മഞ്ഞൾ പാൽ വളരെ നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് അവരുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക, കാരണം മഞ്ഞൾ ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിനും കാരണമാകും.
# 10 ഇതിന് കാൻസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല കോശങ്ങളുടെ മാരകമായ പരിവർത്തനം തടയാനും ഇതിന് കഴിയും.
ട്യൂമർ രൂപപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് മഞ്ഞൾ കാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് വൻകുടൽ, ചർമ്മം, സ്തനം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, ശ്വാസകോശ അർബുദം എന്നിവയിൽ.
നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റേജ് I അല്ലെങ്കിൽ II ക്യാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മഞ്ഞ പാൽ കുടിക്കുന്നത് മാരകമായ എൻഡ്-സ്റ്റേജ് രൂപങ്ങളിലേക്ക് മാറുന്നത് തടയാൻ കഴിയും.
ഈ ലേഖനം പങ്കിടുക!
ഇത് സന്തോഷത്തിന്റെയും ഉല്ലാസത്തിന്റെയും കാലമാണ്, ചുമയുടെയും ജലദോഷത്തിന്റെയും കാലമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാർ‌ക്ക് ഒരു ഉപകാരം ചെയ്ത് ഈ ലേഖനം ഇപ്പോൾ പങ്കിടുക. # ടർമെറിക് മിൽക്ക്
