ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- വിഷ്ണു വിശാലും ജ്വാല ഗുട്ടയും ഏപ്രിൽ 22 ന് കെട്ടഴിക്കും: വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്‌ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കഴിക്കാവുന്ന രുചികരമായ തെരുവ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വെജ് നൂഡിൽസ്. വേവിച്ച നൂഡിൽസും വറുത്ത പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിച്ചാണ് പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം ഇത് കുട്ടികൾക്ക് ആരോഗ്യകരമാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി ചേർത്ത് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും കഴിയും. ശരിയായ അളവിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും സോസും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലിപ്-സ്മാക്കിംഗ് ഫ്രൈഡ് വെജ് നൂഡിൽസ് ഉണ്ടാക്കാം. വെജ് നൂഡിൽസിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുമായി ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഇത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പാചകക്കുറിപ്പിലൂടെ പോകാം.
വെജ് നൂഡിൽസ് പാചകക്കുറിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഇത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം വെജ് നൂഡിൽസ് പാചകക്കുറിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ തയ്യാറെടുപ്പ് സമയത്ത് ഇത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം 10 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം 15 എം ആകെ സമയം 25 മിനിറ്റ്പാചകക്കുറിപ്പ്: ബോൾഡ്സ്കി
പാചകക്കുറിപ്പ് തരം: ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ
സേവിക്കുന്നു: 3
ചേരുവകൾ-
നൂഡിൽസ് തിളപ്പിക്കുന്നതിന്
- 200 ഗ്രാം നൂഡിൽസ്
- നൂഡിൽസ് തിളപ്പിക്കാനുള്ള വെള്ളം
- ടീസ്പൂൺ എണ്ണ
- ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
വേറെ ചേരുവകൾ
- 1 കപ്പ് നന്നായി അരിഞ്ഞ കാബേജ്
- ½ കപ്പ് നന്നായി അരിഞ്ഞ കാരറ്റ്
- ¼ കപ്പ് അരിഞ്ഞ സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി
- 8-10 നന്നായി അരിഞ്ഞ ഫ്രഞ്ച് പയർ
- 1 ചെറിയ കാപ്സിക്കം, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക
- 1 ടീസ്പൂൺ നന്നായി അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി
- 1 ടീസ്പൂൺ അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി
- 2 ടീസ്പൂൺ സോയ സോസ്
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ നന്നായി അരിഞ്ഞ മല്ലിയില
- 2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ എള്ള് എണ്ണ
- നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് ഉപ്പ്
- ഒരു നുള്ള് ചതച്ച കുരുമുളക് (ഓപ്ഷണൽ)
- 1 ടീസ്പൂൺ വിനാഗിരി
-
- ഒന്നാമതായി, ആഴത്തിലുള്ള ചട്ടിയിൽ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അതിൽ എണ്ണയും ഉപ്പും ചേർക്കുക.
- ഇനി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നൂഡിൽസ് ചേർക്കുക.
- നൂഡിൽസ് മൃദുവാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക.
- അതേസമയം, നമുക്ക് പച്ചക്കറികൾ അരിഞ്ഞ് വേവിക്കാം.
- നൂഡിൽസ് അൽ ഡെന്റായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നൂലാഡുകളെ ഒരു കോലാണ്ടറിൽ ഒഴിക്കുക.
- ഇപ്പോൾ ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ നൂഡിൽസ് കഴുകുക.
- വെള്ളം കളയുക, നൂഡിൽസ് മാറ്റി വയ്ക്കുക.
- ഇപ്പോൾ ഒരു ചട്ടിയിൽ എടുത്ത് എണ്ണ ചൂടാക്കുക.
- ഇപ്പോൾ അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി-വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് 10-15 സെക്കൻഡ് നേരം മുതൽ ഇടത്തരം ചൂടിൽ വഴറ്റുക.
- തീജ്വാല വർദ്ധിപ്പിച്ച് അരിഞ്ഞ സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി ചേർക്കുക.
- ഉള്ളി അർദ്ധസുതാര്യമാകുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.
- ഇപ്പോൾ അരിഞ്ഞ പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക.
- വെജിറ്റബിൾസ് ഏതാണ്ട് വേവിക്കുന്നതുവരെ ടോസ് ചെയ്ത് ഇളക്കുക.
- ചൂട് ഇടത്തരം തീയിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- പച്ചക്കറികൾ മൃദുവാകുന്നതുവരെ ഞങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.
- ഇനി സോയ സോസ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക. നന്നായി സംയോജിപ്പിക്കുക.
- ഇതിനുശേഷം, വേവിച്ച പച്ചക്കറികളിലേക്ക് വേവിച്ച നൂഡിൽസ് ചേർക്കുക.
- എല്ലാം നന്നായി ചേരുന്നതുവരെ ടോസ് ചെയ്ത് ഇളക്കുക.
- ചൂട് ഓഫ് ചെയ്യുക.
- രുചി പരിശോധിച്ച് ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കുക.
- ഈ പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം ഇത് കുട്ടികൾക്ക് ആരോഗ്യകരമാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി ചേർത്ത് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും കഴിയും.
- ആളുകൾ - 3
- കലോറി - 358 കിലോ കലോറി
- കൊഴുപ്പ് - 11 ഗ്രാം
- പ്രോട്ടീൻ - 12 ഗ്രാം
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 58 ഗ്രാം
- നാരുകൾ - 2 ഗ്രാം
