ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ബിഎസ്എൻഎൽ ദീർഘകാല ബ്രോഡ്ബാൻഡ് കണക്ഷനുകളിൽ നിന്ന് ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ ചാർജുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു
- കുംഭമേളയിൽ തിരിച്ചെത്തിയവർ കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക് വർദ്ധിപ്പിക്കും: സഞ്ജയ് റ ut ത്ത്
- ഐപിഎൽ 2021: 'ക്രിക്കറ്റ് മച്ചാവോ' എന്ന പുതിയ കാമ്പെയ്നുമായി ബാലെബാസി.കോം സീസണിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ട്യൂബുകളിൽ ഞങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സ്ക്രബുകൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്, ട്യൂബിൽ നിന്ന് അത് പുറത്തെടുത്ത് മുഖത്തും ശരീരത്തിലും പ്രയോഗിക്കുക മാത്രമാണ് ഞങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്. എന്നാൽ അടുക്കളയിൽ എളുപ്പത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചേരുവകളിൽ നിന്ന് സ്വന്തമായി സ്ക്രബ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് നല്ലതല്ലേ?
ഓ, അതെ, ഈ ലളിതവും ചെലവുകുറഞ്ഞതും രാസ രഹിതവുമായ സ്ക്രബ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും ശരീരത്തിനും അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് പഞ്ചസാരയെക്കുറിച്ചും നാരങ്ങ സ്ക്രബിനെക്കുറിച്ചും ആണ്. ഓ! നാരങ്ങയുടെ ഗന്ധം ഉന്മേഷദായകമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിനും ശരീരത്തിനും എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് imagine ഹിക്കാനാകും. നാരങ്ങയുടെയും പഞ്ചസാരയുടെയും ധാരാളം മനോഹരമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
മുഖത്തും ശരീരത്തിലും DIY നാരങ്ങ, പഞ്ചസാര സ്ക്രബ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. കാൽ, കൈ, കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ട് തുടങ്ങിയ പരുക്കൻ പാടുകൾക്ക് ഈ സ്ക്രബ് മികച്ചതാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് മുറിവുകൾക്കും നഖം കിടക്കകൾക്കും മികച്ചതാണ്. മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ഈ സ്ക്രബ് അതിശയകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ മിനുസമാർന്നതും വ്യക്തവുമാക്കുന്നു, പക്ഷേ ശരീരത്തിന് മുഴുവൻ ഈ നാരങ്ങ, പഞ്ചസാര എക്സ്ഫോളിയറ്റിംഗ് സ്ക്രബ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ധാരാളം പ്രയോജനം ലഭിക്കും.
ഇപ്പോൾ, ഈ അത്ഭുതകരമായ സ്ക്രബ് നിർമ്മിക്കാൻ ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:
ആവശ്യമായ മെറ്റീരിയലുകൾ:
• പകുതി മുറിച്ച പുതിയ നാരങ്ങ.
Gra അര കപ്പ് ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര.
Table ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ.
Table ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ.
നാരങ്ങ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. വായ, ആമാശയം, ശ്വാസകോശം, വൻകുടൽ, ചർമ്മം, സ്തനം എന്നിവയ്ക്ക് കാൻസർ പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ നൽകുന്ന ലിമോനോയിഡുകൾ എന്ന അതിശയകരമായ സംയുക്തം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സിയിൽ നാരങ്ങകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ പോലും നൽകുന്നു, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വൈകിപ്പിക്കുന്നു, ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു, നിർജീവ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു, വീക്കം, പിഗ്മെന്റേഷൻ എന്നിവയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു.
നാരങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് പ്രകൃതിദത്ത എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ കൂടിയാണ്, അതായത് ചർമ്മത്തിലെ ചത്ത കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുകയും മൃദുവായതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നാരങ്ങയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്സൈൽ ആസിഡുകൾ നേർത്ത വരകൾ സുഗമമാക്കുന്നതിനും ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
പഞ്ചസാര ഒരു സ്വാഭാവിക ഹ്യൂമെക്ടന്റാണ്, അതായത് ഇത് പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം വലിച്ചെടുക്കുകയും ചർമ്മത്തിൽ കുടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പവും ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡിന്റെ സ്വാഭാവിക ഉറവിടം പഞ്ചസാരയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും പുതുമയുള്ളതും ഇളം നിറമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകുന്നു. പഞ്ചസാരയുടെ ചെറിയ കണികകൾ സ്ക്രബിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് നാടൻ ആയതിനാൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ചത്ത പാളികളെ പുറംതള്ളാനും ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും പുതുമയുള്ളതുമാക്കി മാറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
പഞ്ചസാരയുടേതിന് സമാനമായ ഒരു സ്വാഭാവിക ഹ്യൂമെക്ടന്റ് കൂടിയാണ് തേൻ. ഇത് ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഒരു പോർ ക്ലെൻസറായി ഉപയോഗിക്കാം, സ gentle മ്യമായ എക്സ്ഫോളിയേറ്ററാണ്. ചർമ്മത്തെ മൃദുവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളും തേനിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല പാടുകളും പിഗ്മെന്റേഷനും ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു. സൂര്യതാപം ചികിത്സിക്കാനും മുഖക്കുരുവിനും മുഖക്കുരുവിനും എതിരെ പോരാടാനും വാർദ്ധക്യത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകാനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
ഒലിവ് ഓയിൽ ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, ആന്റി-ഏജിംഗ്, ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് സ്ക്വാലീൻ എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും നഖത്തിനും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒലിവ് ഓയിൽ വിവിധ വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, എ, ഡി, കെ, ഇ എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് മികച്ചതാണ്. ഒലിവ് ഓയിലിലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മികച്ച മോയ്സ്ചുറൈസർ കൂടിയാണ്, മാത്രമല്ല മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
Clean ശുദ്ധമായ പാത്രത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിലും നാരങ്ങ നീരും ചേർക്കുക. അവ നന്നായി ഇളക്കുക. ഇപ്പോൾ, മിശ്രിതത്തിലേക്ക് തേൻ ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ള സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതുവരെ അവയെ അടിക്കുക.
Gra അര കപ്പ് ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. മിശ്രിതത്തിന് ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചേർക്കാൻ കഴിയും.
1. ഫെയ്സ് സ്ക്രബ് ആയി:
എണ്ണമയമുള്ളതും മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് നാരങ്ങയും പഞ്ചസാരയും പുറംതള്ളുന്ന സ്ക്രബ് ഉത്തമമാണ്, കാരണം നാരങ്ങ സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പഞ്ചസാര ചത്ത കോശങ്ങളെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, തേൻ ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നു, ഒലിവ് ഓയിൽ മുഖക്കുരുവിന്റെയും വീക്കത്തെയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.
Finger നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിൽ നാരങ്ങയും പഞ്ചസാരയും തേച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്താകൃതിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ സ gentle മ്യത പുലർത്തുക.
Lemon നാരങ്ങയ്ക്ക് കുത്താനുള്ള പ്രവണത ഉള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾ തുറന്ന മുറിവിൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
10 10 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് സ്ക്രബ് വിടുക, എന്നിട്ട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
Clean വൃത്തിയുള്ളതും മിനുസമാർന്നതുമായ ചർമ്മത്തിന് ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ ഈ സ്ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക.
2. ബോഡി സ്ക്രബ് ആയി:
Sc കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ട്, കൈ, കാൽ, നഖം, മുറിവുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ പരുക്കൻ ഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഈ സ്ക്രബ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുക.
Sc ഈ സ്ക്രബ് ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ 5 മിനിറ്റ് തടവുക.
Normal സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
Sc ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ ഈ സ്ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക.
അതിശയകരമായ ഈ സ്ക്രബ് വളരെ ലളിതവും നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. മുന്നോട്ട് പോയി നിങ്ങൾക്കായി ഇത് പരീക്ഷിക്കുക. സുന്ദരിയായി തുടരുക, സ്ത്രീകളേ!