അതെ, നിങ്ങൾ മാംസം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ സാലഡ്, പാസ്ത, ഇളക്കുക വിരസത സർപ്പിളമായി വീഴരുത്. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ശ്രമിക്കേണ്ട 60 വെജിറ്റേറിയൻ ഡിന്നർ റെസിപ്പി ആശയങ്ങൾ ഇതാ.
കൂടുതൽ സസ്യാഹാരം ഇൻസ്‌പോയ്‌ക്കായി, ഞങ്ങളിലേക്ക് പോകുക വെജിറ്റേറിയൻ പാചക ബോർഡ് .
ബന്ധപ്പെട്ടത്: വർഷം മുഴുവനും ആസ്വദിക്കാൻ 35 ഹൃദ്യമായ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണം
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ1. പടിപ്പുരക്കതകും ബെൽ പെപ്പേഴ്സും ഉള്ള പിസ്സ
ഈ ചതിയന്റെ സസ്യാഹാരം കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ പരന്ന ബ്രെഡിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത് ഒപ്പം പാചക സമയം കുറയ്ക്കുന്നു.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ബന്ധപ്പെട്ടത്: 50 വെജിറ്റേറിയൻ കംഫർട്ട് ഫുഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ ചൂടാക്കും
അഭിലഷണീയമായ അടുക്കള 2. ബട്ടർനട്ട് സ്ക്വാഷും ബ്ലാക്ക് ബീൻ എൻചിലാഡ സ്കില്ലറ്റും
ഒരു ചട്ടിയിൽ നമുക്ക് എത്ര പ്രോട്ടീൻ പായ്ക്ക് ചെയ്യാം? (ഉത്തരം: ഒരുപാട്.)
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL3. ഗ്രിൽഡ് പീച്ചും ഹാലൂമി സാലഡും ലെമൺ-പെസ്റ്റോ ഡ്രെസ്സിംഗും
നിങ്ങളുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പേജിന് യോഗ്യമായ ഒരു സാലഡ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വിശപ്പ് തോന്നില്ല.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
രണ്ട് കടലയും അവയുടെ പോഡും 4. ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ടാക്കോസ്
നിങ്ങൾ മാംസരഹിതമായി പോകുന്നു എന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ സാലഡുമായി പറ്റിനിൽക്കണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ചൊവ്വാഴ്ചകളിൽ ടാക്കോ കൊണ്ടുവരിക.
ഫുഡ് ഫെയ്ത്ത് ഫിറ്റ്നസ് 5. ഹെൽത്തി വെജിറ്റേറിയൻ സ്റ്റിർ ഫ്രൈ
ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ - ഈ ശോഷിച്ച കശുവണ്ടി ക്രീം സോസ് ഇടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എല്ലാത്തിലും .
യം നുള്ള് 6. കോളിഫ്ലവർ മീറ്റ്ബോൾ
ആണ്ക്കുട്ടിയായിരുന്നെങ്കില്. അവ നിലവിലുണ്ട്. (അവ രുചികരവുമാണ്.)
ബന്ധപ്പെട്ടത്: യഥാർത്ഥത്തിൽ രുചികരമായ 35 കുറഞ്ഞ കാർബ് വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
പവർ പ്ലേറ്റുകൾ7. ദ്രുത ഗ്വാകാമോൾ ക്വിനോവ സാലഡ്
വേഗതയേറിയതും എളുപ്പമുള്ളതും പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടവുമായ ഒരു ഭക്ഷണത്തിനായി തിരയുകയാണോ? നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തി. (ഓ, ഇത് തികച്ചും സ്വാദിഷ്ടമാണ്, തീർച്ചയായും.)
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL8. കാപ്രീസ് സാലഡ്
പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ ഒരു നിശ്ചിത കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു എനിക്കറിയില്ല (ഇത് ഇറ്റാലിയൻ ആണ് എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല) ഈ ക്ലാസിക് വിഭവത്തിലേക്ക്. നിങ്ങളെ നോക്കൂ, എല്ലാം മനോഹരമാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
പകുതി ചുട്ടുപഴുത്ത വിളവെടുപ്പ് 9. ടർക്കിഷ് മുട്ടയും ക്വിനോവയും പ്രഭാതഭക്ഷണ പാത്രം
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ അത്താഴത്തിന് പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടിവരും. ഇന്നത്തെ രാത്രി ആ രാത്രികളിൽ ഒന്നാണ്.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ10. ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് ക്യൂസാഡില്ലസ്
ആൾക്കൂട്ടത്തിന് അത്താഴം ഉണ്ടാക്കണോ? എളുപ്പം. സൽസയെ മാത്രം മറക്കരുത്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
പകുതി ചുട്ടുപഴുത്ത വിളവെടുപ്പ് 11. മുഴുവൻ-ഗോതമ്പ് ചീരയും ആർട്ടികോക്ക് പിസ്സയും
ഡെലിവറി? ഡെലിവറി മുഖത്ത് ഞങ്ങൾ ചിരിക്കുന്നു. (തുടക്കത്തിൽ നിന്ന് അവസാനിക്കാൻ 30 മിനിറ്റ് മാത്രമേ എടുക്കൂ.)
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL12. ബ്ലാക്ക്‌ബെറി-പീച്ച് ഗ്രിൽഡ് ചീസ്
ഒരു ക്ലാസിക്കിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വേനൽക്കാല അപ്‌ഡേറ്റ്. (എന്നാൽ ഇത് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സൂപ്പുമായി നന്നായി ജോടിയാക്കും.)
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
മിനിമലിസ്റ്റ് ബേക്കർ 13. പീനട്ട് ടെമ്പെ ഉള്ള തായ് സാലഡ്
ടെമ്പെയെ അറിയൂ, സുഹൃത്തുക്കളേ. ഇത് സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും പ്രോട്ടീൻ നിറഞ്ഞതും പാചകം ചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പവുമാണ്.
മിനിമലിസ്റ്റ് ബേക്കർ 14. പോബ്ലാനോയും പോർട്ടോബെല്ലോ ഫാജിറ്റാസും
ഫാജിത പ്രേമികൾ ആഹ്ലാദിക്കുന്നു-കുടുംബത്തിന്റെ പ്രിയങ്കരമായ ഈ ഫാമിലിയിൽ പച്ചക്കറികളും സ്വാദും നിറഞ്ഞതാണ് (നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് പോലെ മസാലകൾ ഉണ്ടാക്കാം).
അവെരി കുക്ക്സ് 15. തക്കാളി ബേസിൽ സൂപ്പ്
ഒരു ക്യാനിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സാധനങ്ങളേക്കാൾ വളരെ മികച്ചത്. മുക്കുന്നതിന് അധിക ബ്രെഡ് മറക്കരുത്.
യം നുള്ള് 16. ക്രീം വെളുത്തുള്ളി ഹെർബ് മഷ്റൂം സ്പാഗെട്ടി
മടുപ്പിക്കുന്ന മരിനാരയെ കുറച്ചുകൂടി രസകരവും കൂടുതൽ ജീർണ്ണതയുമുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ മാറ്റുക.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL17. കോളിഫ്ലവർ ഫ്രൈഡ് റൈസ്
ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചക്കറി ഒരിക്കലും നിരാശരാക്കില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച ഈ വിഭവം.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ലളിതമായ സസ്യാഹാരി 18. ഹൃദ്യമായ ചെറുപയർ നൂഡിൽ സൂപ്പ്
പച്ചക്കറികൾ, ചെറുപയർ, ഹൃദ്യമായ പാസ്ത എന്നിവയാൽ നിറച്ച ഈ വ്യക്തി നിങ്ങളെ നിറയ്ക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL19. സൂഡിൽ ഇളക്കുക
അധിക പച്ചക്കറികൾക്കായി സാധാരണ നൂഡിൽസ് മാറ്റുക. ( ശ്ശേ... അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ കുഴപ്പമില്ല.)
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ20. സ്പ്രിംഗ് ഗ്രീൻസ് ഉള്ള ഒറെച്ചിയെറ്റ്
അധിക ക്രഞ്ചിനായി വറുത്ത ബദാം ഉപയോഗിച്ച് മുകളിൽ. വളരെ ലളിതമാണ്, ഇതുവരെ sooo നല്ലത്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
മിനിമലിസ്റ്റ് ബേക്കർ 21. ക്രിസ്പി ചിക്ക്പീസ് ഉള്ള ഗാർലിക്കി കേൽ സാലഡ്
നുറുങ്ങ്: അധിക ചെറുപയർ ഉണ്ടാക്കി വിതറുക എല്ലാം .
ബന്ധപ്പെട്ടത്: 36 ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണം നിങ്ങളെ വിശപ്പടക്കില്ല
പകുതി ചുട്ടുപഴുത്ത വിളവെടുപ്പ് 22. നാരങ്ങ മാമ്പഴത്തോടുകൂടിയ പീനട്ട് നൂഡിൽ സൂപ്പ്
ഒരു ആഴ്‌ച രാത്രിക്ക് വേണ്ടത്ര എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ ഒരു വാരാന്ത്യ ഡിന്നർ പാർട്ടിക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഉയർത്തി.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ23. കുക്കുമ്പർ, റെഡ് പെപ്പർ, ബേസിൽ എന്നിവയുള്ള ഗാസ്പാച്ചോ
വെറും 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ തയ്യാറാകുന്ന ഉന്മേഷദായകമായ ചൂട് കാലാവസ്ഥ സൂപ്പ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL24. റെയിൻബോ കോളർഡ് റാപ്സ്
ഒറ്റയിരിപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ അഞ്ച് ദിവസത്തെ സമയം നേടൂ. പീനട്ട് ഡിപ്പിംഗ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് നരകമല്ല?
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
കുറച്ച് ഓവൻ തരൂ 25. കൂൺ, ബേസിൽ, പാർമെസൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വറുത്ത ഗ്നോച്ചി
അത്താഴത്തിന് അതിഥികളെ കിട്ടിയോ? 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഈ അതിമനോഹരമായ ഭക്ഷണം വിപ്പ് ചെയ്യുക.
എറിൻ മക്ഡവൽ26. വൺ-പോട്ട് സ്റ്റൗ-ടോപ്പ് മക്രോണി ആൻഡ് ചീസ്
ചീസ് ഇഷ്ടമാണ്, പക്ഷേ വിഭവങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് വെറുക്കുന്നുണ്ടോ? ഇത് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL27. കറിവേപ്പില, കാരറ്റ്, തൈര് എന്നിവയോടുകൂടിയ കോളിഫ്ലവർ റൈസ് ബൗൾ
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വിരസമാണെന്ന് ആരാണ് പറയുന്നത്? നമ്മളല്ല.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
നിർവചിക്കപ്പെട്ട വിഭവം 28. ഒരു പോട്ട് കാസിയോ ഇ പെപ്പെ ഇസ്രായേലി കസ്‌കസ്
ഞങ്ങൾ ഈ ചീസ് ആൻഡ് പെപ്പർ കോംബോയുടെ വലിയ ആരാധകരാണ്. ഇത് ലളിതമായി നിലനിർത്തുക, ഈ വ്യക്തിയെ സ്വന്തമായി സേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്യമായ ഒരു വശമായി ഇത് കഴിക്കുക.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL29. ചെറുപയർ, വെജിറ്റബിൾ കോക്കനട്ട് കറി
കറിക്ക് കൊതിയുണ്ടോ? ടേക്ക്ഔട്ട് മെനു ഒഴിവാക്കി പകരം ഈ ആളെ വിപ്പ് ചെയ്യുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ MCDOWELL30. തണ്ണിമത്തൻ പോക്ക് ബൗളുകൾ
ക്രഞ്ചി, ഉന്മേഷം ഒപ്പം മത്സ്യമില്ലാത്ത.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
കുറച്ച് ഓവൻ തരൂ 31. കറ്റാലൻ ചെറുപയർ, ചീര
നിങ്ങൾ മാംസരഹിതമായി പോകുന്നു എന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ സാലഡുമായി പറ്റിനിൽക്കണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
പകുതി ചുട്ടുപഴുത്ത വിളവെടുപ്പ് 32. ഐറിഷ് പബ് ചീരയും ആർട്ടികോക്ക് മെൽറ്റും
വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്‌സ് നിർബന്ധമാണ്.
ഫോട്ടോ: ജോൺ കോസ്പിറ്റോ/സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ എംക്‌ഡോവെൽ33. ശതാവരിയും തക്കാളിയും ഉള്ള ഒരു പാൻ മുട്ടകൾ
നിങ്ങളുടെ പ്രോട്ടീൻ പരിഹരിക്കാൻ മാംസം ആവശ്യമില്ല എന്നതിന്റെ തെളിവ്. പിന്നെ ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം? ശേഷം കഴുകാൻ പ്രായോഗികമായി പൂജ്യം വിഭവങ്ങൾ.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ലളിതമായ സസ്യാഹാരി 34. വെജിറ്റബിൾ ലോ മേൻ വിത്ത് ക്രിസ്പി ടോഫു
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴെല്ലാം പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക.
യം നുള്ള് 35. വെജിറ്റേറിയൻ മീറ്റ്ബോൾ
രഹസ്യം? കോളിഫ്ലവർ, തവിട്ട് അരി, ക്വിനോവ. നിങ്ങളുടെ മാംസപ്രിയരായ സുഹൃത്തുക്കൾ പോലും മതിപ്പുളവാക്കും.
യം നുള്ള് 36. സ്ക്വാഷ് കോക്കനട്ട് കറി
ഹൃദ്യമായ ഒരു പ്രധാന വിഭവം, അടുത്ത ദിവസം ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ഇതിലും മികച്ചതാണ്.
ഫുഡ് ഫെയ്ത്ത് ഫിറ്റ്നസ് 37. തായ് സാലഡും കോളിഫ്ലവർ റൈസ് റാപ്പും
ഈ ആളുകൾ സ്വന്തമായി സ്വാദിഷ്ടരാണ്, എന്നാൽ അവരെ കൂടുതൽ നിറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈഡ് സാലഡിനൊപ്പം നൽകാം.
ശാന്തമായ ഭക്ഷണം 38. ബൾസാമിക്, ബേസിൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഗ്രിൽ ചെയ്ത പച്ചക്കറികൾ
വേനൽക്കാലത്തിന്റെ ഒരു രുചി. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അധികമായി ഉണ്ടാക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം.
ശാന്തമായ ഭക്ഷണം 39. ചിപ്പോട്ടിൽ ലൈം മയോ ഉള്ള വെഗൻ ടാക്കോസ്
ശരി, അത് ഗംഭീരമായി തോന്നുന്നില്ലേ? സൂചന: അധിക ക്രീമിനായി, മുകളിൽ സ്മാഷ് ചെയ്ത അവോക്കാഡോ ചേർക്കുക.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ40. കാസിയോ ആൻഡ് പെപ്പെ പാസ്ത
കേവലം നാല് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഇത് ഒരു നിശ്ചിത ജനക്കൂട്ടത്തെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ41. പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ കൂടെ മിനി സ്പാനിഷ് ടോർട്ടില്ല
ചട്ടിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുമതി നൽകുന്നു.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ42. ഈസി 5- ചേരുവയുള്ള കോൺ സൂപ്പ്
ക്രഞ്ചി എള്ള് വിത്ത് ടോപ്പിംഗിൽ ഞങ്ങൾ അഭിനിവേശത്തിലാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ43. ഒരു മഗ്ഗിൽ 10 മിനിറ്റ് മക്രോണിയും ചീസും
സ്വപ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയവയാണ് ഇത്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ44. ബിബിംബാബ് ബൗളുകൾ
ഈ പരമ്പരാഗത കൊറിയൻ വിഭവത്തിന് വെജിറ്റേറിയൻ ട്വിസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നു.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
45. ഗ്രിൽഡ് തണ്ണിമത്തൻ സ്റ്റീക്ക്സ്
ഗ്രില്ലിൽ മസാല ചേർത്ത തണ്ണിമത്തന്റെ കട്ടിയുള്ള സ്ലാബുകൾ ഇല്ലാതെ ഒരു ബാർബിക്യൂയും പൂർത്തിയാകില്ല.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ബന്ധപ്പെട്ടത്: 44 സമ്മർ വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സീസണിലും നിലനിൽക്കും
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ46. റെയിൻബോ വെജിറ്റബിൾ സ്കീവേഴ്സ്
ഫിൽട്ടറിന്റെ ആവശ്യമില്ല - അവ രുചികരമായത് പോലെ സ്വാഭാവികമായും മനോഹരമാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ47. ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ സ്വീറ്റ് പൊട്ടറ്റോ ക്രസ്റ്റ് ഉള്ള ക്വിച്ച്
അതേ മുട്ട, ചീസ് സ്വാദിഷ്ടത, പക്ഷേ മധുരക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ ക്രിസ്പി പുറംതോട്. ഇപ്പോൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ ചിക്, രുചികരമായ അത്താഴത്തിന് പോകാം.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ48. മൊസറെല്ലയ്‌ക്കൊപ്പം ചുട്ടുപഴുത്ത പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ 'സിറ്റി' സർപ്പിളുകൾ
ചുട്ടുപഴുത്ത ziti-യുടെ ഈ ലഘൂകരിച്ച പതിപ്പിന് എല്ലാ ചീനിയും ഉണ്ട്, എന്നാൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഒന്നുമില്ല.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ49. വെജിറ്റേറിയൻ സുഷി കപ്പുകൾ
ഈ കൊച്ചുകുട്ടികൾ ഏറ്റവും ഭംഗിയുള്ളവരാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ50. റെഡ് കറി ഗ്രീൻ ബീൻസ് ഉള്ള വെജി നിക്കോയിസ് സാലഡ്
നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ തിളക്കമുള്ളതും ഊർജ്ജസ്വലവും വർണ്ണാഭമായതും.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
എറിൻ മക്ഡവൽ51. എരിവുള്ള മുഴുവൻ വറുത്ത കോളിഫ്ലവർ
വെജി സ്റ്റീക്ക്സ് ഇപ്പോൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ52. പെസ്റ്റോ സൂഡിൽസ്
ഈ പായസത്തിൽ നമ്മൾ നീന്തുകയാണെങ്കിൽ അത് തണുപ്പാണോ?
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ53. വെജിറ്റേറിയൻ മുളക്
ഒരു ഇരട്ട ബാച്ച് ഉണ്ടാക്കി ഒരു മഴയുള്ള ദിവസത്തേക്ക് ഫ്രീസ് ചെയ്യുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ54. വറുത്ത ബീറ്റ്റൂട്ട് ടാർടാരെ
ഓ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമല്ലേ?
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ55. ബട്ടർ ബേക്ക്ഡ് കുക്കുമ്പർ ടോസ്റ്റഡാസ്
ചുട്ടുപഴുത്ത വെള്ളരിക്കാ ഒരിക്കലും പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലേ? നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നഷ്‌ടപ്പെടുന്നു.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ56. വറുത്ത കോളിഫ്ലവർ സ്ലൈഡറുകൾ
ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സസ്യാഹാരം വീണ്ടും സ്ട്രൈക്ക് ചെയ്യുന്നു.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ57. മുട്ടയും വെജിയും ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് ബൗൾ
ഞങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
കൈലി മാസോൺ-ചേമ്പറുകൾ/പങ്കിടൽ + ആസ്വദിക്കൂ58. തക്കാളി ഉപയോഗിച്ച് ഹെയർലൂം ബ്രെഡ്
നിങ്ങൾക്ക് കണക്കാക്കാവുന്നതിലും കൂടുതൽ തവണ നിങ്ങൾ ഇറ്റാലിയൻ ബ്രൂഷെറ്റയിൽ മുഴുകിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിന്റെ സ്പാനിഷ് കസിൻ, പാൻ കോൺ തക്കാളിയെ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടുണ്ടോ?
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ബെറ്റി ലിയു/എന്റെ ഷാങ്ഹായ്59. ആവിയിൽ വേവിച്ച വഴുതനങ്ങ
വഴുതനങ്ങ ഒരിക്കലും കൂടുതൽ സിൽക്കി മൃദുവും മൃദുവും രുചികരവുമായിരുന്നില്ല.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
60. വറുത്ത മെഡിറ്ററേനിയൻ പച്ചക്കറികൾ
സസ്യാഹാരം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാന വിഭവത്തിനായി പോളണ്ട, പാസ്ത അല്ലെങ്കിൽ പച്ചിലകളുടെ ഒരു കൂമ്പാരം.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ബന്ധപ്പെട്ടത്: നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് കഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാക്കേണ്ട 17 വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
