ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ തീർച്ചയായും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ഈ ലേഖനത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വളരെ ലളിതമായ ഒരു പരിഹാരത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
ഞങ്ങൾ ഇവിടെ അവതരിപ്പിച്ച ഈ രഹസ്യം വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് എന്നത്തേക്കാളും വളരെ എളുപ്പമുള്ള പ്രക്രിയയായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു ലളിതമായ ഘടകം ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ ഇരട്ടിയാക്കും. ആ ഘടകം മറ്റാരുമല്ല, ബേക്കിംഗ് സോഡയാണ്.
ബേക്കിംഗ് സോഡ ദഹനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയെ ശമിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡ energy ർജ്ജ കമ്മി സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾ കത്തുന്നതിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞ കലോറി കഴിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
തീവ്രമായ വ്യായാമ വേളയിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ബിൽഡ്-അപ്പ് നിർവീര്യമാക്കുന്നതിനും ബേക്കിംഗ് സോഡ സഹായിക്കുന്നു.
ബേക്കിംഗ് സോഡ കൊഴുപ്പ് കൂടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ആസിഡ് ന്യൂട്രലൈസറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും ആൽക്കലൈൻ പ്രവർത്തനം കാരണം.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, വേഗത്തിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അവിശ്വസനീയമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഞങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചു.
അറിയാൻ കൂടുതൽ വായിക്കുക.
നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് സോഡ:
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- 1 സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ
- & frac12 ഒരു കപ്പ് വെള്ളം
- നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ മുന്തിരിപ്പഴം ജ്യൂസ്
തയ്യാറാക്കൽ:
ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ ചേർക്കുക. ഇത് പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ ഇളക്കുക. ഇതിലേക്ക് നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ മുന്തിരിപ്പഴം ജ്യൂസ് ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതം രാവിലെ ആദ്യം കുടിക്കുക. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
ഇപ്പോൾ, അത് വളരെ ലളിതമാണ്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഇത് കഴിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനത്ത് ഒരു വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നു, അങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.