നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾക്കിടയിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയാണോ? ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും അവിടെ പോയിട്ടുണ്ട്. ഈ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള മുഖക്കുരു നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് നന്നായി പതിക്കുന്നു എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ അവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ എല്ലാവരും നോക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ സത്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു മൂന്നാം കണ്ണ് (അല്ലെങ്കിൽ അഞ്ച്) പോലെ.
ഭാഗ്യവശാൽ, അവ സാധാരണയായി മായ്ക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഞങ്ങൾ ചോദിച്ചു ഡോ. സാന്ദ്ര ലീ (അതെ, ദി മുഖക്കുരു പോപ്പർ തന്നെ) കൂടാതെ ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റായ ഡോ. ജെന്നിഫർ ച്വാലക്ക് യൂണിയൻ സ്ക്വയർ ലേസർ ഡെർമറ്റോളജി ന്യൂയോർക്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഇവിടെ പ്രത്യേകമായി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നത്, അതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചയ്ക്കായി.
നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾക്കിടയിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗ്ലാബെല്ലാർ ഏരിയ (പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള പ്രദേശത്തിന്റെ വൈദ്യശാസ്ത്ര പദം) യഥാർത്ഥത്തിൽ ആളുകൾക്ക് പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ വളരെ സാധാരണമായ സ്ഥലമാണ്, ലീ പറയുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ടി-സോണിന്റെ ഭാഗമാണ് (അത് നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ നീളം പിന്തുടരുകയും താടിയിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു). ടി-സോൺ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ എണ്ണമയമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം അതിൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുണ്ട്. (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൂടുതൽ സെബം കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് തുല്യമാണ്.)
സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങളിൽ ശൂന്യമാവുകയും നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങൾ അടയുകയും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, മുഖക്കുരു യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് രോമകൂപങ്ങൾ ഉള്ളിടത്താണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ, പാദങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്ലേഷ്മസ്തരങ്ങൾ (അതായത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ രോമമില്ലാത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ അല്ല. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെയും വായയുടെയും ഉള്ളിൽ), ലീ പറയുന്നു.
നെറ്റിയിലെ മുഴകൾക്കിടയിലുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കുറ്റവാളികളിൽ ഒന്ന് ഡ്രംറോൾ... ട്വീസിംഗ് ആണ്. അല്ലെങ്കിൽ വാക്സിംഗ്. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പുരികം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഏതെങ്കിലും മുടി നീക്കം ചെയ്യുക. ലീ കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കുന്നതുപോലെ: നിങ്ങളുടെ മുടി പറിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ (അല്ലെങ്കിൽ മെഴുക് അല്ലെങ്കിൽ ത്രെഡ്) നിങ്ങൾ അത് വേരിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുന്നു. അത് വീണ്ടും വളരുമ്പോൾ, ഉപരിതലത്തിനപ്പുറം പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ അൽപ്പം വളരേണ്ടതുണ്ട്. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ ഇൻകമിംഗ് രോമം ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കുടുങ്ങിയാൽ, അത് അകത്ത് വളരുകയും മുഖക്കുരു പോലെയുള്ള മുഴയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
കട്ടിയുള്ളതോ ചുരുണ്ടതോ ആയ മുടിയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ബാധകമാണ്, ചുവലെക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു, കാരണം ഇത്തരത്തിലുള്ള മുടി പിന്നിലേക്ക് വളയാനും ഉപരിതലത്തിനടിയിൽ കുടുങ്ങാനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ രോമകൂപത്തിന്റെ മുകളിൽ പറഞ്ഞ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
മുഴകളോ കുരുക്കളോ ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പും അടരുകളുമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സെബോറിയ ആകാം. താരന്റെ മറ്റൊരു പേരാണ് ഇത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മാത്രമല്ല, മുഖത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും-പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾക്ക് സമീപം സംഭവിക്കാം, Chwalek പറയുന്നു.
അവസാനമായി, പരിഗണിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും ചുറ്റുപാടും നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. ചേരുവകളുടെ ലേബലുകൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കോമഡോജെനിക് അല്ലാത്തതാണോ (അതായത് അവ സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയില്ല എന്നർത്ഥം)? നിങ്ങളുടെ വേരുകൾക്ക് സമീപം (അതായത് മുടിയുടെ വരയോട് ചേർന്ന്) ഓയിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സെറം പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും കനത്ത കണ്ടീഷണർ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റൈലിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ബാങ്‌സ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യായാമ വേളയിൽ അവ മുഖത്ത് നിന്ന് മുകളിലേക്കും പുറത്തേക്കും വലിച്ചെടുക്കുകയും നെറ്റിയിൽ കൊഴുപ്പ് വീഴാതിരിക്കാൻ ദിവസവും കഴുകുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള മുഖക്കുരു എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കും?
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഭാഗത്ത് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുരികം പറിക്കുന്നതോ വാക്‌സ് ചെയ്യുന്നതോ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് എന്റെ ഏറ്റവും നല്ല ഉപദേശം. പകരം മുടി ഷേവ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മുടി വേരിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല-അല്ലെങ്കിൽ ശാശ്വതമായ ഒരു പരിഹാരത്തിനായി ലേസർ ഹെയർ റിമൂവൽ ചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷൻ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും, ലീ ഉപദേശിക്കുന്നു.
മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള രീതികൾ മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, ആ പ്രദേശത്ത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സ്പോട്ട് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് പോലെയുള്ള മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്ന് വ്യക്തത വരുത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് വേണം, ഇത് ഭാവിയിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും, ലീ പറയുന്നു.
ഡോ. ച്വാലക് ബെൻസോളി പെറോക്സൈഡിനെ അംഗീകരിക്കുന്നു, എന്നാൽ സാലിസിലിക് ആസിഡും സൾഫർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു—പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ബിപി നന്നായി സഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. സെബോറിയയ്‌ക്ക്, ടോപ്പിക്കൽ ആന്റിഫംഗൽ (കെറ്റോകോണസോൾ ക്രീം പോലെയുള്ളത്) അല്ലെങ്കിൽ ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ ക്രീം പോലുള്ള സ്റ്റിറോയിഡുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ട്.
ശരി, ഇപ്പോൾ നമ്മൾ എന്തുകൊണ്ട്, എങ്ങനെ എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾ നടത്തി, പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാം. ശ്രദ്ധിക്കുക: ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്, വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ പുതുതായി വളർന്നുവരുന്ന പാടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇവ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. (ആഴത്തിലുള്ള, സിസ്റ്റിക് മുഖക്കുരുവിന്, വാക്കാലുള്ളതും പ്രാദേശികവുമായ ചികിത്സകളുടെ സംയോജനം ഉൾപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച പ്രവർത്തന ഗതി കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു ചർമ്മത്തെ കാണണം.)
ഡെർംസ്റ്റോർLa Roche-Posay Effaclar Duo മുഖക്കുരു ചികിത്സ
ഈ ഫ്രഞ്ച് സ്റ്റേപ്പിൾ 5.5 ശതമാനം ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡുമായി 0.4 ശതമാനം LHA (ഒരു തരം സാലിസിലിക് ആസിഡ്) സംയോജിപ്പിച്ച് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ വേഗത്തിൽ നശിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഘടനയെ ക്രമേണ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു. ഓരോ തവണയും ഏറ്റവും കൗമാരപ്രായമുള്ള പയറിൻറെ വലിപ്പത്തിലുള്ള ക്രീം (നിങ്ങളുടെ പുരികത്തിനും പിന്നീട് ചിലതിനും ഇടയിലുള്ള സ്ഥലത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളത്) നൽകുന്ന പോയിന്റി ടിപ്പ് ആപ്ലിക്കേറ്റർ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
SLMD ചർമ്മസംരക്ഷണംSLMD ബിപി സ്പോട്ട് ചികിത്സ
അൽപ്പം മൃദുവായ ഓപ്ഷനായി, ഈ ബിപി ക്രീം (അഹെം) സ്പോട്ട് ഹിറ്റ് ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇ, സാന്ത്വനിപ്പിക്കുന്ന അലന്റോയിൻ എന്നിവ പോലുള്ള മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് രൂപപ്പെടുത്തിയ ഇത്, സംശയാസ്പദമായ പാടുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ പാടുകൾ) ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകിയ ശേഷം, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും പിന്നിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ മായ്‌ക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഏതെങ്കിലും മുഴകളിൽ നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക.
ഡെർംസ്റ്റോർപോള's ചോയ്സ് റെസിസ്റ്റ് BHA 9
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് നന്നായി സഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ പാടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സാലിസിലിക് ആസിഡ് പാക്ക്ഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് (സുഷിരങ്ങൾ മായ്ക്കുന്ന ഘടകത്തിന്റെ ഒമ്പത് ശതമാനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു) മുഴകൾ പോലെ തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അത് ശാഠ്യമുള്ള ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളിലാണ്.
ഡെർംസ്റ്റോർജാൻ മരിനി ബയോഗ്ലൈക്കോളിക് ബയോക്ലിയർ ലോഷൻ
മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതും സെൻസിറ്റീവായതുമായ ചർമ്മമുള്ള എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും (മാന്യന്മാർ!) ഇത് പോകുന്നു. അതിന്റെ പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഈ ലോഷൻ ഈ ലിസ്റ്റിലെ മറ്റുള്ളവയെ അപേക്ഷിച്ച് അൽപ്പം കൂടുതൽ ജലാംശം നൽകുന്നതാണ്, കൂടാതെ ഇതിന് നല്ല സ്ലിപ്പുമുണ്ട് (വായിക്കുക: ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ വ്യാപിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്). ഹൈലൂറോണിക്, അസെലെയ്ക്, സാലിസിലിക്, ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡുകളുടെ സംയോജനം ചെറുതും വലുതുമായ ഒരു പാടും അവശേഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ഡെർംസ്റ്റോർCosrx മുഖക്കുരു മുഖക്കുരു മാസ്റ്റർ പാച്ച്
നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒറ്റത്തവണ മുഖക്കുരു മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂവെങ്കിൽ, ഇതുപോലുള്ള ഒരു ഹൈഡ്രോകല്ലോയിഡ് പാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് അതിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വാട്ടർപ്രൂഫ് മെറ്റീരിയൽ മുഖക്കുരുവിന് മുകളിൽ ഒരു ചെറിയ കൊക്കൂൺ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു, അതേസമയം ബീറ്റാ സാലിസിലേറ്റും വൈറ്റ് വില്ലോ പുറംതൊലിയും പ്രദേശത്തേക്ക് എത്തിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് ബുദ്ധിശൂന്യമായ പിക്കിംഗിന്റെ (പിന്നീടുള്ള പാടുകൾ) അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ഡെർംസ്റ്റോർഡോ. ഡെന്നിസ് ഗ്രോസ് മുഖക്കുരു പരിഹാരങ്ങൾ കൊളോയിഡൽ സൾഫർ മാസ്ക്
പ്രതിവാര അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കായി, ഈ ക്രീം മാസ്ക് പ്രശ്‌നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മിനുസപ്പെടുത്തുക. കയോലിൻ, ബെന്റോണൈറ്റ് കളിമണ്ണുകൾ അധിക എണ്ണകൾ വലിച്ചെടുക്കുന്നു, അതേസമയം സൾഫർ (ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളത്) ഉഷ്ണത്താൽ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കഴുകിക്കളയുന്നതിന് മുമ്പ് പത്ത് മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഒരു സ്പോട്ട് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ആയി വിടുക.
ബന്ധപ്പെട്ട: മുതിർന്നവരുടെ മുഖക്കുരുവിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ 10 ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
