സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് | സമ്മർ സ്പെഷ്യൽ പാചകക്കുറിപ്പ് | മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
13 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ oi-Arpita എഴുതിയത്: അർപിത | 2018 ഏപ്രിൽ 14 ന്

സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് | മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് | സമ്മർ സ്പെഷ്യൽ | ബോൾഡ്സ്കി

ഞങ്ങളുടെ വേനൽക്കാല-പ്രത്യേക സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് എഴുന്നേൽക്കുക! ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് നമ്മിൽ ഒരുപാട് പേരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യമാണ്! പക്ഷേ ഇനിയില്ല! Ibra ർജ്ജസ്വലമായ നിറങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ഗ്ലാസ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു, പേരിനെ ഉചിതമായി ന്യായീകരിക്കുന്നു. രാവിലെ തന്നെ ഈ പുതിയ ജ്യൂസിലേക്ക് കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ ദിവസത്തിന് സുഗമമായ തുടക്കം നൽകും.

അതിനാൽ, എന്താണ് ഈ സ്മൂത്തിയെ ഇത്രമാത്രം സവിശേഷമാക്കുന്നത്? സൂര്യപ്രകാശം നിറഞ്ഞ ഈ ഗ്ലാസിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എല്ലാ പഴങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ആരോഗ്യകരമായ പാചകത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് മുമ്പ് ഒരിക്കലും രസകരമായിരുന്നില്ല! തേങ്ങയ്‌ക്കൊപ്പം മാമ്പഴം, പൈനാപ്പിൾ, ഓറഞ്ച്, വാഴപ്പഴം, തീയതി എന്നിവയുടെ സംയോജനം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് നിറയെ പുതിയ സിട്രസ് ജ്യൂസ് നൽകുന്നു, പുതിയ നിറങ്ങളിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഒപ്പം വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു നിരയും നിങ്ങളെ എന്നത്തേക്കാളും ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നു.

ഈ ഉഷ്ണമേഖലാ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് എന്ത് ലഭിക്കും? ഈ മിക്സഡ് ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ച് തിളങ്ങുന്നു, അതിനാൽ ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകും. അതോടൊപ്പം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും വിറ്റാമിൻ എ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചശക്തി വളരെക്കാലം ശക്തമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.

ഈ സ്മൂത്തിയുടെ സ്ഥിരതയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഞങ്ങൾ ഇത് നേർത്തതും ജ്യൂസ് പോലുള്ള സ്ഥിരതയുമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. നിങ്ങൾ കട്ടിയുള്ള സ്മൂത്തികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, കുറച്ച് വാഴപ്പഴ സമചതുര ചേർത്ത് ഈ ക്രീം ഫ്രൂട്ട് ആനന്ദം ആസ്വദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, ഇത് ചർമ്മത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും പോഷിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് | സമ്മർ സ്പെഷ്യൽ റെസിപ് | മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് | സൺ‌ഷൈൻ‌ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് വഴി | സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി റെസിപ്പ് വീഡിയോ സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് | സമ്മർ സ്പെഷ്യൽ പാചകക്കുറിപ്പ് | മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് | സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് ഘട്ടം ഘട്ടമായി | സൺ‌ഷൈൻ സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് വീഡിയോ പ്രെപ്പ് സമയം 10 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം 5 എം ആകെ സമയം 15 മിനിറ്റ്

പാചകക്കുറിപ്പ്: കാവ്യ

പാചക തരം: സ്മൂത്തീസ്

സേവിക്കുന്നു: 2

ചേരുവകൾ

1. പൈനാപ്പിൾ - 1 ഇടത്തരം വലിപ്പം

2. വാഴപ്പഴം - 1 പഴുത്ത വാഴപ്പഴം

3. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് - കപ്പ്

4. തീയതികൾ - 4

5. തേൻ - 2 ടീസ്പൂൺ

6. മാമ്പഴം - 1 പഴുത്ത മാങ്ങ

എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

1. എല്ലാ പഴങ്ങളും ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.

2. ഒരു മിക്സിംഗ് പാത്രം എടുത്ത് എല്ലാ പഴങ്ങളും തീയതിയും തേനും ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും ചേർക്കുക.

3. ഇത് പൂർണതയിലേക്ക് മിശ്രിതമാക്കുക.

4. സ്മൂത്തി ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക, മുകളിൽ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അധികമായി തണുപ്പിക്കുക.

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പാചകത്തിന് ഫ്രോസൺ ഫ്രൂട്ട്സ് ഉപയോഗിക്കാം.
2. ഏതെങ്കിലും കൃത്രിമ മധുരപലഹാരം ആരോഗ്യകരവും ഡയറ്റ് ചാർട്ട് സ .ഹാർദ്ദപരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ കർശനമായി ഒഴിവാക്കി. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.

പോഷക വിവരങ്ങൾ