കഴിഞ്ഞ വസന്തകാലത്ത്, ഞാൻ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനുമായി ഒരു പ്രോജക്റ്റ് ആരംഭിച്ചു. ഡബ്ല്യു ഇ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിച്ചു അടുപ്പമായി വേണ്ടി പത്തിന് മുകളിൽ ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകൾ, അത് ഞങ്ങൾ ആയിരുന്നു രണ്ടും വലിയ അഭിനിവേശം. വീഴുമ്പോൾ, എല്ലാ ദിവസവും ചിന്തകളും സ്വപ്നങ്ങളും പങ്കിടുന്നു ദിവസം, ഞാൻ അനുമാനിക്കുന്നതിലേക്ക് സർപ്പിളമായി വൈകാരിക ബന്ധം (വാചകങ്ങൾ, ഇമെയിലുകൾ മുതലായവ). ഒടുവിൽ... ഞങ്ങൾ ശേഷം ഒരുമിച്ച് ഉറങ്ങി ധീരനും വേണ്ടത്ര ബുദ്ധിമാനും പിന്തുടരുന്നു പോസ്റ്റ്-അവധി പാനീയങ്ങൾ. എനിക്കും എന്റെ ഭർത്താവിനും താരതമ്യേന നല്ല ദാമ്പത്യമാണ്. ഞങ്ങൾ തുറന്ന ആശയവിനിമയക്കാരാണ്, മികച്ച ടീം വർക്കിലൂടെയാണ് ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നത്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ചിലത് നഷ്‌ടമായിരിക്കുന്നു. വളരെക്കാലമായി എനിക്ക് അനുഭവിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ എന്റെ സഹപ്രവർത്തകനുമായി എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു . നിശ്ചലമായ, ഐ രാവിലെ കുറ്റബോധം കൊണ്ട് ദഹിപ്പിച്ചു. എനിക്ക് എങ്ങനെ സുഖം തോന്നാൻ തുടങ്ങും ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്തത്? ഡബ്ല്യു ഞാൻ അടുത്തതായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ നിന്ന് തിരിച്ചുവരാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെയും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെയും തുറന്നും സത്യസന്ധമായും പിന്തുടരാൻ അഗാധമായ സന്നദ്ധത ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യവുമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ, അത് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ ക്ഷമയുടെ കൃപയും എടുക്കും. നിങ്ങളുടെ കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കും.
ഇനി എന്ത് ചെയ്യണം
എന്ന വിത്തിലേക്കെത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ് എന്തുകൊണ്ട് ഒരു ചോദ്യത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ ചെയ്തത് നിങ്ങൾ ചെയ്തു. നിങ്ങളുടേത് മനസ്സിലാക്കാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ വളരെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു എന്തുകൊണ്ട് . ഫാന്റസിക്ക് വേണ്ടിയായിരുന്നോ? കാര്യങ്ങൾ മുതിർന്നവർക്കുള്ള വീട് പോലെയാണ്: യഥാർത്ഥ ജീവിത ഭാരങ്ങളില്ലാതെ, നികുതികൾ, ജോലികൾ, ചോർന്നൊലിക്കുന്ന കുഴലുകൾ എന്നിവയില്ലാതെ ബന്ധത്തിന്റെ എല്ലാ രസകരമായ കാര്യങ്ങളും നമുക്ക് ലഭിക്കും. അതോ കാണേണ്ടതും കേൾക്കേണ്ടതും അറിയേണ്ടതും ആയിരുന്നോ? അതോ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ സഹപ്രവർത്തകനുമായി പ്രണയത്തിലായതുകൊണ്ടാണോ?
യഥാർത്ഥ പ്രചോദനം മനസ്സിലാക്കുന്നത് - നിങ്ങൾ സ്വയം സമ്മതിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒന്നാണെങ്കിൽ പോലും - നിങ്ങളുടെ കുറ്റബോധം മറികടക്കാനും നിങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ (അല്ലെങ്കിൽ നശിപ്പിക്കാനും) ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും പുനർനിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. എന്നാൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾ അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കൂടിയാണിത്.
ഏറ്റുപറയുകയോ ഏറ്റുപറയാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് ഈ ബന്ധം ഏറ്റുപറയണോ വേണ്ടയോ എന്ന് എനിക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാനാവില്ല. ഞാൻ സത്യസന്ധതയിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു-പക്ഷെ- ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയില്ല, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് സത്യം പറയണം, കാരണം എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ധാർമിക രസതന്ത്രം എനിക്കറിയില്ല. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ഉള്ളതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, അയാൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അവനോട് പറയാൻ കഴിയൂ. അയാൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ തകർന്ന വിശ്വാസത്തേക്കാൾ സത്യസന്ധത വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ്, നിങ്ങളെ അങ്ങനെ തൂക്കിലേറ്റിയതിൽ ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ
ഇതാ ഞാൻ കഴിയും പറയൂ. നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന്റെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമായും മൂന്ന് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്: നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വിവാഹം അവസാനിപ്പിക്കാം; നിങ്ങളുടെ വിവാഹം നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാം; അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാം.
നിങ്ങൾ ഒന്നാം നമ്പറിലേക്ക് ചായുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യായാമം ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകന്റെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, എല്ലാ പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളിലും അതിനെ എതിർക്കുന്ന ഒരു ഗുണം വരുന്നു എന്ന് യുക്തിപരമായി സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ധാരാളം ഡ്രൈവിംഗുമായി ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ അപൂർവ്വമായി നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളെ വളർത്താൻ ആവശ്യമായ പങ്കാളിയാകുന്നു. നിങ്ങൾ ടൺ കണക്കിന് അടുപ്പം പങ്കിടുന്ന ഒരാൾക്ക് നിങ്ങൾ ഒരുപാട് വഴക്കിടുന്ന ഒരാളും ആകാം. നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി അഭിനിവേശമുള്ള ഒരാൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ബൗദ്ധിക ഉത്തേജനം ഇല്ലായിരിക്കാം. പട്ടിക നീളുന്നു. ആരും അല്ല എല്ലാം. (നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് ഇതിനകം പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്.) നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ദോഷങ്ങൾ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം ഒരു ബന്ധവും ശുദ്ധമായ ഫാന്റസി അല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ചോദ്യം വായിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നിങ്ങൾ ചായുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ ബന്ധം ഒരു സ്ഥാനത്തേക്ക് ഉയർത്തുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ അനുമാനിക്കാൻ പോകുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആശങ്കാകുലരാണ്. വിവാഹം.
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ എന്താണ് കുറവുള്ളത് എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ ബന്ധം സാധ്യമാണ്. ഒരുപക്ഷേ അത് അഭിനിവേശമായിരിക്കാം-നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ അതിശയകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു, അത് ഇപ്പോൾ ഇടയ്ക്കിടെയും/അല്ലെങ്കിൽ നിർബന്ധമായും മാറിയിരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ചില അടുപ്പം നഷ്‌ടപ്പെട്ടേക്കാം-നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും സ്വപ്നങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് കുട്ടികളിലേക്കും ജോലിയിലേക്കും പൊതുജീവിതത്തിലെ അരാജകത്വത്തിലേക്കും ഒരു പിൻസീറ്റ് എടുക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ആ തോന്നൽ തിരികെ ലഭിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സജീവവും മനഃപൂർവവും ആയിരിക്കണം. ചിലപ്പോൾ, കാലക്രമേണ, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നാം മറക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബേബി സിറ്ററെ ലഭിക്കുകയും മാതാപിതാക്കൾക്ക് പകരം റൊമാന്റിക് പങ്കാളിയാകുന്നതിൽ പൂർണ്ണമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഗുണനിലവാരമുള്ള രാത്രി ആസ്വദിക്കൂ. സ്പർശനം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ കൂടുതൽ സ്വാഭാവിക ഭാഗമാക്കുക; അവന്റെ കൈ എടുക്കുക, അവന്റെ കാലിൽ തൊടുക, അവന്റെ മുടിയിൽ അടിക്കുക. സെക്‌സ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക . നിങ്ങളുടെ ആഴ്‌ചയിൽ ഒരു സമയം കണ്ടെത്തുക - ബുധനാഴ്‌ച രാത്രി 10 മണിക്ക്, കുട്ടികൾ ഉറങ്ങാൻ കിടന്ന് 30 മിനിറ്റിന് ശേഷം - ഇത് ഒരു സാധാരണ തീയതിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ബന്ധങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതും നിലനിർത്തുന്നതും ഇവയാണ്.
പിന്നെ സഹപ്രവർത്തകന്റെ കാര്യമോ?
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിങ്ങൾ വീണ്ടും നിക്ഷേപം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ വൈകാരികമായി സുരക്ഷിതനായിരിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക-പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അവനോട് സത്യം പറയുകയാണെങ്കിൽ. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട പെർഫങ്ക്‌റ്ററി എക്‌സ്‌ചേഞ്ചുകൾക്ക് പുറത്ത് നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകനുമായുള്ള എല്ലാ സമ്പർക്കങ്ങളും വിച്ഛേദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് അവിഹിതബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞില്ലെങ്കിലും, അത്തരം ആഴത്തിലുള്ള സുരക്ഷിതത്വമാണ് ശക്തമായ ബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനശില. പകരം നൽകാതെ നിങ്ങൾക്ക് അത് ആവശ്യപ്പെടാൻ കഴിയില്ല.
തീർച്ചയായും, എനിക്ക് കൂടുതൽ വൈവാഹിക തെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ഒരുമിച്ച് നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് അധിക പിന്തുണ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം (ബന്ധം ശരിയാക്കാൻ അവനും ഉണ്ടെങ്കിൽ). പരാജയപ്പെട്ട വിവാഹങ്ങൾ സാധാരണയായി രണ്ട് വ്യക്തികളുടെ പരാജയങ്ങളാണ്, എന്നാൽ വഞ്ചന നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ കേസിലെ ഉത്തരം ഇതായിരുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നില്ല.
ജെന്ന ബിർച്ച് ഒരു പത്രപ്രവർത്തകയും രചയിതാവുമാണ് പ്രണയ വിടവ്: ജീവിതത്തിലും പ്രണയത്തിലും വിജയിക്കാനുള്ള സമൂലമായ പദ്ധതി , ആധുനിക സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു ബന്ധം-ബിൽഡിംഗ് ഗൈഡ്, അതുപോലെ ഒരു ഡേറ്റിംഗ് കോച്ച് (2020-ലേക്ക് പുതിയ ക്ലയന്റുകളെ സ്വീകരിക്കുന്നു). വരാനിരിക്കുന്ന PampereDpeopleny കോളത്തിൽ അവൾ ഉത്തരം നൽകിയേക്കാവുന്ന ഒരു ചോദ്യം അവളോട് ചോദിക്കാൻ, അവൾക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യുക jen.birch@sbcglobal.net .
ബന്ധപ്പെട്ട: എന്റെ ഭർത്താവിന് ഒരു രാത്രി സ്റ്റാൻഡ് ഉണ്ടായിരുന്നു. നമ്മൾ എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കും?
