ഒന്ന്/ 6
നിങ്ങളുടെ തുടയുടെ ഉള്ളിലെ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. തുടയുടെ അകത്തെ ത്വക്കിൽ തിണർപ്പ് വളരെ സാധാരണമാണ്, സാധാരണയായി അലർജി, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങളുമായുള്ള നിരന്തരമായ സമ്പർക്കം, ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ധാരാളം വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. വീട്ടിലിരുന്ന് പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആ നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം എന്ന് ഇതാ.
തേന്
തേനിലെ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇരട്ടിയാക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങുകളിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാക്കി മാറ്റുന്നു. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക. ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് അല്ലെങ്കിൽ തുണി ഉപയോഗിച്ച്, ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തിണർപ്പുകളിൽ പുരട്ടി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പുരട്ടുക.
ഓട്സ്ഓട്സ് മീലിന്റെ സുഖദായകവും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തുടയിലെ തിണർപ്പ് ചികിത്സിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഒരു കപ്പ് ഓട്സ് നന്നായി പൊടിച്ചെടുക്കുക. ഇനി ഇത് നിങ്ങളുടെ ബാത്ത് ടബ്ബിൽ ചേർത്ത് 10-15 മിനുട്ട് അതിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. മൃദുവായ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രദേശം ഉണക്കുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
കറ്റാർ വാഴകറ്റാർ വാഴ തുടയിലെ തിണർപ്പിനുള്ള മികച്ച ഔഷധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് തൽക്ഷണ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. കറ്റാർ വാഴ ഇലയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് ജെൽ എടുത്ത് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലേക്ക് ടീ ട്രീ ഓയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി കലർത്താം, ഇത് ചൊറിച്ചിലും വരൾച്ചയും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് തിണർപ്പുകളിൽ പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയ ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ദിവസവും രണ്ടുതവണ ആവർത്തിക്കുക.
മല്ലി ഇല
തിണർപ്പ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിലും തൊലിയുരിക്കലും ഒഴിവാക്കാൻ ഈ ഇലകൾ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തിണർപ്പ് തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു പിടി മല്ലിയില ഏതാനും തുള്ളി ചെറുനാരങ്ങാനീരിനൊപ്പം പൊടിക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഉദാരമായി പുരട്ടുക, കുറഞ്ഞത് 15-20 മിനിറ്റെങ്കിലും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. കുറച്ച് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ചെയ്യുക.
ഓയിൽ തെറാപ്പിഈ എണ്ണകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ - ഒലിവ് ഓയിൽ, വെളിച്ചെണ്ണ, ബദാം ഓയിൽ - തിണർപ്പ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതുവഴി ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച്, ഈ എണ്ണകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശം സൌമ്യമായി തുടയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, കുറച്ച് എണ്ണ പുരട്ടി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ഏകദേശം 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം, വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക. ദിവസത്തിൽ നാല് തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
