ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
പരന്ന വയറ്, അതെ അതാണ് നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്നത്, ഒപ്പം സൂപ്പർ ഫിറ്റ് വസ്ത്രങ്ങളിൽ നമ്മുടെ വയറു കാണുമ്പോൾ ഭയപ്പെടുന്നു. പരന്ന വയറു ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പാനീയത്തെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കും.
തീർച്ചയായും ആവശ്യമുള്ള എബിഎസ് ലഭിക്കാൻ കുറുക്കുവഴികളില്ല, ശരിയായ തരത്തിലുള്ള വ്യായാമവും ഭക്ഷണക്രമവും അത് നേടാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും. ചില പാനീയങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ചുമതല ലളിതമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതെ, കൂടുതൽ തടസ്സങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫ്ലാറ്റ് ടമ്മി ലഭിക്കും.
ഈ പാനീയം അസൂയാവഹമായ എബിഎസ് നേടാൻ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പരന്ന വയറു ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് തടയാനും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഈ പ്രകൃതിദത്ത പാനീയം സഹായിക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത്ഭുതകരമായ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി ഡ്രിങ്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് ലഭിക്കും, അത് ലളിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്.
ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു പരന്ന വയറു നേടാൻ ഈ പാനീയം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും! ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ടമ്മി എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനത്തിന് അതിനുള്ള മികച്ച ഉത്തരമുണ്ട്.
പരന്ന വയറു ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പാനീയങ്ങളിലൊന്നിന്റെ പാചകത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ കൂടുതൽ വായിക്കുക.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:
- ഒരു സ്പൂൺ ഓർഗാനിക് തേൻ
- 1 കപ്പ് പുതിയ മുന്തിരി ജ്യൂസ്
- 2 സ്പൂൺ ആപ്പിൾ ദേവദാരു വിനാഗിരി
തയ്യാറാക്കൽ:
- ചേരുവകൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഏകതാനമായ മിശ്രിതം ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.
- ഒരാഴ്ചത്തെ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ മുമ്പ് ഈ മിശ്രിതം ഒരു കപ്പ് കുടിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വയറിലെ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ തുടങ്ങും.
പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ പോഷക വിവരങ്ങൾ:
വ്യായാമമില്ലാതെ പരന്ന വയറു എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വായന തുടരുക.
കുറഞ്ഞ കലോറി പഴമായതിനാൽ മുന്തിരിപ്പഴത്തിൽ രണ്ട് ഗ്രാം നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും മുന്തിരിപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രക്രിയയെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ദഹനത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി കൊഴുപ്പ് ദഹനനാളത്തിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ലഘുലേഖയിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന കൊഴുപ്പുകൾ കൂടുതൽ കൊഴുപ്പിനെ ആകർഷിക്കുകയും അങ്ങനെ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് തേൻ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രക്രിയയെ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഈ സവിശേഷതകളെല്ലാം ചേർന്ന് പരന്ന വയറു ലഭിക്കാൻ അറിയപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നായി മാറുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്കായി പരീക്ഷിക്കുക!
