ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
രുചി മുകുളങ്ങളെ ആകർഷിക്കാത്തതും എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സംവിധാനങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതുമായ ഒരു ജനപ്രിയ ആരോഗ്യ പാനീയമാണ് അംല ജ്യൂസ്. പക്ഷേ, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. മുടിയുടെ വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, അംല ജ്യൂസ് ഒരു അത്ഭുതകരമായ പരിഹാരമാണെന്ന് തെളിയിക്കാൻ കഴിയും. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മുടി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന സ്വഭാവങ്ങളും സമ്പുഷ്ടമാണ്, മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ അംല ജ്യൂസ് ചേർക്കുന്നത് മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. എന്തുകൊണ്ട്, എങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു? നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!
മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അംല ജ്യൂസ് നല്ലതാക്കുന്നത് എന്താണ്?
നമ്മുടെ മുടിക്ക് ഏറ്റവും കരുത്തുറ്റ സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അംല അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്ക. നീളമുള്ള, കട്ടിയുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടിയുടെ രഹസ്യമാണ് അൽമ. മുടിയുടെ സൂപ്പർഫുഡ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന അംല, മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ വേരുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും മുടി കൊഴിച്ചിൽ, താരൻ, മുടിയുടെ അകാല നരയ്ക്കൽ തുടങ്ങി എല്ലാത്തരം മുടി പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അംലയിൽ ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശവും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നത്. [1]
അംല ജ്യൂസിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് മികച്ച ടോണിക്ക് നൽകുന്നു. അമ്ല ജ്യൂസ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടി മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു. [രണ്ട്] രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്ക് ഉത്തേജനം നൽകുന്നതിനും അംല അറിയപ്പെടുന്നു. [3] ഇതിനുപുറമെ, മുടിയുടെ വളർച്ച ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി അംല അനജെൻ ഘട്ടം അല്ലെങ്കിൽ മുടിയുടെ 'വളരുന്ന ഘട്ടം' നീട്ടുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. [4]
മാത്രമല്ല, ഈ രുചികരമായ പഴത്തിൽ കാൽസ്യം, ടാന്നിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഫോട്ടോ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും മുടിയുടെ അകാല നരച്ചതിനെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. [5]
മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അംല ജ്യൂസിന്റെ അത്ഭുതകരമായ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും നിങ്ങൾ അമ്പരന്നുപോകുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ശരി, സമയം പാഴാക്കാതിരിക്കുകയും മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഹെയർ കെയർ ദിനചര്യയിൽ അംല ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിലേക്ക് നീങ്ങുകയും ചെയ്യാം.
മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അംല ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
അംല ജ്യൂസ്
കേടായ സമ്മർദ്ദങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും രോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും അംല ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ നേരിട്ട് മസാജ് ചെയ്യാനും അതുവഴി മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- അംല ജ്യൂസ്, ആവശ്യാനുസരണം
ഉപയോഗ രീതി
- തലയോട്ടിയിൽ അംല ജ്യൂസ് പുരട്ടുക.
- നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ 5-10 മിനിറ്റ് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
- മറ്റൊരു 30-45 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
- 45 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞാൽ, മിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നന്നായി കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് അംല ജ്യൂസ്
ഈ പ്രതിവിധി നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഒരു വിറ്റാമിൻ സി ബൂസ്റ്റാണ്. അംല ജ്യൂസ് പോലെ, നാരങ്ങ നീരിലും വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളോട് പൊരുതുകയും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും തലമുടി വളർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ് വിറ്റാമിൻ സി. [6]
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- 1 ടീസ്പൂൺ അംല ജ്യൂസ്
- 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക, മറ്റൊരു 10-15 മിനുട്ട് പരിഹാരം വിടുക.
- നേരിയ ഷാംപൂവും ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.
- ഓരോ രണ്ടാഴ്ച കൂടുമ്പോഴും 1-2 തവണ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
വെളിച്ചെണ്ണയോടുകൂടിയ അംല ജ്യൂസ്
നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം, ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയുടെ തോതിനെ ബാധിക്കും. മുടിയിൽ നിന്നുള്ള പ്രോട്ടീൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. രോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും തലയോട്ടിക്ക് പോഷണം നൽകാനും അംല ജ്യൂസും വെളിച്ചെണ്ണയും ഒരുമിച്ച് സഹായിക്കുന്നു. [7]
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- 1 ടീസ്പൂൺ അംല ജ്യൂസ്
- 2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
ഉപയോഗ രീതി
- വെളിച്ചെണ്ണ ചട്ടിയിൽ ചൂടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി കത്തിക്കാൻ എണ്ണ ചൂടുള്ളതല്ലെന്നും ചൂടുള്ളതല്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
- തീയിൽ നിന്ന് മാറ്റി അംല ജ്യൂസ് ചേർക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.
- തലയോട്ടിയിൽ മിശ്രിതം പുരട്ടി തലയോട്ടിയിൽ 5-10 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മറ്റൊരു മണിക്കൂർ ഇടുക.
- പിന്നീട്, ഒരു മിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നന്നായി കഴുകുക.
- ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
ബദാം ഓയിലിനൊപ്പം അംല ജ്യൂസ്
വരണ്ടതും നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്തതുമായ തലയോട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിഹാരമാണിത്. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വളരെ വരണ്ടതിനാൽ മുടിയുടെ വേരുകൾ ദുർബലമാവുകയും മുടിയുടെ വളർച്ച നിർത്തുകയും ചെയ്യും. തലയോട്ടിയിലെ പ്രകൃതിദത്ത ജലാംശം നൽകുന്ന ഘടകമാണ് ബദാം ഓയിൽ. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി സമ്പുഷ്ടമാക്കുകയും മുടി മൃദുവായതും സിൽക്കി, തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു. [8]
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- 1 ടീസ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ അംല ജ്യൂസ്
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിലെ രണ്ട് ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.
- തലയോട്ടിയിലും തലമുടിയിലും മിശ്രിതം പുരട്ടുക.
- 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- മിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പിന്നീട് കഴുകുക.
- നീളമുള്ളതും ശക്തവുമായ മുടിക്ക് ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.