ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- വിഷ്ണു വിശാലും ജ്വാല ഗുട്ടയും ഏപ്രിൽ 22 ന് കെട്ടഴിക്കും: വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മാന്ത്രിക മയക്കുമരുന്നിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒന്നും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. പക്ഷേ, രണ്ടാമത്തെ മികച്ചതിനെക്കുറിച്ചെന്ത്? ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് വേനൽക്കാലത്ത് പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന പാനീയങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ കരിമ്പ് ജ്യൂസ് വരുന്നുവെന്നതിൽ സംശയമില്ല.
വേനൽക്കാലത്ത് കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണം ചൂടിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നത് മുതൽ വേനൽക്കാല സ friendly ഹൃദ പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതുവരെ.
മൈനർ സ്കിൻ ടാൻ മുതൽ ഗുരുതരമായ നിർജ്ജലീകരണം, അണുബാധകൾ വരെയുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ വേനൽക്കാലത്ത് നൽകുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് കരിമ്പ് ജ്യൂസ് എടുക്കുന്നതുപോലുള്ള ലളിതമായ ഒന്ന് ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അകറ്റിനിർത്തും.
ഇതും വായിക്കുക: രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കരിമ്പ് ജ്യൂസ് പ്രതിവിധി
കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സ്വത്ത് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ സജീവമാക്കും. മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം ഇത് ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് അസാധാരണമായി വർദ്ധിക്കുമെന്ന ഭയമില്ലാതെ പ്രമേഹ രോഗികൾക്കും ഉപയോഗിക്കാം എന്നതാണ്.
പാനീയം രുചികരമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള വ്യത്യസ്ത സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. നിങ്ങൾ പുറത്തുപോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വാട്ടർ ബോട്ടിലിൽ കുറച്ച് ജ്യൂസ് സൂക്ഷിക്കുക.
അതിനാൽ, വേനൽക്കാലത്ത് കരിമ്പ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക. ഇത് അറിയുന്നത് തീർച്ചയായും കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയമാക്കും.
1. ജലാംശം
വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് നിർജ്ജലീകരണം. നിങ്ങളുടെ രുചി മുകുളങ്ങളെയും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന മികച്ച ഓപ്ഷനുകളിൽ ഒന്നാണ് കരിമ്പ് ജ്യൂസ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ജലാംശം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, മിക്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കപ്പെടും.
2. ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ നിറയ്ക്കുക
കരിമ്പ് ജ്യൂസിൽ കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിയർപ്പിലൂടെ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളെ നിറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച പാനീയമാണിത്. ഇത് വേനൽക്കാലത്ത് ശരീരത്തിന്റെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റും ജല സന്തുലിതാവസ്ഥയും നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്തും.
3. ക്ഷീണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു
വേനൽ നിങ്ങളെ മടുപ്പിക്കും. ഒരു ഗ്ലാസ് കരിമ്പ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ energy ർജ്ജത്തെ ഉയർന്ന അളവിൽ പ്രകൃതിദത്ത ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിച്ച് നിലനിർത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ പേശികളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളെ സജീവമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.
4. ചർമ്മ ആരോഗ്യം
വേനൽക്കാലം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും വരണ്ട കാറ്റ് അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. കരിമ്പിൻ ജ്യൂസിലെ ആൽഫ-ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ എ.എച്ച്.എ) ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. വേനൽക്കാലത്ത് കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ആരോഗ്യ ഗുണമാണിത്.
5. ആരോഗ്യകരമായ കരൾ
ആരോഗ്യകരമായ കരളിന്റെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ വിഷാംശം സാധ്യമാകൂ. നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് കരിമ്പ് ജ്യൂസ്. കരൾ കേടാകാതിരിക്കാൻ കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് സഹായിക്കുമെന്ന് ഒരു പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു.
6. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് ദഹനക്കേട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത്, കരിമ്പ് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കും. ഇതിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പൊട്ടാസ്യമാണ് പ്രധാന ഘടകം. ഇതുകൂടാതെ, കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് വയറ്റിലെ അണുബാധ തടയുകയും പെരിസ്റ്റാൽസിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
7. മൂത്രനാളി അണുബാധ തടയുന്നു
നിർജ്ജലീകരണം മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് കരിമ്പ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത്. കരിമ്പിൻ ജ്യൂസിന്റെ ക്ഷാര സ്വഭാവം ഒരു നല്ല ആൻറിബയോട്ടിക് ഏജന്റാണ്. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയും കത്തുന്ന സംവേദനവും ഇത് ഒഴിവാക്കും.
8. മറ്റ് അണുബാധകളെ തടയുന്നു
വേനൽക്കാലത്ത് അണുബാധയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. അണുബാധയെ ഭയപ്പെടാതെ നിങ്ങളുടെ വേനൽക്കാലം പുറത്ത് ആസ്വദിക്കൂ. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും കുടിക്കുക എന്നതാണ്. കരിമ്പിന്റെ മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സ്വത്ത് വഴി ഇത് മിക്ക അണുബാധകളെയും അകറ്റിനിർത്തും.
അതിനാൽ, വേനൽക്കാലത്ത് കരിമ്പ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയത്തെ കൂടുതൽ അഭികാമ്യമാക്കും.