പുരുഷന്മാരിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിന്റെ കുറച്ച് അറിയപ്പെടുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

തറ:

ജനനത്തീയതി:

അയയ്ക്കുക

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക

ജസ്റ്റ് ഇൻ

• 5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
• 
• 6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
• 8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• 11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

മിസ് ചെയ്യരുത്

• വാർത്ത ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
• ധനകാര്യം സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
• സാങ്കേതികവിദ്യ എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
• കായികം യോനെക്സ്-സൺ‌റൈസ് ഇന്ത്യ ഓപ്പൺ 2021 മെയ് മാസത്തിൽ സജ്ജമാക്കി, അടച്ച വാതിലുകൾക്ക് പിന്നിൽ
• സിനിമകൾ ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
• ഓട്ടോമൊബൈലുകൾ മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
• വിദ്യാഭ്യാസം സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
• യാത്ര ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ

പുരുഷന്മാരുടെ കാര്യത്തിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് അമിത സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാകുന്നതുൾപ്പെടെ നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ടാഗുചെയ്യുമെങ്കിലും, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ഭീഷണിയാണ്. സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ദോഷകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ ചർച്ചചെയ്യുന്നത് അതാണ്.

ഏത് തരത്തിലുള്ള സ്വയംഭോഗം അപകടകരമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാകും. 'എത്ര സ്വയംഭോഗം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്' എന്ന ജനപ്രിയ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിന്, പുരുഷന്മാർ ആഴ്ചയിൽ മൂന്നോ നാലോ തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുതെന്ന് മെഡിക്കൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. അമിതമായ സ്വയംഭോഗം നിരവധി സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശരീരത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

വളരെയധികം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ സ്വയംഭോഗത്തിൽ ഒരാൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അമിത സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ തികച്ചും നിർണ്ണയിക്കാനാകും, ശരീരം ശാരീരികവും മാനസികവുമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു.

സ്വയംഭോഗം എന്താണ്?

സ്വയംഭോഗം എന്നത് ലൈംഗികാവയവത്തിൽ ഒരു രതിമൂർച്ഛയിലെത്തുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളെ സ്വയം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്വയംഭോഗം പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും സാധാരണമാണ്. സ്വയംഭോഗം എല്ലാ മനുഷ്യർക്കും തികച്ചും സാധാരണമായ പ്രക്രിയയാണെന്നും ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക സ്വഭാവമായി കണക്കാക്കാമെന്നും വിദഗ്ദ്ധരും ഗവേഷകരും സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, അമിതമായി ചെയ്താൽ സ്വയംഭോഗത്തിന് ദോഷകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ട്.

1. .ർജ്ജ നഷ്ടം

സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളിലൊന്ന് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ .ർജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ് ^[1] . നിങ്ങൾ മനസിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയംഭോഗം നിങ്ങളുടെ ധാരാളം uses ർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അമിതവും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതുമായ സ്വയംഭോഗം ഒരു മനുഷ്യന്റെ ശാരീരിക energy ർജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ അയാളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണം, മന്ദത, മയക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു, മോശം ഏകാഗ്രത, ലിംഗത്തിലെ കേവല ബലഹീനത, അകാല വാർദ്ധക്യത്തോടെ ചുളിവുകളുള്ള മുഖം.

2. നിങ്ങളെ അടിമയാക്കുന്നു

സ്വയംഭോഗത്തോടുള്ള ആസക്തി ശരീരത്തിൽ ധാരാളം ജൈവിക വ്യതിയാനങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ഈ ശീലം ബാഹ്യ ലോകത്തിലെ യഥാർത്ഥ ആനന്ദങ്ങളിൽ നിന്നും ആഹ്ലാദങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വയംഭോഗത്തിന് അടിമയാകുമ്പോൾ ഒരു മനുഷ്യന് മനസിലാക്കാൻ കഴിയുന്നത് അവന്റെ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളുമായി കളിക്കാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ്, പെട്ടെന്നുള്ള ഈ തിരക്കുകളിൽ നിയന്ത്രണമില്ല.

3. ലൈംഗിക സംവേദനക്ഷമത കുറയുക

അമിതമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ സാങ്കേതികത കാരണം ലൈംഗികവേളയിൽ സംവേദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കും. സ്വയംഭോഗ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ലിംഗം വളരെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് സംവേദനം കുറയ്ക്കും. ലൈംഗിക സംവേദനക്ഷമത പുന restore സ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി പുരുഷന്മാർ സ്വയംഭോഗ സമയത്ത് അവരുടെ രീതി മാറ്റണമെന്ന് ലൈംഗിക ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, അയാൾക്ക് നല്ലതും പോസിറ്റീവുമായ ലൈംഗിക ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.

4. തലവേദനയ്ക്കും തലകറക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നു

അമിതമായ സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തലവേദനയും തലകറക്കവുമാണ്. ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾക്കിടെ തലയോട്ടിയിലും കഴുത്തിലും ഒരു ലൈംഗിക തലവേദന സംഭവിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക തലവേദന അപൂർവമാണെങ്കിലും, പഠനം മന്ദഗതിയിലുള്ളതും കുത്തുന്നതും വേദനിക്കുന്നതും എന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് ^{[രണ്ട്]} .

5. അകാല സ്ഖലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു

അമിതമായ സ്വയംഭോഗം അകാല സ്ഖലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വളരെയധികം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന പുരുഷന്മാർ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ശുക്ലത്തിന്റെ പ്രകാശനം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ^[3] . ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മാറ്റി നിർത്താം. പെനിൻ നാഡിയുടെ അമിത ഉത്തേജനം അകാല സ്ഖലനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു ലൂബ്രിക്കന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതും സ്ട്രോക്കിംഗ് പ്രവർത്തനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതും നേരത്തെയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ അകാല സ്ഖലനം വൈകിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

6. ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു

ഉറക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന ന്യൂറോകെമിക്കൽ മെലറ്റോണിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, അമിതമായ സ്വയംഭോഗം ഈ ന്യൂറോകെമിക്കലിന്റെ ഉത്പാദനത്തിൽ കുറവുണ്ടാക്കുകയും ഒടുവിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അമിതമായ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സ്വയംഭോഗം നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ രീതിയെ ബാധിക്കും, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉത്സാഹം തോന്നുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വയംഭോഗ ആചാരം കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കുക.

8. മുടി കൊഴിച്ചിൽ

അമിതമായ സ്വയംഭോഗം പുരുഷന്മാരിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നു. സ്വയംഭോഗം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഹോർമോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് DHT (ഡൈഹൈഡ്രോട്ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ) എന്നറിയപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ 6-7 തവണയിൽ കൂടുതൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും മുടി കൊഴിയുന്നത് കാണുകയും ചെയ്താൽ, അത് കുറയ്ക്കുക, നിങ്ങൾ മാറ്റങ്ങൾ കാണും. നിങ്ങളുടെ മുടി ഇപ്പോഴും മെലിഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ലൈംഗിക ശാസ്ത്രജ്ഞനെ സമീപിക്കുക.

9. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു

അമിതമായ സ്വയംഭോഗം ഒരു മനുഷ്യന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, കാരണം ഇത് ജോലി അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട സാമൂഹിക സംഭവങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുകയും അയാളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളെയും ബന്ധങ്ങളെയും ബാധിക്കുകയും ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്നും യഥാർത്ഥ ജീവിതാനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവയെല്ലാം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തന ദിനചര്യയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക സുഖം കുറയ്ക്കുക.

സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ മറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ശുക്ല ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടം, ലൈംഗിക ക്ഷീണം, ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ബലഹീനതകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പുരുഷന്മാർ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പുരുഷന്മാർ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ സാധാരണ ലൈംഗിക വികാസത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി ^[4] . സ്വയംഭോഗം പ്രധാനമായും ലൈംഗിക മോചനത്തിന്റെ നല്ല രൂപമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക് സ്വയംഭോഗം ഗുണം ചെയ്യും. പുരുഷന്മാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികത പോലെയാണ്, കാരണം ലൈംഗികതയുടെയോ സംരക്ഷണത്തിന്റെയോ ആവശ്യമില്ല.

സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു മനുഷ്യന് സ്വയം പരിക്കേൽക്കാൻ കഴിയുമോ?

ആക്രമണാത്മകമായും ഇടയ്ക്കിടെ വളരെ കഠിനമായും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, വ്രണം, മുറിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചതവ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ലിംഗത്തെ തകരാറിലാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ലിംഗാഗ്രം അക്രമാസക്തമായി വളച്ചൊടിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. രോഗം ബാധിച്ച ഒരാളുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ ഒരു മനുഷ്യൻ സ്പർശിക്കുകയും തുടർന്ന് ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വയംഭോഗം സുരക്ഷിതമല്ല, കാരണം ഇത് ലൈംഗിക രോഗത്തിലൂടെ (എസ്ടിഐ) നയിച്ചേക്കാം.

ഇരിക്കുമ്പോൾ മുഖം താഴേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ലിംഗത്തിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ പരിക്കേൽപ്പിച്ചേക്കാം. പകരം, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിൽക്കുക. സ്ഖലനം നടക്കുമ്പോൾ ലിംഗം വളരെ കഠിനമായി ഞെരുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ഇത് ശുക്ലത്തിന്റെ ഒഴുക്കിനെ തടയുന്നു, ഇത് ലിംഗത്തിലെ ഞരമ്പുകളെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും തകരാറിലാക്കുകയും മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് ബീജത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

താൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഒരു മനുഷ്യന് എങ്ങനെ അറിയാൻ കഴിയും?

• ഇത് ദുരിതത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
• സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം ഒന്നിലധികം തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നു.
• ആക്രമണാത്മകമായി തടവിക്കൊണ്ട് സ്വയം പരിക്കേൽക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കുമായി നിങ്ങൾക്ക് സമയമില്ലെന്ന് സ്വയം സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന തിരക്കിലാണ് നിങ്ങൾ.
• ഓരോ തവണ ചെയ്യുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.

അമിതമായ സ്വയംഭോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സ

നിങ്ങളെ ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കൗൺസിലറിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുന്ന ഒരു പൊതു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെയോ ഉപദേശകനെയോ സമീപിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ g ർജ്ജത്തെ ഉൽ‌പാദനപരമായ രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും വഴിതിരിച്ചുവിടാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ക്രമേണ ആക്രമണാത്മകവും അമിതവുമായ സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ അകറ്റുന്നു.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും പൊതു ആരോഗ്യ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ച്, മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം.

1. [1]അബ്രഹാംസൺ, പി. ആർ., & മോഷർ, ഡി. എൽ. (1975). സ്വയംഭോഗത്തോടുള്ള നെഗറ്റീവ് മനോഭാവത്തിന്റെ വികസനം. ജേണൽ ഓഫ് കൺസൾട്ടിംഗ് ആൻഡ് ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജി, 43 (4), 485–490.
2. [രണ്ട്]ഫ്രീസ്, എ., ഐക്കർമാൻ, എ., ഫ്രീസ്, കെ., ഷ്വാഗ്, എസ്., ഹസ്‌റ്റെഡ്, ഐ.ഡബ്ല്യു., & എവേഴ്‌സ്, എസ്. (2003). ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലവേദന: ജനസംഖ്യാശാസ്‌ത്രം, ക്ലിനിക്കൽ സവിശേഷതകൾ, കോമോർബിഡിറ്റി. ന്യൂറോളജി, 61 (6), 796–800.
3. [3]റോളണ്ട്, ഡി. എൽ., സ്ട്രാസ്ബെർഗ്, ഡി. എസ്., ഡി ഗ ou വിയ ബ്രാസാവോ, സി. എ., & സ്ലോബ്, എ. കെ. (2000). അകാല സ്ഖലനമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ സ്ഖലന ലേറ്റൻസിയും നിയന്ത്രണവും: ജേണൽ ഓഫ് സൈക്കോസോമാറ്റിക് റിസർച്ച്, 48 (1), 69–77.
4. [4]കെയ്‌സ്റ്റൽ, സി. ഇ., & അലൻ, കെ. ആർ. (2011). ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗികവികസനത്തിൽ സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ പങ്ക്: ചെറുപ്പക്കാരുടെ ധാരണകൾ. ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് സെക്ഷ്വൽ ബിഹേവിയർ, 40 (5), 983–994.

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

അറിയാൻ

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക