ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചായ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം ഡയറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് ഡയറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് oi-Asha By ആശ ദാസ് | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2015 ഡിസംബർ 11 വെള്ളിയാഴ്ച, 11:10 [IST]

ആരോഗ്യം, സൗന്ദര്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ഒരു സാധാരണ വിഷയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ടിപ്പുകൾക്കായി തിരയുന്ന ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അമിത ഭാരം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുന്നതുപോലെ, മെലിഞ്ഞതും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അനുയോജ്യമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. ഒരു തൽക്ഷണ ശരീരഭാരം അവകാശപ്പെടുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപണിയിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. പക്ഷേ, ഓർക്കുക, ഇവയ്ക്ക് അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സ്വാഭാവിക വഴികൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷനാണ്.

പുരുഷന്മാർക്ക് 6 മികച്ച ഹെർബൽ ടീ

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രസകരമായ സ്വത്തവകാശത്തിന് ഹെർബൽ ടീയുടെ പ്രശസ്തി വർദ്ധിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 7 ലധികം ചായകളുണ്ട്. ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രായോഗികമായി സാധ്യമല്ല, കാരണം ഇത് ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ, ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചായകളെ പരിഗണിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മൈഗ്രെയിനുകളെ സഹായിക്കുന്ന 8 ചായകൾ

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ 7 ചായകൾ ഞങ്ങൾ ഇവിടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു സിപ്പ് കഴിച്ച് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പഞ്ചസാരയോടുകൂടിയ ഹെർബൽ ടീ

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണ് കലോറി ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്. പഞ്ചസാരയിൽ ഉയർന്ന കലോറിയുണ്ട്, ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. കൂടാതെ, ചായയിൽ പാൽ ചേർക്കുന്നത് കലോറി ഉയർന്ന നിലവാരത്തിലേക്ക് ഉയർത്തും.

ഡാൻഡെലിയോൺ ടീ

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചായകളിൽ ഒന്നാണിത്. ഡാൻഡെലിയോൺ ടീ ഒരു ഹെർബൽ ചായയാണ്, ഇത് ഒരു ഡാൻഡെലിയോൺ ചെടിയുടെ വറുത്ത വേരുകളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചതാണ്. ഈ ചായ കാപ്പിയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് നല്ലൊരു പകരമാണ്, കാരണം ഇത് രുചിയുടെ കാപ്പിയോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്.

ജെന്റിയൻ ചായ

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ചായകളാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ജെന്റിയൻ ചായ കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പെട്ടെന്നുള്ള ഭാരം കുറയുന്നവർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചായ കുടിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം ആഗിരണം, ഗ്യാസ്ട്രിക് സ്രവണം, വിശപ്പ് എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

ഉലുവ ചായ

ഉലുവ ചായ സ്ത്രീകളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്, കാരണം അവരുടെ സ്വകാര്യ സ്വത്തുക്കൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രസകരമായ സ്വത്താണ് ഇത്. ചിലർ രാത്രിയിൽ കുതിർത്തതിനുശേഷം ഉലുവ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുചിലർ ചായയുടെ രൂപത്തിലാണ് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഒരു കപ്പ് വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ 5 വിത്തുകൾ ചേർത്ത് പാനീയം ആസ്വദിക്കുക.

ചമോമൈൽ ചായ

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 7 ചായകളിലൊന്നാണ് ചമോമൈൽ, ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വത്ത് കാരണം വായുവിൻറെ ദഹനക്കേട്. ഇത് പിന്നീട് വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. അതിനാൽ, പതിവായി ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക, എളുപ്പത്തിൽ ആ ആകൃതിയിൽ പ്രവേശിക്കുക.

കുരുമുളക് ചായ

കുരുമുളക് ചായ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഹെർബൽ ചായകളിൽ ഒന്നാണോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭൗതികശാസ്ത്രവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് കുരുമുളക് ചായ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആവൃത്തി ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കുരുമുളക് ചായ വളരെ നല്ലതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദഹന പ്രക്രിയകളെ മികച്ചതാക്കുന്നതിലൂടെ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ചെൻ പൈ ചായ

നിങ്ങളുടെ രുചി മുകുളങ്ങളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഉണങ്ങിയ സിട്രസ് തൊലി സപ്ലിമെന്റുകളല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല ചെൻ പൈ. ഗ്യാസ്ട്രിക് സ്രവങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ ചായയ്ക്ക് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ അധിക ഗുണം നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കാനാകും.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഒരു കപ്പ് ഹെർബൽ ടീ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

മികച്ച ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതികൾ വാങ്ങുക