ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ആർ‌ബി‌സി ഹെറിറ്റേജിനേക്കാൾ മുൻ‌തൂക്കം അനിർ‌ബാൻ ലാഹിരി
- റിലയൻസ് ജിയോ, എയർടെൽ, വി, ബി‌എസ്‌എൻ‌എൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ എൻ‌ട്രി ലെവൽ ഡാറ്റ വൗച്ചറുകളുടെയും പട്ടിക
- കുംഭമേളയിൽ തിരിച്ചെത്തിയവർ COVID-19 പകർച്ചവ്യാധിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കും: സഞ്ജയ് റ ut ത്ത്
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നാമെല്ലാവരും ചോക്ലേറ്റുകളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പിഞ്ചുകുഞ്ഞിനും ചോക്ലേറ്റ് ഇഷ്ടമാണെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല. എന്നാൽ പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചോക്ലേറ്റുകളുടെ ഫലങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പിഞ്ചുകുഞ്ഞിന് എത്ര ചോക്ലേറ്റ് നല്ലതാണെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
മിതമായ അളവിൽ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കള്ള്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യില്ല. നല്ല നിലവാരമുള്ള ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റുകളുടെയും കൊക്കോയുടെയും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന നിരവധി പഠനങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കള്ള് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല സംഭാവന നൽകാൻ ചോക്ലേറ്റുകൾ‌ക്ക് കഴിയുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
പക്ഷേ, സാധാരണയായി ഞങ്ങൾ നമ്മുടെ പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വിലയേറിയ ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റുകൾ നൽകുന്നില്ല - അവ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലാത്ത പഞ്ചസാര പാൽ ചോക്ലേറ്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം: ശിശുക്കൾക്കുള്ള മികച്ച 8 പല്ലുകൾക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ
ആരോഗ്യകരമായ മറ്റേതൊരു ലഘുഭക്ഷണത്തേക്കാളും നിങ്ങളുടെ കള്ള് ചോക്ലേറ്റുകളാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ, ഇത് നിർത്തേണ്ട സമയമാണിത്. കുട്ടികളിൽ ചോക്ലേറ്റിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നടക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ പിഞ്ചുകുട്ടികൾക്ക് എത്രമാത്രം ചോക്ലേറ്റ് നല്ലതാണെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം സമീകൃതമാണെങ്കിൽ മിതമായ അളവിൽ ചോക്ലേറ്റ് നൽകാമെന്ന് മിക്ക പഠനങ്ങളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു ശീലമായി അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ചോക്ലേറ്റിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആജീവനാന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ നൽകും.
പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചോക്ലേറ്റിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ചില പ്രധാന ഫലങ്ങൾ ഇതാ.
അമിതവണ്ണം: പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങളിലെ അമിതവണ്ണം ആഗോളതലത്തിൽ നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചോക്ലേറ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്ന മോശം ഫലങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ അമിതവണ്ണവും അതിന്റെ സങ്കീർണതകളും ഒന്നാം സ്ഥാനത്താണ്. ഇത് മറ്റ് പല അനുബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം: ടിന്നിലടച്ച ഫാസ്റ്റ്ഫുഡുകളുടെയും ചോക്ലേറ്റുകളുടെയും ഉപഭോഗം വർദ്ധിച്ചതിനാൽ ഈ രോഗം ഇപ്പോൾ മുതിർന്നവർക്ക് മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ദീർഘകാലത്തേക്ക് ചോക്ലേറ്റ് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിലേക്ക് നയിക്കും.
ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി: ചോക്ലേറ്റുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ശുദ്ധീകരിച്ച പഞ്ചസാര രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കും. ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും. ഇത് അഡ്രിനാലിൻ ഉൽ‌പാദനത്തിന് ഒരു ട്രിഗറിന് കാരണമാവുകയും നിങ്ങളുടെ കള്ള് ഹൈപ്പർ‌ആക്ടീവ് ആകുകയും ചെയ്യും.
ആസക്തി: പതിവായി ചോക്ലേറ്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പിഞ്ചുകുഞ്ഞിനെ ഇതിന് അടിമയാക്കും. ഇത് അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. പതിവായി ചോക്ലേറ്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു പാർശ്വഫലമാണിത്. അതിനാൽ കള്ള് കഴിക്കുന്ന ചോക്ലേറ്റിന്റെ അളവ് മാതാപിതാക്കൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
വർദ്ധിച്ച മൂത്രം: ഒരു oun ൺസ് പാൽ ചോക്ലേറ്റിൽ 5 മില്ലിഗ്രാം കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കഫീന് നേരിയ ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കള്ള് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനുള്ള പതിവ് പ്രേരണ അനുഭവിക്കും. ഇത് കുട്ടികൾക്ക് ചോക്ലേറ്റിന്റെ മറ്റൊരു പാർശ്വഫലമാണ്.
അലർജികൾ: വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ ചോക്ലേറ്റുകളിൽ മറ്റ് നിരവധി പദാർത്ഥങ്ങൾ ചേർത്തു. നിങ്ങളുടെ പിച്ചക്കാരന് ഇവയിലേതെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പിച്ചക്കാരന് അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന പാൽ അല്ലെങ്കിൽ പരിപ്പ് ചോക്ലേറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം നിരസിക്കൽ: നിങ്ങളുടെ പിഞ്ചുകുഞ്ഞ് ചോക്ലേറ്റുകളിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ സംസ്കരിച്ച മറ്റേതെങ്കിലും പഞ്ചസാരയിലേക്കോ അടിമയാകുകയാണെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് അവരെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. ഇത് ആത്യന്തികമായി വൈജ്ഞാനിക വികസനം ഉൾപ്പെടെയുള്ള അവന്റെ / അവളുടെ സംഭവവികാസങ്ങളെ ബാധിക്കും.
ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ: ചോക്ലേറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കഫീന്റെ അളവ് കുറവാണെങ്കിലും, ഉയർന്ന അളവിൽ കഴിച്ചാൽ അത് നിങ്ങളുടെ പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പിച്ചക്കാരന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന ചോക്ലേറ്റിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എത്ര ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ടാബ് സൂക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
