എ ബി സി ഡിറ്റാക്സ് ഡ്രിങ്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
13 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം പോഷകാഹാരം പോഷകാഹാരം oi-Neha Ghosh By നേഹ ഘോഷ് 2018 മെയ് 12 ന്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എബിസി ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം | ആപ്പിൾ ബീറ്റ്റൂട്ട് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് | ബോൾഡ്സ്കി

ആരോഗ്യ പ്രേമികൾക്കിടയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ മങ്ങലാണ് വിഷാംശം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങൾ നൽകുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ദ്രുതവും മികച്ചതുമായ മാർഗ്ഗമാണ് ജ്യൂസിംഗ്. ഒരു മികച്ച ഡിറ്റോക്സ് ഡ്രിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉന്മേഷം പകരും, മാത്രമല്ല ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ get ർജ്ജസ്വലരാക്കുകയും ചെയ്യും. ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് എന്നിവകൊണ്ടാണ് ഈ ഉത്തേജക പാനീയം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഇതിനെ എബിസി ഡിറ്റാക്സ് ഡ്രിങ്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഈ എബിസി ഡിറ്റാക്സ് ഡ്രിങ്കിന് ഒന്നിലധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ മൂന്ന് പ്രധാന ചേരുവകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന പാനീയമായി തരംഗമാക്കുന്നു. ശ്വാസകോശ അർബുദം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഒരു ചൈനീസ് ഹെർബലിസ്റ്റ് ആണ് ഈ പാനീയം ആദ്യമായി അവതരിപ്പിച്ചത്.

ആപ്പിളിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ബി 1, വിറ്റാമിൻ ബി 2, വിറ്റാമിൻ ബി 6, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ കെ, ഫോളേറ്റ്, നിയാസിൻ, സിങ്ക്, ചെമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, മാംഗനീസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പോഷകങ്ങൾ ആപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരിയായ മലവിസർജ്ജനത്തിന് സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ആപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരുകൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യും. ആപ്പിളിൽ വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, നാഡീവ്യൂഹം, കോശങ്ങളെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ എ, സി, ബി-കോംപ്ലക്സ്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ചെമ്പ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. ബീറ്റ്‌റൂട്ടിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളായ ലൈക്കോപീൻ, ആന്തോസയാനിൻസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഈ പച്ചക്കറിക്ക് ആഴത്തിലുള്ള പിങ്ക്-പർപ്പിൾ നിറം നൽകുന്നു. ഈ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മോശം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഹൃദയ സ friendly ഹൃദ ബീറ്റ്റൂട്ടുകളിൽ ആന്റി-ഏജിംഗ് ഏജന്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കരളിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമായ ബെറ്റാലൈനും നൽകുന്നു.

കാരറ്റിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ബി 1, വിറ്റാമിൻ ബി 2, വിറ്റാമിൻ ബി 3, വിറ്റാമിൻ ബി 6, വിറ്റാമിൻ കെ, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ സി എന്നിവയും മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സെലിനിയം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും കാരറ്റുകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കാരറ്റുകളിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരം വിറ്റാമിൻ എ ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് കണ്ണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അമിതമായ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും വിറ്റാമിൻ എ കരളിൽ നിന്ന് പിത്തരസം കുറയ്ക്കാനും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

മിറക്കിൾ ഡ്രിങ്കിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ (എ ബി സി ഡിറ്റാക്സ് ഡ്രിങ്ക്)

ആപ്പിൾ, ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ് എന്നീ മൂന്ന് പ്രധാന ചേരുവകളുടെ സംയോജനത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കും, അത് നിങ്ങളെ ദിവസം മുഴുവൻ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുക മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ദീർഘകാല ഗുണം നൽകും. ഈ അത്ഭുത പാനീയത്തിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നോക്കൂ.

1. വിറ്റാമിനുകളിലും ധാതുക്കളിലും സമ്പന്നമാണ്

അത്യാവശ്യ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ആരോഗ്യകരമായ സംയോജനമാണ് അത്ഭുത പാനീയം. ഓരോ ഘടകങ്ങളും പാനീയത്തിന്റെ പോഷകമൂല്യം സ്വന്തമായി ചേർക്കുന്നു, എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ബി 1, വിറ്റാമിൻ ബി 2, വിറ്റാമിൻ ബി 6, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ കെ, വിറ്റാമിൻ ഇ, ഫോളേറ്റ്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും നിങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം മിശ്രിതമാണ്. , മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, സിങ്ക്, ചെമ്പ്, നിയാസിൻ, സോഡിയം, മാംഗനീസ്.

2. തലച്ചോറ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

വേഗത്തിലുള്ള പ്രതികരണത്തിനായി നാഡി കണക്ഷനുകൾ വർദ്ധിപ്പിച്ച് തലച്ചോറിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് എബിസി ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങളിലൊന്ന്. മെമ്മറി മൂർച്ച കൂട്ടുന്നതിനും ഏകാഗ്രതയും ശ്രദ്ധയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ചിന്തിക്കാനും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.

3. ഹൃദയത്തിന് നല്ലത്

അത്ഭുത പാനീയം ഹൃദയ സ .ഹാർദ്ദപരമാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ് എന്നിവയിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ല്യൂട്ടിൻ, ആൽഫ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഹൃദയത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് പോഷക പച്ചക്കറികളും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്തുന്നു, വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, കൂടാതെ കരോട്ടിനോയിഡുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

4. നേത്ര പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഒരുപാട് സമ്മർദ്ദങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും ദിവസം മുഴുവൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ കമ്പ്യൂട്ടറുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ തളർത്തുകയും കണ്ണ് പേശികളെ ബാധിക്കുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ആപ്പിൾ, ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എന്നിവയുടെ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിൻ എ നൽകും, ഇത് കാഴ്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്. എബിസി പാനീയം ക്ഷീണിച്ച കണ്ണുകളെ ശമിപ്പിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് നല്ല കാഴ്ച നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

5. ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്, അത് മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും പരിപാലിക്കുന്നു. ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ് എന്നിവയിലെ ആൽഫയും ബീറ്റാ കരോട്ടിനും കരളിനെ വിഷാംശം വരുത്താനും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് നിലനിർത്താനും കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും ശരീരത്തെ സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദ്രോഗം, അൾസർ, കരൾ രോഗങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നു.

6. സാധാരണ രോഗവുമായി പോരാടുന്നു

അത്ഭുതകരമായ പാനീയത്തിലെ വിവിധ പോഷകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉള്ള ഗുണങ്ങളാൽ അറിയപ്പെടുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ, വിളർച്ച, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ സാധാരണ രോഗങ്ങളെ ഇത് തടയുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട പ്രതിരോധശേഷിക്ക്, ഹീമോഗ്ലോബിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതും നല്ല വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണവും പ്രധാനമാണ്. ഈ ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് എന്നിവ കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെയും ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തും, ഇത് രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും.

7. കളങ്കമില്ലാത്ത ചർമ്മം

ചർമ്മത്തിന് ആപ്പിൾ, ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എന്നിവയുടെ ഗുണം കളങ്കമില്ലാത്ത ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, കളങ്കങ്ങൾ, കറുത്ത പാടുകൾ, മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തമാണ്, ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ കെ എന്നിവയുടെ ഗുണം നിങ്ങളെ ചെറുപ്പമായി കാണാൻ സഹായിക്കും.

8. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള എബിസി ജ്യൂസ് കലോറി കുറവായതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഡിറ്റോക്സ് ഡ്രിങ്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു, കാരണം ഇതിന് കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയുണ്ട്, കൂടാതെ നാരുകൾ നിറഞ്ഞതുമാണ്. ഇത് കുറഞ്ഞ കലോറി with ർജ്ജം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പരമാവധി energy ർജ്ജം നൽകും.

എപ്പോൾ നിങ്ങൾ എ ബി സി ഡിറ്റാക്സ് ഡ്രിങ്ക് കുടിക്കണം?

ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ എബിസി ഡിറ്റാക്സ് ഡ്രിങ്ക് കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമം. ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഈ അത്ഭുത പാനീയം കുടിക്കുന്നത് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കുടിക്കുക.