ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ആർബിസി ഹെറിറ്റേജിനേക്കാൾ മുൻതൂക്കം അനിർബാൻ ലാഹിരി
- ക്ഷാമം ഒരു പ്രശ്നമല്ല: COVID വാക്സിനുകൾ തെറ്റായി കൈകാര്യം ചെയ്തതിന് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം സംസ്ഥാനങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു
- റിലയൻസ് ജിയോ, എയർടെൽ, വി, ബിഎസ്എൻഎൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ എൻട്രി ലെവൽ ഡാറ്റ വൗച്ചറുകളുടെയും പട്ടിക
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ഈ ലേഖനത്തിൽ, അമിതമായ വിയർപ്പിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളിൽ ചിലത് ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
അമിതമായ വിയർപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പർഹിഡ്രോസിസിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരങ്ങൾ ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം.
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ താപനില ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് വിയർപ്പ്. എന്നാൽ ഒരാൾ സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ അമിതമായ വിയർപ്പ് അനുഭവിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു.
അമിതവണ്ണം, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, രക്തചംക്രമണം, പോഷകക്കുറവ് എന്നിവയുമായി ഹൈപ്പർഹിഡ്രോസിസ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പനി, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രമേഹം, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, രക്താർബുദം, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയുമായും ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
അമിതമായ വിയർപ്പ് ശരീരത്തിലെ കാലുകൾ, കൈപ്പത്തികൾ, നെറ്റി, തലയോട്ടി, അടിവശം, കഴുത്ത് എന്നിവയെ ബാധിക്കും. അമിതമായ വിയർപ്പ് ശരീര ദുർഗന്ധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
അമിതമായ വിയർപ്പിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ വായന തുടരുക.
1. ടീ ട്രീ ഓയിൽ:
മുഖത്തും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും അമിതമായ വിയർപ്പ് ഒഴിവാക്കാൻ ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിന് രേതസ്, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ കാരണമാകും.
2. ചമോമൈൽ:
രേതസ്, ഡിയോഡറന്റ്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ മികച്ച ഉറവിടമായതിനാൽ ഈ സസ്യം അമിതമായ വിയർപ്പിനെ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കും. വിയർപ്പ് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ, ശരീര ദുർഗന്ധം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
3. ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെളിച്ചെണ്ണയും:
അമിതമായ വിയർപ്പിന് ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഏറ്റവും മികച്ചതായി ഈ കോമ്പിനേഷൻ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, അമിതമായ വിയർപ്പ് തടയുന്നതിനും ഈ ചേരുവകൾ പ്രത്യേകം അറിയപ്പെടുന്നു. അമിതമായ വിയർപ്പിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണിത്.
4. അവശ്യ ദ്രാവകങ്ങൾ:
ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അമിതമായ വിയർപ്പിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകും. ശരീര താപനില സാധാരണപോലെ നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. തേങ്ങാവെള്ളം, നാരങ്ങ നീര്, പച്ചക്കറി ജ്യൂസ്, ഹെർബൽ ടീ എന്നിവയാണ് ഇക്കാര്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ട മറ്റ് അവശ്യ ദ്രാവകങ്ങൾ.
5. അവശ്യ ഭക്ഷണങ്ങൾ:
ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം അമിത വിയർപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും. മഗ്നീഷ്യം കുറവ് വളരെയധികം വിയർക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കും. ധാന്യങ്ങൾ, വിത്തുകൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പരിപ്പ് മുതലായവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
6. വീറ്റ് ഗ്രാസ് ജ്യൂസ്:
രക്തത്തിലെ ആസിഡുകളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും സന്തുലിതമാക്കാൻ വീറ്റ്ഗ്രാസ് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വിയർപ്പിന്റെ മൂലകാരണമാണ്. ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി, മറ്റ് നിരവധി പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ഇവ സമ്പുഷ്ടമാണ്. അമിതമായ വിയർപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല വീട്ടുവൈദ്യമാണിത്.
7. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ:
അമിതമായ വിയർപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങളാൽ ഇത് സമ്പുഷ്ടമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ പിഎച്ച് നില സന്തുലിതമാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വളരെയധികം വിയർക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
8. ബേക്കിംഗ് സോഡ:
ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും ശരീര ദുർഗന്ധം നിർവീര്യമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിപേർസ്പിറന്റാണ് ഇത്.
9. മുനി:
മുനി ഒരു സ്വാഭാവിക രേതസ്, ആന്റിപെർസ്പിറന്റ് എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇത് വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും വിയർപ്പ് ഫലപ്രദമായി ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് തീർച്ചയായും വിയർപ്പിനുള്ള പ്രധാന പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.
10. കറുത്ത ചായ:
ബ്ലാക്ക് ടീയിൽ ടാന്നിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രേതസ്, ആന്റിപെർസ്പിറന്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥിയുടെ മതിലുകൾ ചുരുക്കി വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായ വിയർപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഇത് തടയുന്നു. വിയർപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാം.