ഓക്കാനം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം വൈകല്യങ്ങൾ ഭേദപ്പെടുത്തുന്നു വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സ oi-Sravia By ശ്രാവിയ ശിവറാം മെയ് 11, 2017 ന്

ഓക്കാനം അസുഖത്തിന്റെയും അസുഖത്തിന്റെയും വികാരമാണ്. നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും ഇത് പരിചിതമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും ഛർദ്ദിയുടെ മുന്നോടിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഇത് അനുഭവിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്, ഇത് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു - നിർജ്ജലീകരണം, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, പ്രഭാത രോഗം, ചലന രോഗം, ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് മുതലായവ.

ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ഓക്കാനം ഡോക്ടറിലേക്ക് ഒരു യാത്ര ആവശ്യമില്ല, മാത്രമല്ല ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ച വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും.

ശക്തമായ മരുന്നുകൾക്കായി പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടും.

വയറുവേദന കാരണം ഓക്കാനം ഉണ്ടാകാം, ഇത് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, ഒരു അണുബാധ, ഒരു അലർജി പ്രതികരണം, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, അമിത സമ്മർദ്ദം, അമിതമായ മദ്യപാനം, ചലന രോഗം, മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലകാരണമാകാം.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഓക്കാനം, വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചില മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, വയറുവേദന, ഓക്കാനം എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്നത് തുടരുക.

1. ഇഞ്ചി:

ആമാശയത്തിലെ ആസിഡിനെ നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ദഹന എൻസൈമുകളെ ഇഞ്ചി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ദഹിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും വേഗത്തിൽ സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് നീക്കാൻ കുടലിനെ സഹായിക്കുന്ന ഫിനോൾസും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഇത് വയറുവേദനയെ തടയുന്നു.

2. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ:

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ ഉയർന്ന പെക്റ്റിൻ സാന്ദ്രതയുണ്ട്, ഇത് പ്രകോപിതരായ വയറിനെ ശമിപ്പിക്കാനും ഓക്കാനം ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ അസിഡിറ്റി സ്വഭാവം വയറ്റിൽ സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഓക്കാനം വരാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമാണിത്.

3. ഒരു നാരങ്ങ അരിഞ്ഞത്:

സിട്രസ് പഴത്തിന്റെ ഗന്ധം ഓക്കാനം എന്ന മങ്ങിയ വികാരം മുറിച്ചുമാറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ വയറിനെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. പുതുതായി അരിഞ്ഞ നാരങ്ങ ശ്വസിക്കുകയും ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഓക്കാനം ഒഴിവാക്കും.

'ഓക്കാനം, ഗർഭത്തിൻറെ ഛർദ്ദി എന്നിവയിലെ നാരങ്ങ ശ്വസന അരോമാതെറാപ്പിയുടെ പ്രഭാവം: ഇരട്ട-അന്ധനായ, ക്രമരഹിതമായ, നിയന്ത്രിത ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ' എന്ന പഠനത്തിൽ ഇത് സ്ഥിരീകരിച്ചു.

4. തൈര്:

നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുന oring സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലാക്ടോബാസിലസ്, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം പോലുള്ള തത്സമയ സംസ്കാരങ്ങൾ തൈരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ദഹനക്കേട്, വയറിളക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വയറുവേദന, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണിത്

5. കുരുമുളക്:

വയറുവേദനയെ മെരുക്കാൻ കുരുമുളകിന് കഴിവുണ്ട്. മോണയിൽ കുറച്ച് കുരുമുളക് എണ്ണ നേരിട്ട് പുരട്ടുന്നത് ഓക്കാനത്തിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകും.

6. ഉലുവ:

വയറുവേദനയ്ക്കും ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമാണിത്. ഉലുവയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കഫം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മലം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും, അതിനാൽ തൽക്ഷണ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ സ്പൂൺ ഉലുവപ്പൊടി ചേർത്ത് ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കുടിക്കാം.

7. കുറച്ച് വായു നേടുക:

ഓക്കാനത്തിൽ നിന്ന് നല്ല ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് പുറത്താണ്. ശുദ്ധവായു ലഭിക്കുന്നത് വായുപ്രവാഹം കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും.

8. ദ്രാവകങ്ങളും പോഷകങ്ങളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക:

നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ സമയം വയറ്റിൽ അസുഖവും ഓക്കാനവുമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിച്ച് ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഓക്കാനം എന്ന തോന്നലിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമായതിനാൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.

9. വാഴപ്പഴം:

ദഹനക്കേട്, അയഞ്ഞ മലം തുടങ്ങിയ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വാഴപ്പഴം സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഫലം എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്നതും ആമാശയത്തിലെ അമിതമായ ആസിഡ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

10. ചമോമൈൽ ചായ:

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ട് വയറ്റിലെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ചമോമൈൽ ടീ സഹായിക്കും. ഈ ഗുണങ്ങൾ ആമാശയ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും വേദനയും മലബന്ധവും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

11. തപീകരണ പാഡുകൾ:

ആമാശയത്തിലെ th ഷ്മളത നിങ്ങളെ മലബന്ധത്തിൽ നിന്നും വേദനയിൽ നിന്നും വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചൂട് പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും അതുവഴി ഓക്കാനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

12. ബ്രാറ്റ് ഡയറ്റ്:

വാഴപ്പഴം, അരി, ആപ്പിൾ, ടോസ്റ്റ് (ബ്രാറ്റ്) ഡയറ്റ് വയറുവേദനയെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഓക്കാനം, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്കും ഇത് പരിഹാരമാകും. കാരണം, ഈ ദൗത്യത്തെ സഹായിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ ഫൈബറും ഉയർന്ന ബന്ധിത ഭക്ഷണങ്ങളും ബ്രാറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വയറുവേദന, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമാണിത്.