ഈ വർഷം കഠിനമായിരുന്നു, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ 2021-ൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞു, അത് ആഘോഷത്തിനും തയ്യാറെടുപ്പിനും കാരണമാണ്. വലതു കാലിൽ നിന്ന് പുതുവർഷം ആരംഭിക്കാൻ, ഈ പ്രചോദനാത്മക പുസ്തകങ്ങളിലൊന്ന് എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുമോ? നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിപ്പോയാലും പോസിറ്റീവായി തുടരാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ പ്രചോദനാത്മകമായ ടോമുകൾ നിങ്ങളുടെ മികച്ച വർഷം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ബന്ധപ്പെട്ട : ഡിസംബറിൽ വായിക്കാൻ കാത്തിരിക്കാൻ കഴിയാത്ത 7 പുസ്തകങ്ങൾ
ഒന്ന്. ഒരു സന്യാസിയെപ്പോലെ ചിന്തിക്കുക ജയ് ഷെട്ടിയുടെ
തന്റെ കോളേജ് ബിരുദദാന ചടങ്ങിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിനുപകരം, ജയ് ഷെട്ടി സന്യാസിയാകാൻ ഇന്ത്യയിലേക്ക് പോയി. മൂന്ന് വർഷത്തിന് ശേഷം, ഒരു അധ്യാപകൻ അവനോട് തന്റെ അനുഭവവും ജ്ഞാനവും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടാൻ സന്യാസിയുടെ പാത ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ലോകത്തെ കൂടുതൽ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് പറഞ്ഞു. നിഷേധാത്മക ചിന്തകളെയും ശീലങ്ങളെയും എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും ഉള്ളിലുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്ന ശാന്തതയും ലക്ഷ്യവും എങ്ങനെ നേടാമെന്നും വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പുരാതന ജ്ഞാനവും സ്വന്തം അനുഭവങ്ങളും സംയോജിപ്പിച്ച് അദ്ദേഹം സന്യാസിയായിരുന്ന സമയം ഈ പുസ്തകത്തിൽ വരച്ചുകാട്ടുന്നു.
രണ്ട്. ഡ്രോപ്പ് ദ ബോൾ: കുറച്ച് ചെയ്തുകൊണ്ട് കൂടുതൽ നേടൂ ടിഫാനി ഡുഫു എഴുതിയത്
ദിവസേനയുള്ള ജോലികളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും അമിതഭാരം തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ, അത് സ്ക്രൂ എന്ന് പറയാനും അസുഖകരമായ ഒരു ദിവസമെടുക്കാനും നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ടിഫാനി ഡുഫു അവിടെയുണ്ട്-സ്ത്രീകൾക്ക് ആസ്വാദ്യകരമല്ലാത്തതോ അല്ലാത്തതോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ പന്ത് വീഴ്ത്തുന്നതിലൂടെ (സ്നേഹമുള്ള കുടുംബം, ഉയർന്ന പവർ ജോലി, മനോഹരമായ ഒരു അലമാര, വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രവർത്തനരഹിതമായ സമയം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു) തീർച്ചയായും അവൾ നിലനിർത്തുന്നു. അവരുടെ വലിയ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുക. അതിനാൽ മുന്നോട്ട് പോകൂ, ആ അലക്കുശാല കിടപ്പുമുറിയുടെ തറയിൽ കുമിഞ്ഞുകൂടട്ടെ. നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ചില യോഗ ചെയ്യാനുണ്ട്.
3. അതിനെ മറികടക്കൂ! ഇയാൻല വൻസന്റ് എഴുതിയത്
ഈ ഓപ്ര അംഗീകരിച്ച ആത്മീയ ജീവിത പരിശീലകൻ ജീവിതത്താൽ ക്ഷീണിതരായ ഭയങ്കരരായ ആളുകളെയും അവരുടെ നീതിപൂർവകമായ രോഷത്തിൽ കുടുങ്ങിയ കോപാകുലരായ ആളുകളെയും സഹായിക്കുന്നു. എന്ത്. എങ്കിൽ. ദി. പ്രശ്നം. നീയാണോ? അവൾ ചോദിക്കുന്നു, അതിനർത്ഥം നമ്മുടെ മനോഭാവങ്ങളാണ്, സാഹചര്യങ്ങളല്ല, നമ്മൾ സന്തോഷകരവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എന്നാണ്. ആധിപത്യ നിഷേധാത്മക ചിന്താ പാറ്റേണുകളും വൈകാരിക ഊർജ്ജവും ഇല്ലാതാക്കാൻ, ആത്മീയ ഉപകരണങ്ങളുടെയും ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിറ്റിയുടെ ശാസ്ത്രത്തിന്റെയും സംയോജനമായ ചിന്താ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ വൻസന്റ് വിന്യസിക്കുന്നു.
നാല്. ഒരു എഫ്*കെക്ക് നൽകാത്തതിന്റെ ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന മാന്ത്രികത സാറാ നൈറ്റ്
മേരി കൊണ്ടോയുടെ തകർപ്പൻ ഹിറ്റിന്റെ തലക്കെട്ട് ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന മാന്ത്രികവിദ്യ , നൈറ്റിന്റെ പുസ്തകം കുറച്ച് കരുതലും കൂടുതൽ നേടാനുള്ള കലയെക്കുറിച്ചാണ്. കുറ്റബോധം തോന്നാതെ അനാവശ്യ ബാധ്യതകളിൽ നിന്ന് സ്വയം ഒഴിഞ്ഞുമാറുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ അലങ്കോലപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ചുവടുകൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം എത്തിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവ അവൾ ഉല്ലാസപൂർവ്വം നിരത്തുന്നു. ദി ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ബുക്ക് റിവ്യൂ വിചിത്രമായ അൽ പാരഡി ഗാനത്തിന് തുല്യമായ സ്വയം സഹായമെന്ന് ഇതിനെ വിളിച്ചു, ഞങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അംഗീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.
5. പ്രൊഫഷണൽ ട്രബിൾ മേക്കർ: ദി ഫിയർ-ഫൈറ്റർ മാനുവൽ ലുവി അജയ് ജോൺസ്
അജയ് ജോൺസിനെ അവളുടെ മുൻകാല ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ നിന്ന് അറിയാനുള്ള ശക്തമായ അവസരമുണ്ട് ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ബെസ്റ്റ് സെല്ലർ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ അവിശ്വസനീയമായ TED സംസാരം . പട്ടികയിലേക്ക് ചേർക്കുക: അവളുടെ പുതിയ പുസ്തകം, പ്രൊഫഷണൽ ട്രബിൾ മേക്കർ: ദി ഫിയർ-ഫൈറ്റർ മാനുവൽ , 2021 മാർച്ചിൽ പുറത്തിറങ്ങും. അജയ് ജോൺസ് പറയുന്നു, 10 വർഷം മുമ്പ് എന്നെ ഒരു എഴുത്തുകാരൻ എന്ന് വിളിക്കാൻ ഭയപ്പെട്ടപ്പോൾ എനിക്ക് ആവശ്യമായി വന്ന പുസ്തകമാണിത്. എനിക്കിപ്പോൾ വേണ്ടത് പുസ്തകമാണ്. എനിക്ക് വായിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ എഴുതാൻ ഞാൻ സാധാരണയായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ... അത് എനിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരാൾ അതിൽ മൂല്യം കണ്ടെത്തുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.
6. ബിഗ് മാജിക്: ഭയത്തിനപ്പുറം ക്രിയേറ്റീവ് ലിവിംഗ് എലിസബത്ത് ഗിൽബെർട്ട് എഴുതിയത്
നിങ്ങൾ അറിയുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു തിന്നുക പ്രാര്ഥിക്കുക സ്നേഹിക്കുക , അതുകൊണ്ടാണ് ഗിൽബെർട്ടിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ പുസ്തകം നിങ്ങൾ തീർത്തും വായിക്കേണ്ടത് - അത് വളരെ മധുരമുള്ള മധുരം നൽകാതെ പ്രചോദനവും ശാക്തീകരണവും നൽകുന്നു. അതിൽ, ഒരു എഴുത്തുകാരി എന്ന നിലയിൽ താൻ പഠിച്ച കാര്യങ്ങളും അതുപോലെ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ക്രിയാത്മകമായ ജീവിതം എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ഉപദേശവും പങ്കിടാൻ അവൾ സ്വന്തം സർഗ്ഗാത്മക പ്രക്രിയയിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങുന്നു. ഗിൽബെർട്ടിന്റെ അഭിനിവേശം പേജിൽ നിന്ന് ചാടുന്നു, ഒപ്പം ബിഗ് മാജിക് പോസിറ്റീവും സണ്ണി വായനയുമാണ്.
7. ആത്മപ്രിയർ Yvette Luciano എഴുതിയത്
നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജോലിയിൽ നിന്ന് (അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിലില്ലായ്മ) കൂടുതൽ സംതൃപ്തമായ ജോലിയിലേക്ക് തിരിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ-എന്നാൽ നിങ്ങൾ കഴിവുള്ളവനോ, ജ്ഞാനിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ഉദ്യമത്തെ പിന്തുണയ്‌ക്കാൻ പര്യാപ്തമോ അല്ലെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നുണ്ടോ? കമ്മ്യൂണിറ്റി, സഹകരണം, ധൈര്യം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുസ്ഥിര സ്വപ്ന ജീവിതം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓസ്‌ട്രേലിയ ആസ്ഥാനമായുള്ള ഒരു ലൈഫ് കോച്ചിന്റെ ഈ പുസ്തകം നിലനിർത്തുന്നു, പ്ലാൻ ബി ആവശ്യമില്ല.
8. ജഡ്ജ്മെന്റ് ഡിറ്റോക്സ് ഗബ്രിയേൽ ബെർൺസ്റ്റൈൻ എഴുതിയത്
ഏറ്റവുമധികം വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന ഈ പുതിയ ചിന്താ നേതാവും സ്പീക്കറും ആറ്-ഘട്ട പരിശീലനവുമായി മുന്നോട്ട് വന്നിരിക്കുന്നു, അതിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ (നിങ്ങളും) നെഗറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകൾക്ക് പകരം ഒരുതരം ബുദ്ധ ലൈറ്റ് സ്വീകാര്യത ഉൾപ്പെടുന്നു. മെഡിറ്റേഷൻ, ഇമോഷണൽ ഫ്രീഡം ടെക്നിക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു തെറാപ്പി (അതിൽ നിങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളിലേക്ക് സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പോയിന്റുകൾ ടാപ്പുചെയ്യുന്നു) പ്രാർത്ഥനയും കർശനമായി നോൺ-ഡിനോമിനേഷൻ, ആദ്യം തന്ത്രപരവും എന്നാൽ ആത്യന്തികമായി പ്രതിഫലദായകവുമായ സ്വയം സാന്ത്വനത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗം-ഇല്ല. ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ Chardonnay ആവശ്യമാണ്.
9. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കണം: ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റും അവളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റും ഞങ്ങളുടെ ജീവിതവും വെളിപ്പെടുത്തി ലോറി ഗോട്ലീബ് എഴുതിയത്
ഈ പുസ്തകം 2019 ഏപ്രിലിൽ ഇറങ്ങിയതു മുതൽ ഞങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും ഇത് കാണുന്നുണ്ട്. അതിനാൽ, ആമസോണിന്റെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വായിക്കപ്പെട്ട ചാർട്ടിൽ ഇത് നിലവിൽ #7 ആയതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് അതിശയിക്കാനില്ല. സ്വയം സഹായത്തിലെ ഉന്മേഷദായകമായ ട്വിസ്റ്റ്, എൽ.എ.യിലെ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റായ ഗോട്‌ലീബിന്റെ അനുഭവം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, അതേസമയം ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണുകയും ഹൃദയാഘാതം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ അകത്തുണ്ട്.
10. റൈസിംഗ് സ്ട്രോങ്ങ്: പുനഃസജ്ജമാക്കാനുള്ള കഴിവ് നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന, സ്നേഹിക്കുന്ന, മാതാപിതാക്കളെ, നയിക്കുന്ന രീതിയെ എങ്ങനെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു ബ്രെനെ ബ്രൗൺ എഴുതിയത്
ഗവേഷണ പ്രൊഫസറും പ്രശസ്ത TED ടോക്ക് സ്പീക്കറുമായ ബ്രെനെ ബ്രൗണിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പരാജയം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. തന്റെ അഞ്ചാമത്തെ പുസ്തകത്തിൽ, ബ്രൗൺ വിശദീകരിക്കുന്നു, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നമ്മൾ ആരാണെന്ന് കൂടുതൽ പഠിക്കുമ്പോഴാണ്.
ബന്ധപ്പെട്ട : ഈ വർഷം നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലുള്ള ഓരോ വ്യക്തിക്കും സമ്മാനിക്കാൻ 40 പുസ്തകങ്ങൾ
