ന്യൂയോർക്ക് ഒരിക്കലും ഉറങ്ങാത്ത നഗരമാണ്-പാംപെർ ഡിപിയോപ്ലെനി എച്ച്ക്യുവിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്, അവിടെ ഞങ്ങളുടെ നിരവധി ജീവനക്കാർ രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെന്ന് (കൂടാതെ) റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ പരീക്ഷിക്കാൻ ഇതിലും മികച്ച സ്ഥലം ഏതാണ് പോലെ , ഇൻറർനെറ്റിൽ ടൺ കണക്കിന് ബസ് നേടുന്ന ഒരു പുതിയ ഉറക്ക പാനീയം? PampereDpeopleny-യുടെ പാവപ്പെട്ട സ്ലീപ്പർമാരിൽ അഞ്ച് പേർ മൂന്ന് രാത്രി സോമിനെ പരീക്ഷിച്ചു. വിധി ഇതാ.
അപ്പോൾ അതിൽ എന്താണ് ഉള്ളത്? മെലറ്റോണിൻ ആണ് സജീവ ഘടകങ്ങൾ (ഇത് സഹായിക്കുന്നു ഒരു സാധാരണ ഉറക്ക ചക്രം നിലനിർത്തുക ), l-theanine, GABA (ഇത് സഹായിക്കുന്നു വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക ) മഗ്നീഷ്യം (ഇത് സഹായിക്കുന്നു കോർട്ടിസോൾ കുറയ്ക്കുക ) കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ ബി 6 (അപര്യാപ്തതകൾ ഉള്ളതുപോലെ ഉറക്കമില്ലായ്മയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ). ഇത് സസ്യാഹാരവും ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതവും സോയ രഹിതവുമാണ്.
അതിന്റെ രുചി എന്താണ്? ഞങ്ങളുടെ പരിശോധകർ സോമിന്റെ പഞ്ചസാരയും പഞ്ചസാരയും രഹിത പതിപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ചു, കൂടാതെ കരിമ്പ് പഞ്ചസാര ചേർത്തത് - 8 ഗ്രാം, കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ - കൂടുതൽ രുചിയുള്ളതാണെന്ന് എല്ലാവരും സമ്മതിച്ചു. (സമ്മതം, പഞ്ചസാര ചേർത്ത പതിപ്പ് പോലും വളരെ കൃത്രിമവും സിറപ്പിയും ആണെന്ന് എല്ലാവരും കരുതി. പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഈ രുചിക്ക് വേണ്ടിയല്ല, അല്ലേ സുഹൃത്തുക്കളെ?)
അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ? തുടക്കക്കാർക്കായി, സോം സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയതാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയതിൽ ഞങ്ങൾ ആവേശഭരിതരായി നാഷണൽ സ്ലീപ്പ് ഫൗണ്ടേഷൻ . നല്ല കാരണങ്ങളാൽ - അഞ്ച് ടെസ്റ്റർമാരും പാനീയം ശ്രദ്ധിച്ചു തീർച്ചയായും ക്യാൻ മുഴുവൻ കുടിച്ച് 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അവരെ ഉറങ്ങാൻ വിടുക. രാത്രി മുഴുവൻ ഓരോ മൂന്ന് മണിക്കൂർ കൂടുമ്പോഴും ഒരു ഉപയോക്താവ് ഉണർന്നെഴുന്നേൽക്കുന്നതൊഴിച്ചാൽ, മറ്റ് പരീക്ഷകർ സുഖമായി ഉറങ്ങി. രണ്ട് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ക്യാൻ മുഴുവൻ കുടിച്ചതിന് ശേഷം വളരെ മയക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, അവർ അടുത്ത രാത്രി പകുതി മാത്രം കുടിച്ച് പരീക്ഷണം നടത്തി - വലിയ വാർത്ത, കുറഞ്ഞ ഡോസ് ഒരു ആകർഷണം പോലെ പ്രവർത്തിച്ചു.
നിങ്ങൾ ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുമോ? അഞ്ച് ടെസ്റ്റർമാരിൽ നാലുപേരും അവർ തീർച്ചയായും സോം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് സമ്മതിച്ചു, പക്ഷേ അവർ ഉറക്കമുണർന്നതിനാൽ, അവർ മിക്കവാറും പകുതി ക്യാനുമായി പറ്റിനിൽക്കും, മാത്രമല്ല എല്ലാ രാത്രിയും ഇത് കുടിക്കില്ലായിരിക്കാം. എന്നാൽ പുലർച്ചെ 2 മണി ആയിട്ടുള്ളവയിൽ, ഞാൻ ഇപ്പോഴും എറിയുന്ന രാത്രികളിൽ (നിങ്ങൾക്കറിയാം), സോം തീർച്ചയായും തന്ത്രം ചെയ്യുന്നു. അഞ്ചിൽ നാല് തള്ളവിരലുകൾ.
