ചർമ്മത്തിന് അരി മാവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ & എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് സൗന്ദര്യം ചർമ്മ പരിചരണം ചർമ്മ സംരക്ഷണം oi-Monika Khajuria By മോണിക്ക ഖജൂറിയ 2019 ജൂലൈ 23 ന്

നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും ചില ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് ഒരു തവണയെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ളതും കുറ്റമറ്റതുമായ ചർമ്മത്തെ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം നിലനിർത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. പ്രത്യേകിച്ചും മൺസൂൺ കാലത്ത് അതിന്റേതായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്.

അതിനാൽ, ചർമ്മത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് നിറയ്ക്കാൻ പതിവായി ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പോഷിപ്പിക്കുന്ന ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ പ്രാധാന്യം വേണ്ടത്ര ressed ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളാണ്.

ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഘടകമാണ് അരി മാവ്. ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിനെതിരെ പോരാടുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ കൂടാതെ, അരി മാവ് ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും യുവത്വവുമാക്കുന്നു. ^[1] കൂടാതെ, സൂര്യകിരണങ്ങളുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന അടുപ്പമുള്ള ഫെറൂളിക് ആസിഡ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ^{[രണ്ട്]}

അരി മാവ് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല അതിനെ ആഴത്തിൽ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്. അതിനാൽ, ഈ ലേഖനം ചർമ്മത്തിന് നെല്ല് മാവിന്റെ വിവിധ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഈ നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യുന്നതിന് അരി മാവ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന് അരി മാവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഇത് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നു.
മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുന്നു.
ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കുന്നു.
ഇത് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുന്നു.
ഇത് സുന്താനെ കുറയ്ക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന് അരി മാവ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

1. മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ

അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഒരു സംഭരണശാലയായ കറ്റാർ വാഴയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് മുഖക്കുരുവിനെ പ്രതിരോധിക്കാനും അത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ^[3] മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ അകറ്റുകയും മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ തേനിൽ ഉണ്ട്. ^[4]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലും അരി മാവും ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
ഇത് 20 മിനിറ്റ് വിടുക.
പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

2. ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളാൻ

ബേക്കിംഗ് സോഡ ചർമ്മത്തെ സ ently മ്യമായി പുറംതള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്. ^[5] ചർമ്മത്തിന് മൃദുവും തടിച്ചതുമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എമോലിയന്റ് ഗുണങ്ങൾ തേനിൽ ഉണ്ട്.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
ഒരു നുള്ള് ബേക്കിംഗ് സോഡ
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് ബേക്കിംഗ് സോഡയും തേനും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ ഏകദേശം 2-3 മിനിറ്റ് സ face മ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
പിന്നീട് ഇത് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

3. ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക്

ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഏജന്റായി വാഴപ്പഴം പ്രവർത്തിക്കുകയും കണ്ണിനു താഴെയുള്ള പ്രദേശത്തെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാസ്റ്റർ ഓയിൽ റിക്കിനോലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് അതിനെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ പറങ്ങോടൻ
& frac12 ടീസ്പൂൺ കാസ്റ്റർ ഓയിൽ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് പറങ്ങോടൻ ചേർത്ത് നല്ല ഇളക്കുക.
ഇപ്പോൾ ഇതിലേക്ക് കാസ്റ്റർ ഓയിൽ ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനു താഴെയുള്ള സ്ഥലത്ത് ഈ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക.
30 മിനിറ്റ് വിടുക.
ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.

4. സുന്താൻ നീക്കംചെയ്യാൻ

അസംസ്കൃത പാലിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ സ ently മ്യമായി പുറംതള്ളുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപവും ഘടനയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ സുന്താൻ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[6]

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
അസംസ്കൃത പാൽ (ആവശ്യാനുസരണം)

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യത്തിന് പാൽ ചേർക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
30 മിനിറ്റ് വിടുക.
പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

5. ചുളിവുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ

കോൺ‌ഫ്ലോറിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് ചുളിവുകൾ പോലുള്ള അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയുന്നു. ^[8] ഉറച്ച ചർമ്മം നൽകുന്നതിന് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ കർശനമാക്കുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങൾ റോസ് വാട്ടറിലുണ്ട്, അതേസമയം ഗ്ലിസറിൻ ചർമ്മത്തിൽ വളരെയധികം മോയ്സ്ചറൈസ് നൽകുകയും മൃദുവായതും മികച്ചതും യുവത്വമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യും. ^[9]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ കോൺഫ്ലോർ
1 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ
ഗ്ലിസറിൻ കുറച്ച് തുള്ളികൾ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കോൺഫ്ലോറും റോസ് വാട്ടറും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
അവസാനമായി, ഗ്ലിസറിൻ ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
അത് ഉണങ്ങുന്നത് വരെ വിടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
ഉടൻ തന്നെ കുറച്ച് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം തെറിക്കുക.

6. ചർമ്മത്തിന് ടോൺ നൽകുന്നതിന്

ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും ചർമ്മത്തിന് ഒരു ടോൺ നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിലെ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങൾ നാരങ്ങ നീരിൽ ഉണ്ട്.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
1 ടീസ്പൂൺ വെള്ളം

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് നാരങ്ങ നീരും വെള്ളവും ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
അത് ഉണങ്ങുന്നത് വരെ വിടുക.
തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

7. ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾക്ക്

തൈരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു സ്കിൻ എക്സ്ഫോളിയേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[6]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ തൈര്

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
മിശ്രിതം 5-10 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക.
ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഈ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക.
വരണ്ടതാക്കാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് കുറച്ച് വെള്ളം വിതറി കുറച്ച് മിനിറ്റ് സ face മ്യമായി മുഖം പുരട്ടുക.
പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

8. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന്

ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്ന ഏറ്റവും നല്ല ഘടകമാണ് നാരങ്ങ, മഞ്ഞൾ ആൻറി ഓക്സിഡൻറ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും മുഖത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. ^[10]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് നല്ല ഇളക്കുക.
ഇനി ഇതിലേക്ക് നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക.
ഉണങ്ങാൻ 15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
പിന്നീട് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നന്നായി കഴുകുക.

9. വൈറ്റ്ഹെഡുകൾക്ക്

ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിനും റോസിന്റെ രേതസ് ഗുണങ്ങൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതുവഴി വൈറ്റ്ഹെഡ്സ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ അരി മാവ്
2-3 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി മാവ് എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് റോസ് വാട്ടർ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഈ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക.
ഇത് 15 മിനിറ്റ് വിടുക.
തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

ALSO READ: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് 11 അരി മാവ് ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]മനോസ്‌റോയ്, എ., ചുട്ടോപ്രപത്, ആർ., സാറ്റോ, വൈ., മിയാമോട്ടോ, കെ., ഹ്യൂ, കെ., അബെ, എം., ... & മനോസ്‌റോയ്, ജെ. (2011). നിയോസോമുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന അരി തവിട് ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങളുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളും ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം. ജേണൽ ഓഫ് നാനോ സയൻസ് ആന്റ് നാനോ ടെക്നോളജി, 11 (3), 2269-2277.
[രണ്ട്]ശ്രീനിവാസൻ, എം., സുധീർ, എ. ആർ., & മേനോൻ, വി. പി. (2007). ഫെരുലിക് ആസിഡ്: ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് പ്രോപ്പർട്ടിയിലൂടെ ചികിത്സാ സാധ്യത. ക്ലിനിക്കൽ ബയോകെമിസ്ട്രി ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ ജേണൽ, 40 (2), 92–100.
[3]സുർജുഷെ, എ., വസാനി, ആർ., & സാപ്പിൾ, ഡി. ജി. (2008). കറ്റാർ വാഴ: ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം. ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[4]മക്ലൂൺ, പി., ഒലവാഡൂൺ, എ., വാർനോക്ക്, എം., & ഫൈഫ്, എൽ. (2016). തേൻ: ചർമ്മത്തിലെ തകരാറുകൾക്കുള്ള ഒരു ചികിത്സാ ഏജന്റ്. സെൻട്രൽ ഏഷ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഗ്ലോബൽ ഹെൽത്ത്, 5 (1).
[5]ഡ്രേക്ക്, ഡി. (1997). ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം. ദന്തചികിത്സയിൽ തുടർവിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ സമാഹാരം. (ജെയിംസ്ബർഗ്, എൻജെ: 1995). അനുബന്ധം, 18 (21), എസ് 17-21.
[6]സ്മിത്ത്, ഡബ്ല്യൂ. പി. (1996). ടോപ്പിക് ലാക്റ്റിക് ആസിഡിന്റെ എപിഡെർമൽ, ഡെർമൽ ഇഫക്റ്റുകൾ. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി ജേണൽ, 35 (3), 388-391.
[7]ഷേഗൻ, എസ്. കെ., സാംപേലി, വി. എ., മക്രാന്തോണകി, ഇ., & സ ou ബ ou ലിസ്, സി. സി. (2012). പോഷകാഹാരവും ചർമ്മ വാർദ്ധക്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്തുന്നു. ഡെർമറ്റോ-എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി, 4 (3), 298–307. doi: 10.4161 / derm.22876
[8]ലോഡൻ, എം., & വെസ്മാൻ, ഡബ്ല്യൂ. (2001). 20% ഗ്ലിസറിനും അതിന്റെ വാഹനവും ത്വക്ക് ബാരിയർ പ്രോപ്പർട്ടികളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്രീമിന്റെ സ്വാധീനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് സയൻസ്, 23 (2), 115-119.
[9]ലോഡൻ, എം., & വെസ്മാൻ, ഡബ്ല്യൂ. (2001). 20% ഗ്ലിസറിനും അതിന്റെ വാഹനവും ത്വക്ക് ബാരിയർ പ്രോപ്പർട്ടികളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്രീമിന്റെ സ്വാധീനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് സയൻസ്, 23 (2), 115-119.
[10]പ്രസാദ് എസ്, അഗർവാൾ ബി.ബി. മഞ്ഞൾ, സുവർണ്ണ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ: പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്ന് ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലേക്ക്. ഇതിൽ‌: ബെൻ‌സി ഐ‌എഫ്‌എഫ്, വാച്ചൽ‌-ഗാലോർ‌ എസ്, എഡിറ്റർ‌മാർ‌. ഹെർബൽ മെഡിസിൻ: ബയോമോളികുലാർ, ക്ലിനിക്കൽ വീക്ഷണങ്ങൾ. രണ്ടാം പതിപ്പ്. ബോക രേടോൺ (FL): CRC പ്രസ്സ് / ടെയ്‌ലർ & ഫ്രാൻസിസ് 2011. അധ്യായം 13.