ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- പിടിച്ചെടുത്ത തത്സമയ വന്യമൃഗങ്ങളുടെ വിപണി താൽക്കാലികമായി നിർത്തണമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന രാജ്യങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- യോനെക്സ്-സൺറൈസ് ഇന്ത്യ ഓപ്പൺ 2021 മെയ് മാസത്തിൽ സജ്ജമാക്കി, അടച്ച വാതിലുകൾക്ക് പിന്നിൽ
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
വേപ്പ് ഒരു മാന്ത്രിക വൃക്ഷമാണ്.
വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ 140-ലധികം ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ധാരാളം ബാക്ടീരിയകൾ, ഫംഗസുകൾ, വൈറസുകൾ, പരാന്നഭോജികൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു, പുരാതന ഇന്ത്യക്കാർക്ക് വേപ്പിനെക്കുറിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങളെ ശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കുന്നു.
റൂട്ട് മുതൽ ഇലകൾ വരെ, ഈ വൃക്ഷത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗത്തിനും അവിശ്വസനീയമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
അതാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ ചർച്ചചെയ്യാൻ പോകുന്നത് - എല്ലാ ദിവസവും വേവിച്ച വേപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ.
ചുവടെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൊയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ വേപ്പില തിളപ്പിക്കേണ്ട ശരിയായ മാർഗം കണ്ടെത്താൻ അവസാനം വരെ തുടരുക.
# 1 വേപ്പ് കലർന്ന ചായ: രോഗപ്രതിരോധ ടോണിക്ക്
വേപ്പ് കലർന്ന ചായ വളരെ കയ്പേറിയതായിരിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും എല്ലാ സൂക്ഷ്മജീവ അണുബാധകളിൽ നിന്നും അലർജികളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ഈ bal ഷധസസ്യങ്ങൾ.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്നത് ഇതാ: -
ഘട്ടം 1: 3 - 5 വേപ്പ് ഇലകൾ എടുത്ത് ഒരു കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട ശേഷം കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റെങ്കിലും ഇത് കുത്തനെയാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ഘട്ടം 2: കയ്പ്പ് നീക്കാൻ വെള്ളം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക.
പകരമായി, നേരിയ അനുഭവത്തിനായി ബ്ലാക്ക് ടീ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം.
# 2 നിങ്ങളുടെ ആഴത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു
ആമാശയത്തിലെ അൾസർ മുതൽ കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ വേപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായി തുടരുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു കുടൽ പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ്, ദഹനക്കേട്, രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
# 3 പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് മികച്ചത്
വേപ്പിലെ സംയുക്തങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിൻ പ്രവർത്തനം ഏറ്റെടുക്കുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ, എല്ലാ ദിവസവും വേപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രമേഹ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.
മോണരോഗങ്ങൾക്കും പല്ലുവേദനയ്ക്കും എതിരെ # 4 ഫലപ്രദമാണ്
ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലേ?
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വാമൊഴി ശുചിത്വ ദിനചര്യയിൽ വേപ്പ് വെള്ളം ചേർക്കുക.
കാരണം, ദിവസവും 30 സെക്കൻഡ് മുതൽ 1 മിനിറ്റ് വരെ വായിൽ കഴുകാൻ നിങ്ങൾ വേപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, വെള്ളത്തിലെ inal ഷധ സംയുക്തങ്ങൾ മോണരോഗങ്ങൾ (ജിംഗിവൈറ്റിസ്, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്), പല്ല് ക്ഷയം, വായ്നാറ്റം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളോട് പൊരുതുന്നു.
ഈ ആവശ്യത്തിനായി ചെറുതായി ചൂടുള്ള വേപ്പ് വെള്ളം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കൂ എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അതുവഴി ഇത് നിങ്ങളുടെ വായിലെയും മോണയിലെയും രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കും (മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വായ കത്തിക്കില്ല).
# 5 ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ നീളം കുറയ്ക്കുന്നു
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ (അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം ധരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു) വേപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കർശനമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, നിങ്ങൾ വേദനാജനകമായ ആർത്തവചക്രവും വിളർച്ചയും അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ (അമിതമായ രക്തനഷ്ടം മൂലം), നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും വേപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കാൻ തുടങ്ങണം നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നു.
എളുപ്പമുള്ള വേപ്പ് വാട്ടർ പാചകക്കുറിപ്പ്
വീട്ടിൽ വേപ്പ് വെള്ളം തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ഒരു അയൽപക്ക മരത്തിൽ നിന്ന് പുതുതായി ശേഖരിച്ച വേപ്പ് ഇലകളും ഒരു കലം വെള്ളവുമാണ്.
ഘട്ടം 1: ഒരു കലത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ വേപ്പില ചേർക്കുക (ഓരോ കപ്പ് വെള്ളത്തിനും 3 - 5 വേപ്പ് ഇലകൾ) ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക.
ഘട്ടം 2: വെള്ളം ചെറുതായി മാറുകയും ശക്തമായ, ഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ ഇലകൾ തിളപ്പിക്കുക.
ഘട്ടം 3: അഗ്നിജ്വാലയിൽ നിന്ന് കലം എടുത്ത് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് room ഷ്മാവിൽ വെള്ളം തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
പ്രധാന നുറുങ്ങ്: വെള്ളം സംഭരിക്കരുത്. പെട്ടെന്നുള്ള ഉപഭോഗത്തിന് മാത്രം മതിയാക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കുക).
വേപ്പ് ജ്യൂസ്, വേപ്പ് ജ്യൂസ് | ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ | കയ്പുള്ള ജ്യൂസിന്റെ മധുര ഗുണങ്ങൾ ബോൾഡ്സ്കിഈ ലേഖനം സഹായകരമായിരുന്നോ?
ബോൾഡ്സ്കിയിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അനാവശ്യമായി ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസ് സന്ദർശിക്കേണ്ടതില്ല.
അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുകയും ഇത് സഹായകരമാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്താൽ, ദയവായി ഇത് നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായി സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കിടുക, അതുവഴി അവർക്ക് ഇത് വായിക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങൾ മുമ്പ് വേപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായ വിഭാഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക.