ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- വിഷ്ണു വിശാലും ജ്വാല ഗുട്ടയും ഏപ്രിൽ 22 ന് കെട്ടഴിക്കും: വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്‌ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ലേഡി ഫിംഗർ, ഒക്ര തുടങ്ങിയ പേരുകൾ ബിണ്ടിക്ക് ഉണ്ട്. അതെ, ഇത് നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ശരി, എന്താണ് ഓക്ര വെള്ളം?
ഇതും വായിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഉയർന്ന ആസിഡ് നിലയുടെ അടയാളങ്ങൾ
3-4 ലേഡി വിരലുകൾ മുറിച്ച് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു രാത്രി മുക്കിവയ്ക്കുക, രാവിലെ ഉണർന്നതിനുശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുക. ഇത് പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നുണ്ടോ? ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ!
അതിൽ എന്താണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്? ശരി, ഒക്രയിൽ ഫൈബർ, സിങ്ക്, കാൽസ്യം, റൈബോഫ്ലേവിൻ, ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ബി 6, എ, തയാമിൻ, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങി നിരവധി പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചാലും, വേവിച്ചാലും, തിളപ്പിച്ചാലും, ഫ്രൈ ചെയ്താലും അല്ലെങ്കിൽ അസംസ്കൃതമായി കഴിച്ചാലും- നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അതിന്റെ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കും. വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ, ആസ്ത്മ എന്നിവപോലും തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് പല സ്രോതസ്സുകളും പറയുന്നതുപോലെ ഓക്ര വെള്ളം പരീക്ഷിക്കുക. കൂടാതെ, പ്രതിരോധശേഷിക്ക് ഇത് നല്ലതാണ്.
ഇതും വായിക്കുക: ഈ സായാഹ്ന ശുദ്ധീകരണ ജ്യൂസ് പരീക്ഷിക്കുക
ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒക്രയ്ക്ക് മറ്റെന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുകയെന്ന് നമുക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം.
പ്രയോജനം # 1
ലേഡി ഫിംഗറിലെ ഫൈബർ ഉള്ളടക്കം ഗ്യാസ്ട്രോ-കുടൽ ലഘുലേഖയ്ക്ക് നല്ലതാണ്. ഇതിന് വാതകം, ശരീരവണ്ണം, മലബന്ധം എന്നിവ തടയാൻ കഴിയും.
പ്രയോജനം # 2
നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ഒക്ര പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അളവും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
പ്രയോജനം # 3
അസംസ്കൃതമായോ വേവിച്ച രൂപത്തിലോ നിങ്ങൾ ബിന്ദി കഴിക്കുമ്പോൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന നാരുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കും.
പ്രയോജനം # 4
ബിണ്ടിയിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ല്യൂട്ടിൻ, സാന്തൈൻ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് കാഴ്ചയ്ക്കും നല്ലതാണ്.
പ്രയോജനം # 5
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒക്രയും നല്ലതാണ്, കാരണം അതിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, പൂരിത കൊഴുപ്പോ കൊളസ്ട്രോളോ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.
പ്രയോജനം # 6
വിഷവസ്തുക്കളും അധിക കൊളസ്ട്രോളും പുറന്തള്ളാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രാപ്തമാക്കാൻ ഒക്രയ്ക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾ ബിന്ദിയെ വെറുക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ബിണ്ടി കുതിർത്ത വെള്ളം പരീക്ഷിക്കുക.
പ്രയോജനം # 7
പുരാതന ഇന്ത്യയിലെ നിരവധി ആളുകൾ ഐ.ബി.എസ് തടയുന്നതിനും അൾസർ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ബിണ്ടി ഉപയോഗിച്ചു. അതെ, ഇത് ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടം പോലെ ഉപയോഗിക്കാം.
