ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- പോസിറ്റീവ് കൊറോണ വൈറസ് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം മെഡ്‌വെദേവ് മോണ്ടെ കാർലോ മാസ്റ്റേഴ്സിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു
- വിഷ്ണു വിശാലും ജ്വാല ഗുട്ടയും ഏപ്രിൽ 22 ന് കെട്ടഴിക്കും: വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
'ചികിത്സയെക്കാൾ പ്രതിരോധമാണ് നല്ലത്'.
ഈ പ്രസ്താവന വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, ഞങ്ങൾ ഇത് വീണ്ടും വീണ്ടും കേട്ടിരിക്കാം. എന്നാൽ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥം നാം മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടോ?
പുരാതന ഇന്ത്യൻ സംസ്കാരം ഇന്നും സത്യമായിരിക്കുന്ന അറിവുകളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ദൈനംദിന സമ്പ്രദായങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നമ്മുടെ പഠിച്ച പൂർവ്വികർ അവശേഷിപ്പിച്ച പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ നിന്നാണെങ്കിലും, അവയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ലഭിച്ച ഏറ്റവും വലിയ സമ്മാനം തീർച്ചയായും ആയുർവേദ ശാസ്ത്രമാണ്.
മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയാവുന്ന ഏറ്റവും ശക്തിയേറിയ medic ഷധവും രോഗശാന്തി സംവിധാനവുമാണ് ആയുർവേദം. പ്രകൃതിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചേരുവകളുടെയും bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെയും വ്യാപകമായ ഉപയോഗം മനുഷ്യനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മിക്ക അസുഖങ്ങളും വേദനകളും ഭേദമാക്കുന്നതിൽ അത്യന്തം ശക്തമാണ്. എന്നാൽ ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും ഇത് stress ന്നിപ്പറയുന്നു, കാരണം രോഗത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായി തുടരുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
വികസിത പ്രതിരോധശേഷി കാരണം ഗർഭിണികളും നവജാത ശിശുക്കളും അണുബാധ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ് എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, കുഞ്ഞുങ്ങളിലും ഗർഭിണികളായ അമ്മമാരിലും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മരുന്ന് സുവർണപ്രഷൻ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയാണ്.
എന്താണ് സുവർണ പ്രശാൻ?
ശുദ്ധമായ ലോഹങ്ങളായ സ്വർണം, വെള്ളി എന്നിവ ആയുർവേദത്തിൽ വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, കാരണം അവയ്ക്ക് അതിശയകരമായ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നവയാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഇവ മൊത്തത്തിലുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
മനുഷ്യരിൽ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പുരാതന ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന പതിനാറ് പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സുവർണ പ്രശാൻ. ശുദ്ധീകരിച്ച ചാരം വ്യത്യസ്ത bs ഷധസസ്യങ്ങളുമായി കലർത്തി അർദ്ധ ഖര അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവക രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണിത്. കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, ഇപ്പോൾ സുവർണ പ്രശാൻ പ്രമുഖ ആയുർവേദ lets ട്ട്‌ലെറ്റുകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന തുള്ളികളുടെ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്.
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും സുവർണപ്രഷൻ നൽകുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം:
ഗർഭിണികൾക്കും കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ശരിയായ തരത്തിലുള്ള പോഷകാഹാരം നൽകേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ആയുർവേദം വിവരിക്കുന്നു. ശരിയായ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വികാസത്തിന് ശരിയായ പോഷണം പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുറഞ്ഞത് 5 മാസം മുതൽ സുവർണ പ്രശാൻ കഴിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ജനനത്തിനുശേഷം, പതിനാറുവയസ്സുവരെ നവജാതശിശുക്കൾക്ക് ഇത് നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
സുവർണ പ്രശാൻ പതിവായി കഴിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി, മാനസിക വികാസം, ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യം എന്നിവയുണ്ടെന്ന് അറിയാം.
സുവർണ പ്രശാന്റെ മറ്റ് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക ഇതാ:
1) രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:
വിവിധ bs ഷധസസ്യങ്ങളോടൊപ്പം സുവർണ പ്രശാനിലുള്ള സ്വർണ്ണത്തിന്റെ ചാരം കുഞ്ഞുങ്ങളിലും കുട്ടികളിലും ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് അവരെ അണുബാധകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇരയാക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
2) ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു:
ദഹനവ്യവസ്ഥയെ നല്ല രൂപത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നതിൽ സുവർണ പ്രശനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന bs ഷധസസ്യങ്ങൾ മികച്ചതാണ്. ഇത് ആമാശയത്തെ ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും കോളിക് പോലുള്ള ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സുവർണ പ്രശാൻ കഴിക്കുന്നത് പാൽ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
3) ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു:
ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർ കഴിക്കുമ്പോൾ സുവർണ പ്രശാൻ ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നതിലൂടെ ചർമ്മം സ്വയം വിഷാംശം വരുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
4) ശ്രവണവും കാഴ്ചയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു:
കേൾക്കാനും കാണാനുമുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് സുവർണപ്രഷനിലെ പ്രകൃതിദത്ത bs ഷധസസ്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ശൈശവാവസ്ഥയിൽ സുവർണ പ്രശാൻ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ അപചയത്തിന് സാധ്യത കുറവാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു.
5) കുഞ്ഞുങ്ങളെ ശാന്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു:
സുവർണ പ്രശനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെ ശാന്തമായ ഫലങ്ങൾ കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കും. ഇത് ദഹനപ്രശ്നങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നു, കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാനുള്ള പൊതുവായ കാരണം, അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം കാരണമാകാം. കുട്ടികളിൽ സുവർണ പ്രശാൻ നൽകുന്ന അമ്മമാർ കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ അനായാസം അനുഭവപ്പെടുന്നു, കാരണം അവർ ആരോഗ്യവതിയും മിക്കപ്പോഴും സംതൃപ്തരുമാണ്.
6) പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്:
ഓട്ടിസം, പഠന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയ വൈകല്യങ്ങൾ ഈ നൂറ്റാണ്ടിൽ കുട്ടികളെ കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു. സുവർണ പ്രശാൻ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് മികച്ച പോഷകാഹാരം നൽകുന്നു, അതുവഴി അത്തരം വൈകല്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
7) നല്ല ഉയരവും ഭാരവും നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു:
ഓരോ മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി കൊതിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നല്ല ഉയരവും ഭാരവും. കുട്ടികളെയും കുട്ടികളെയും സുപ്രധാന വികസന നാഴികക്കല്ലുകളിൽ എത്താൻ സുവർണ പ്രശാൻ സഹായിക്കുന്നു, അവർക്ക് മികച്ച ഉയരവും ഭാരവും നൽകുന്നു
സുവർണ പ്രശാന്റെ ഉപഭോഗം ആരംഭിക്കാനുള്ള ശരിയായ വഴി-
സുവർണ പ്രശാന്റെ മുഴുവൻ നേട്ടങ്ങളും നേടുന്നതിന്, ഗർഭിണികളും സ്ത്രീകളും ഈ ആയുർവേദ തയ്യാറെടുപ്പ് കഴിക്കുന്നതിന് ഒരു കൂട്ടം മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- അനുകൂലമായി, 27 ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ വരുന്ന ശുഭദിനമായ പുശ്യ നക്ഷത്ര ദിനത്തിലാണ് സുവർണപ്രഷന്റെ ഉപഭോഗം ആരംഭിക്കേണ്ടത്.
- മരുന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും അതിരാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കണം. കുഞ്ഞുങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സൂര്യോദയത്തിനുശേഷം ഇത് ആദ്യം നൽകണം.
- ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ ഗർഭത്തിൻറെ 5 മാസത്തിലെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
- നവജാത ശിശുവിന് ജനനത്തിനു ശേഷം മരുന്ന് നൽകുന്നത് തുടരണം. എന്നിരുന്നാലും ഇക്കാര്യത്തിൽ ഒരു ഇതര മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണറെ സമീപിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
ഡോസ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
- 5 വയസ്സ് മുതൽ ശിശുക്കൾ - 1 തുള്ളി
- 5 മുതൽ 10 വർഷം വരെ - ദിവസവും 2 തുള്ളികൾ
- 10 മുതൽ 16 വയസ്സ് വരെ - ദിവസവും 3 തുള്ളികൾ
- ഗർഭിണികൾ - ദിവസവും 3 തുള്ളി
