മൂർച്ചയുള്ള നഖങ്ങളുള്ള ഒരു ചെറിയ മൃഗം നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് കടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്റെ കാലയളവിലെ മലബന്ധത്തിന്റെ തീവ്രതയെ ഞാൻ വിവരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ് - വളരെ മോശം. അതിനാൽ ഞാൻ പരീക്ഷിക്കാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്തപ്പോൾ ലിവിയ , ആർത്തവ വേദനയ്ക്കുള്ള ഓഫ് സ്വിച്ച് എന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ഒരു ഉപകരണം, എനിക്ക് സംശയമുണ്ടായിരുന്നു...എന്നാൽ കൗതുകമായിരുന്നു.
ആദ്യ കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം: എന്തായാലും ലിവിയ എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്കുള്ള വേദന സിഗ്നലുകൾ തടയുകയും ഞരമ്പുകളെ തിരക്കിലാക്കി നിർത്താൻ ഇലക്ട്രോണിക് പൾസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ധരിക്കാവുന്ന ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണമാണ് ലിവിയ. ഫ്യൂച്ചറിസ്റ്റിക് ആയി തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാം-അപ്പ് TENS യൂണിറ്റ് മാത്രമാണ് (ട്രാൻസ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനത്തിന്റെ ചുരുക്കം). TENS യൂണിറ്റുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട് ക്ലിനിക്കലി തെളിയിച്ചു വേദന മാനേജ്മെന്റിന്റെ ഫലപ്രദമായ ഒരു രൂപമെന്ന നിലയിൽ, അവ മെഡിക്കൽ ലോകത്ത് പുതിയ കാര്യമല്ല. ഇതറിഞ്ഞ് ലിവിയയ്ക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകതയുണ്ടോ എന്നറിയാൻ എനിക്ക് ആകാംക്ഷയായി.
ശരി, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും?
ആദ്യ ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ് രണ്ട് ഇഞ്ച്, സിലിക്കൺ പൊതിഞ്ഞ ഉപകരണം ചാർജ് ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു, ചാർജ് 15 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കും (അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്). ഒരിക്കൽ ചാർജ് ചെയ്‌താൽ, അത് മനസിലാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമായിരുന്നു, പക്ഷേ കുറച്ച് ചെറിയ അസംബ്ലി ആവശ്യമാണ്. ജെൽ പോലെയുള്ള പാഡുകൾ (ഒരുതരം ടെന്റക്കിളുകൾ) ഉപയോഗിച്ച് എന്റെ ചർമ്മത്തിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കാൻ രണ്ട് ഇലക്‌ട്രോഡുമായാണ് ഉപകരണം വന്നത് - എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഇലക്‌ട്രോഡുകളിൽ ജെൽ പാഡുകൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ഇലക്‌ട്രോഡുകൾ ലിവിയയിലേക്ക് പ്ലഗ് ചെയ്യുകയും വേണം. വളരെ മോശമല്ല.
പിന്നെ, എനിക്ക് ഏറ്റവും ഞെരുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നിടത്തെല്ലാം ലിവിയ, അഹേം, ടെന്റക്കിളുകൾ ഒട്ടിക്കേണ്ടി വന്നു - എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് എന്റെ അടിവയറ്റായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇലക്‌ട്രോഡുകൾ തുല്യമായി അകലത്തിലിരിക്കുന്നിടത്തോളം ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ വയ്ക്കാം. 1994 മുതൽ എന്റെ അച്ഛന്റെ പേജർ പോലെ ഞാൻ ലിവിയ എന്റെ അരക്കെട്ടിൽ ഘടിപ്പിച്ചു, തുടർന്ന് വൈദ്യുത സ്പന്ദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് വരെ ഞാൻ പവർ ബട്ടണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്തു.
അത് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു?
ഒരു വാക്കിൽ, വിചിത്രം. താഴ്ന്ന ക്രമീകരണങ്ങളിൽ (16 തീവ്രത ലെവലുകൾ ഉണ്ട്), എനിക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല എന്തും . ഞാൻ തീവ്രത കൂട്ടിയപ്പോൾ, എനിക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു വിറയൽ അനുഭവപ്പെട്ടു. പക്ഷെ ഞാൻ തീവ്രത കൂട്ടിയാൽ അതും അത് വളരെ വേദനാജനകമായിരുന്നു—എന്റെ ഗർഭപാത്രത്തിലൂടെ ഒഴുകുന്ന വൈദ്യുത പ്രവാഹം പോലെ. ലിവിയ ക്രമീകരണം ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന മധുരമുള്ള സ്ഥലം കണ്ടെത്തുകയായിരുന്നു തന്ത്രം.
അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?
ശരിയും തെറ്റും. സംവേദനത്തിന്റെ അപരിചിതത്വം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, എന്റെ മലബന്ധം കുറഞ്ഞതായി തോന്നി, അത് എത്ര വേഗത്തിൽ സംഭവിച്ചുവെന്നതിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു-ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് പോലെയല്ല, ഒരു മണിക്കൂർ എടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ അത് കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമായിരുന്നു. പൾസ് ലെവലും ആർത്തവ വേദനയും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ഫലപ്രാപ്തി കുറയുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നി (അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ വയറിന് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു), പക്ഷേ ഞാൻ പൾസ് ലെവൽ വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിച്ചാൽ, എനിക്ക് കൂടുതൽ വേദനയുണ്ടായിരുന്നു.
TL; DR: നേരിയ മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് (അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികളെ ആശ്രയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ), ലിവിയ ഒരു മൂല്യവത്തായ നിക്ഷേപമായിരിക്കാം. എന്നെപ്പോലെ മിതമായതും കഠിനവുമായ മലബന്ധം ഉള്ള ഒരാൾക്ക് പോലും, ഉപകരണം കഴിയുമായിരുന്നു സോഫ ലെവലിൽ നിന്ന് നീങ്ങാൻ കഴിയാത്ത വേദനകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക. ഇത് ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇഫക്റ്റുകൾ, സൂക്ഷ്മമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഉടനടിയുള്ളതാണെന്നും എന്റെ ശരീരത്തിൽ ഘടിപ്പിച്ചപ്പോൾ അത് എത്ര അവ്യക്തമാണെന്നും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. പക്ഷെ എന്റെ ഞെരുക്കമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ശരിക്കും മോശം, എന്റെ പരീക്ഷിച്ചതും യഥാർത്ഥവുമായ ഹീറ്റിംഗ് പാഡും അഡ്വിൽ ബോട്ടിലുമായി എനിക്ക് കൂടുതൽ ഭാഗ്യം ലഭിച്ചു.
ബന്ധപ്പെട്ട: മോശം PMS? നിങ്ങളുടെ ല്യൂട്ടൽ ഘട്ടത്തിനായി നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം. എങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ
