ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്‌ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ ചില സമയങ്ങളിൽ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ. ശരീരത്തിന്റെ ഏറ്റവും തുറന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നായതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ എന്തും ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ചർമ്മത്തിൽ കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ പ്രധാന കാരണം സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ ഇവ ശ്രദ്ധിക്കാം. സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്‌ക്രബുകളുടെ രൂപത്തിലാണ് ഇവയ്ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ എന്നറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും. സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു ഗുണം പ്രത്യേകിച്ചും മുഖാമുഖം വരുമ്പോൾ അത് ചർമ്മത്തിൽ ദോഷകരമായ ഫലമുണ്ടാക്കില്ല എന്നതാണ്.
ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളാൻ സ്‌ക്രബുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് കറുത്ത പാടുകളും പാടുകളും ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ പ്രകാശമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, വീട്ടിൽ ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ സ്‌ക്രബുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നോക്കാം. വായിക്കുക!
നിരാകരണം: ചുവടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിൽ ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അങ്ങനെ സ്‌ക്രബുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ചേരുവകളോട് നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയൊന്നുമില്ലെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുക.
ഈ സ്‌ക്രബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് ഇരുണ്ട പാടുകൾ ഒഴിവാക്കുക
1) നാരങ്ങയും പഞ്ചസാരയും
2) ഓട്സ്, തേൻ സ്‌ക്രബ്
3) ഉപ്പും നാരങ്ങയും
4) ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, മിൽക്ക് ക്രീം, അരി മാവ് സ്‌ക്രബ്
5) കുക്കുമ്പർ സ്‌ക്രബ്
6) ചന്ദനം, ഗ്ലിസറിൻ സ്‌ക്രബ്
7) ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലിയും തേനും
1) നാരങ്ങയും പഞ്ചസാരയും
മുഖത്ത് നിന്ന് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, കറുത്ത പാടുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക എക്സ്ഫോളിയന്റുകളാണ് നാരങ്ങയും പഞ്ചസാരയും. ഈ പരിഹാരത്തിനായി എല്ലായ്പ്പോഴും ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കുക.
ചേരുവകൾ
& frac12 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
& frac12 നാരങ്ങ നീര്
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ശുദ്ധമായ പാത്രത്തിൽ പഞ്ചസാരയും നാരങ്ങ നീരും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ശുദ്ധീകരിച്ച മുഖത്ത് ഇത് പ്രയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിരൽ ടിപ്പുകളുടെ സഹായത്തോടെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക. മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സ gentle മ്യതയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. 2 മുതൽ 3 മിനിറ്റ് വരെ ഇത് തുടരുക, സ്‌ക്രബ് 15 മിനിറ്റ് ഇടുക. പിന്നീട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക.
2) ഓട്സ്, തേൻ സ്‌ക്രബ്
ചർമം കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യമുള്ളതാക്കാൻ ഓട്സ് സഹായിക്കുന്നു. അതേസമയം തേനിലെ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും കറുത്ത പാടുകൾ ലഘൂകരിക്കാനും ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ സ്‌ക്രബ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.
ചേരുവകൾ
1 ടീസ്പൂൺ ഓട്സ്
& frac12 ടീസ്പൂൺ തേൻ
1 ടീസ്പൂൺ പാൽ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ആദ്യം അരകപ്പ് ചേർത്ത് ഒരു നല്ല പൊടി ഉണ്ടാക്കുക. അടുത്തതായി പൊടിച്ച ഓട്‌സിൽ തേനും പാലും ചേർക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി സ ently മ്യമായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പരുഷമായി പോകില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക. പിന്നീട് ഇത് സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കാം.
3) ഉപ്പും നാരങ്ങയും
പുറംതള്ളലിനു പുറമേ, ചർമ്മത്തിലെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അണുബാധകൾക്കും അലർജികൾക്കും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കടൽ ഉപ്പ് സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരങ്ങ ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. കറുത്ത പാടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ സ്‌ക്രബ് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ഉപ്പ്, നാരങ്ങ, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കറുത്ത പാടുകളിൽ ഈ സ്‌ക്രബ് പ്രയോഗിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ സ ently മ്യമായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക. ഇപ്പോൾ മിശ്രിതം കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഇടുക, പിന്നീട് സാധാരണ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വീണ്ടും സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക. മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് ഈ പ്രതിവിധി ആഴ്ചയിൽ 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ ഉപയോഗിക്കാം.
4) ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, മിൽക്ക് ക്രീം, അരി മാവ് സ്‌ക്രബ്
ചർമ്മത്തിലെ മെലാനിൻ ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ സഹായിക്കുന്നു. അതേസമയം, ഇരുണ്ട പാടുകൾ ലഘൂകരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എക്സ്ഫോളിയേറ്ററായി അരി മാവ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സ്‌ക്രബിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മിൽക്ക് ക്രീം ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും ജലാംശം നൽകുന്നതിനും സഹായിക്കും.
ചേരുവകൾ
1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
& frac12 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
1 ടീസ്പൂൺ പാൽ ക്രീം
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനാൽ, മുഖത്ത് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിനായി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും വെള്ളവും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. അരി മാവും പാൽ ക്രീമും അടങ്ങിയ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇത് ചേർക്കുക. പിണ്ഡങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകാത്ത വിധത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രയോഗിക്കാൻ ആരംഭിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക. ഇത് 10 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക. വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വരെ ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
5) കുക്കുമ്പർ സ്‌ക്രബ്
കഠിനമായ കറുത്ത പാടുകളിൽ ഈ സ്‌ക്രബ് അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നാരങ്ങ, പാൽ, പഞ്ചസാര എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ പിഗ്മെന്റേഷൻ ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
ചേരുവകൾ
& frac12 കുക്കുമ്പർ
1 ടീസ്പൂൺ പാൽ
കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര്
1 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
കുക്കുമ്പർ എടുത്ത് താമ്രജാലം. ഇപ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ്, പാൽ, കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. അവസാനം പഞ്ചസാര ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുക. ഈ നേർത്ത മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകളിൽ പുരട്ടി വൃത്താകൃതിയിൽ ഒരു മിനിറ്റ് നേരം മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ ഇത് വൃത്തിയാക്കി കഴുകാം.
ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും.
6) ചന്ദനം, ഗ്ലിസറിൻ സ്‌ക്രബ്
ചന്ദനവും സ്‌ക്രബും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ അധിക മെലാനിൻ ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
1 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
1 ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ
1 ടീസ്പൂൺ ഗ്ലിസറിൻ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ആദ്യം ചന്ദനപ്പൊടിയും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഗ്ലിസറിൻ ചേർക്കുക. പായ്ക്ക് വളരെ വരണ്ടതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അതിനനുസരിച്ച് കൂടുതൽ ഗ്ലിസറിൻ ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് മിനുസമാർന്നതാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് കറുത്ത പാടുകൾ ഉള്ളിടത്ത് ഈ പേസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുക. അത് ഉണങ്ങുന്നത് വരെ തുടരട്ടെ. പിന്നീട് സാധാരണ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഓഫ് ചെയ്യുക. ചർമ്മം വരണ്ടതാകാതിരിക്കാൻ മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക.
മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വരെ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
7) ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലിയും തേനും
നാമെല്ലാവരും ഇപ്പോൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും പിഗ്മെന്റേഷനെ അതിന്റെ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങളുമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കറുത്ത പാടുകൾക്കും പാടുകൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങിലെ കാറ്റെകോളേസ് എന്ന എൻസൈം. കറുത്ത പാടുകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം തേനുമായി കൂടിച്ചേർന്നാൽ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
1 ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എടുത്ത് തൊലി കളയുക. ഇപ്പോൾ ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ തൊലി മിശ്രിതമാക്കുക. ഈ പേസ്റ്റിലേക്ക് തേൻ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകളിൽ ഇത് പുരട്ടി സ ently മ്യമായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക. ഇത് 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, പിന്നീട് ഇത് സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക. ആഴ്ചയിൽ 2 മുതൽ 3 തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും.
മുകളിലുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച് ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായ വിഭാഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്ക് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക.
