ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ വിശിഷ്ടവും ശാന്തവുമായ സുഗന്ധത്തിന് പേരുകേട്ടതാണ്. എന്നാൽ ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കുന്നത് മുതൽ മുടിയുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് വരെ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയാണ് അവശ്യ എണ്ണ.
നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന എല്ലാ മുടി, ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ഒറ്റത്തവണ പരിഹാരമാണ്. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഇവയെല്ലാം ചർമ്മത്തിൻറെയും മുടിയുടെയും വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഒരു ചാം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. [1]
ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയിൽ കൊളാജൻ ബൂസ്റ്റിംഗും മുറിവ് ഉണക്കുന്ന സ്വഭാവവുമുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. [രണ്ട്] എന്തിനധികം, ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ വിട്ടുപോകുന്നതിന് ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാനും ചുരുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങൾ ഇതിലുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ളതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ തലയോട്ടി നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ മുടിയുടെ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി തടയുന്നു.
അതിനാൽ, ഇന്നത്തെ ഈ ലേഖനത്തിൽ, വ്യത്യസ്ത ചർമ്മ, മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ എത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ അതിനുമുമ്പ് ഈ അത്ഭുതകരമായ അവശ്യ എണ്ണയുടെ വിവിധ സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് നോക്കാം. ഇവിടെ നമ്മൾ ആരംഭിക്കുന്നു!
ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങൾ
- ഇത് മുഖക്കുരുവിനെ നേരിടുന്നു.
- ഇത് വന്നാല് ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ഇത് വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് ശമനം നൽകുന്നു.
- ഇത് മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു.
- ഇത് ചർമ്മ അണുബാധ തടയുന്നു.
- ഇത് ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.
- ഇത് ചർമ്മത്തിലെ പൊള്ളലിനെ ചികിത്സിക്കുന്നു. [3]
- ഇത് ചർമ്മത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ഇത് ചർമ്മത്തിന് നിറം നൽകുന്നു.
- ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നു.
- ഇത് താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നു.
- ഇത് മുടിക്ക് അവസ്ഥ നൽകുന്നു.
- ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. [4]
- ഇത് മുടിയുടെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തെ തടയുന്നു.
- ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകുന്നു.
ചർമ്മത്തിന് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
1. മുഖക്കുരുവിന്
കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലിന് ശക്തമായ ആന്റിക്യാൻ പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുഖക്കുരു ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. [5]
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ
ഉപയോഗ രീതി
- കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് നല്ല മിശ്രിതം നൽകുക.
- മുഖം കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക.
- ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
- ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് രാവിലെ ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
- മികച്ച ഫലത്തിനായി രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
2. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്
ഒരു മികച്ച ഇമോലിയന്റ്, ബദാം ഓയിൽ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു [6] ടീ ട്രീ ഓയിൽ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ നിങ്ങളെ ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷം പകരും. [7]
ചേരുവകൾ
- & frac12 ടീസ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ
- ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ 2 തുള്ളി
- ടീ ട്രീ ഓയിൽ 2 തുള്ളി
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ ബദാം ഓയിൽ എടുക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് ലാവെൻഡർ ഓയിലും ടീ ട്രീ ഓയിലും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഈ സംയോജനത്തിൽ ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ മുക്കിവയ്ക്കുക, മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
- 5 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- മിതമായ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.
- മികച്ച ഫലത്തിനായി മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
3. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നതിന്
ഓറഞ്ച് തൊലിയിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മെലാനിൻ രൂപപ്പെടുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും. [8] തേനിന്റെ എമോലിയന്റ്, ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാനും തിളക്കമുണ്ടാക്കാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച ഘടകമാക്കുന്നു. [9]
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
- ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ 2-3 തുള്ളി
- 1 ടീസ്പൂൺ അസംസ്കൃത തേൻ
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
- 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പിന്നീട് ഇത് നന്നായി കഴുകുക.
- മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചതോറും ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
4. മുഖക്കുരുവിന്
കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലും ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയും മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകളും കറുത്ത പാടുകളും കുറയ്ക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു മിശ്രിതമാണ്.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
- ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ 3-4 തുള്ളി
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചേർക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
- മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തുടനീളം പുരട്ടുക.
- ഇത് 10 മിനിറ്റ് വിടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നന്നായി കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി കുറച്ച് മാസത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
മുടിക്ക് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
1. മുടി കൊഴിച്ചിലിന്
മുടിയിൽ നിന്നുള്ള പ്രോട്ടീൻ നഷ്ടം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ, മുടി കൊഴിച്ചിലും മുടി കൊഴിച്ചിലും തടയാൻ വെളിച്ചെണ്ണ സഹായിക്കുന്നു. [10]
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ
- 2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ വെളിച്ചെണ്ണ എടുക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- സമ്മേളനം കുറച്ചുനേരം ഇരിക്കട്ടെ.
- ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക, ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടുക.
- നേരിയ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് രാവിലെ ഇത് കഴുകുക.
- കുറച്ച് കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് അവസാനിപ്പിക്കുക.
- മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
2. മുടി വളർച്ചയ്ക്ക്
ജോജോബ ഓയിലും ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയും ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുമ്പോൾ മുടിയുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും ചെയ്യും. [4]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ ജോജോബ ഓയിൽ
- ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ 2-3 തുള്ളി
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
- മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഒരു മണിക്കൂറോളം ഇത് വിടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
- മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
3. തിളങ്ങുന്ന മുടിക്ക്
വെളിച്ചെണ്ണയും ലാവെൻഡർ ഓയിൽ മിശ്രിതവും രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടിക്ക് തിളക്കവും തിളക്കവും നൽകുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഹെയർ ഷാഫ്റ്റുകളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഒഴുകുന്നു. [പതിനൊന്ന്]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ കന്യക വെളിച്ചെണ്ണ
- 1 ടീസ്പൂൺ ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
- ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മിശ്രിതം പുരട്ടുക.
- ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക.
- നേരിയ ഷാംപൂവും ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് രാവിലെ ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
- കുറച്ച് കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് അവസാനിപ്പിക്കുക.
- മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ 2 മുതൽ 3 തവണ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
നരച്ച മുടി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ
ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയിൽ കലർത്തിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും നരച്ച മുടിയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുന്നതിനും അതിശയകരമായ ഒരു മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 5-6 ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
- ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ 4-5 തുള്ളി
ഉപയോഗ രീതി
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞ് തൊലി മാറ്റി വയ്ക്കുക.
- ഒരു ചട്ടിയിൽ ഏകദേശം 2 കപ്പ് വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളം ചേർത്ത് ഉയർന്ന തീയിൽ ഇടുക.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി ചേർത്ത് തീ കുറയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
- ഇത് 10-15 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യട്ടെ.
- പരിഹാരം അരിച്ചെടുത്ത് room ഷ്മാവിൽ തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് പരിഹാരം ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിലേക്ക് മാറ്റുന്നതിനുമുമ്പ് നല്ല ഇളക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മുടി പതിവുപോലെ ഷാംപൂ ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലുടനീളം അധികമായി വെള്ളം ഒഴിച്ച് മുകളിൽ ലഭിച്ച പരിഹാരം സ്പ്രിറ്റ്സ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ ഇരിക്കട്ടെ.
- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നന്നായി കഴുകുക.
- മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
- [1]കാർഡിയ, ജി., സിൽവ-ഫിൽഹോ, എസ്. ഇ., സിൽവ, ഇ. എൽ., ഉചിഡ, എൻഎസ്. അക്യൂട്ട് കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിൽ ലാവെൻഡറിന്റെ (ലാവണ്ടുല ആംഗുസ്റ്റിഫോളിയ) അവശ്യ എണ്ണ.
- [രണ്ട്]മോറി, എച്ച്. എം., കവാനാമി, എച്ച്., കവഹാറ്റ, എച്ച്., & അയോക്കി, എം. (2016). എലിയുടെ മാതൃകയിൽ ടിജിഎഫ്- duction ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഗ്രാനുലേഷൻ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും മുറിവുകളുടെ സങ്കോചത്തിലൂടെയും ലാവെൻഡർ ഓയിലിന്റെ മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ്.
- [3]പ്രുസിനോവ്സ്ക, ആർ., & എമിജിയൽസ്കി, കെ. ബി. (2014). ലാവെൻഡറിന്റെ ഘടന, ജൈവ ഗുണങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഫലങ്ങൾ (ലാവണ്ടുല ആംഗുസ്റ്റിഫോളിയ എൽ). ഒരു അവലോകനം.ഹെർബ പോളോണിക്ക, 60 (2), 56-66.
- [4]ലീ, ബി. എച്ച്., ലീ, ജെ. എസ്., & കിം, വൈ. സി. (2016). C57BL / 6 എലികളിലെ ലാവെൻഡർ ഓയിലിന്റെ മുടി വളർച്ച-പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ. ടോക്സിയോളജിക്കൽ റിസർച്ച്, 32 (2), 103-108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
- [5]സുർജുഷെ, എ., വസാനി, ആർ., & സാപ്പിൾ, ഡി. ജി. (2008). കറ്റാർ വാഴ: ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം. ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [6]അഹ്മദ്, ഇസഡ് (2010). ബദാം എണ്ണയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും. ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിലെ കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പി, 16 (1), 10-12.
- [7]പസ്യാർ, എൻ., യഘൂബി, ആർ., ബഗെരാനി, എൻ., & കസറൗണി, എ. (2013). ഡെർമറ്റോളജിയിലെ ടീ ട്രീ ഓയിലിന്റെ പ്രയോഗങ്ങളുടെ അവലോകനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 52 (7), 784-790.
- [8]തെലംഗ് പി.എസ്. (2013). ഡെർമറ്റോളജിയിൽ വിറ്റാമിൻ സി. ഇന്ത്യൻ ഡെർമറ്റോളജി ഓൺലൈൻ ജേണൽ, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [9]ബർലാൻഡോ, ബി., & കോർണാര, എൽ. (2013). തേൻ, ചർമ്മസംരക്ഷണം: ഒരു അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജി, 12 (4), 306-313.
- [10]റെലെ, എ. എസ്., & മൊഹൈൽ, ആർ. ബി. (2003). മുടി കേടുപാടുകൾ തടയുന്നതിനായി മിനറൽ ഓയിൽ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവയുടെ ഫലം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് സയൻസ്, 54 (2), 175-192.
- [പതിനൊന്ന്]കീസ്, കെ., പെർസ ud ഡ്, ഡി., കാമത്ത്, വൈ. കെ., & റെലെ, എ. എസ്. (2005). മനുഷ്യന്റെ ഹെയർ ഫൈബറുകളിലേക്ക് വിവിധ എണ്ണകളുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റ ശേഷിയുടെ അന്വേഷണം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് സയൻസ്, 56 (5), 283-295.