തൊണ്ടവേദനയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം ക്ഷേമം വെൽനസ് oi-Anwesha By അൻവേഷ ബരാരി | പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്: 2012 ഡിസംബർ 18 ചൊവ്വ, 15:20 [IST]

ശീതകാലം ഇവിടെയുണ്ട്, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തൊണ്ടവേദനയിൽ കുടുങ്ങും. ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടവേദന വളരെ എളുപ്പത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. അതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടവേദന സുഖപ്പെടുത്താം. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ഒരു പ്രകോപനം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയ ഉടൻ, നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടവേദന സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണം.

തൊണ്ടവേദന പരിഹരിക്കാൻ ചില ചേരുവകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചായ മദ്യം തൊണ്ടയ്ക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്. ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് ഇഞ്ചി ചേർത്താൽ തൊണ്ടയിലെ അണുബാധയും ഭേദമാക്കാം. സൂപ്പ് പോലുള്ള warm ഷ്മള ഭക്ഷണങ്ങൾ തൊണ്ടയിൽ രോഗശാന്തി നൽകുന്നു. തൊണ്ടയിൽ മോശം ഉണ്ടെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി സൂപ്പ് ആവിയിൽ കഴിക്കുന്നത് വളരെ ആശ്വാസകരമാണ്.

തേൻ, നാരങ്ങ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ഗുരുതരമായ അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ അത് സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ തൊണ്ട രോഗശാന്തിയായി കണക്കാക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, തൈര് പോലുള്ള കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ തൊണ്ടയുടെ ആന്തരിക പാളി കോട്ട് ചെയ്ത് വേദന കുറയ്ക്കും. മസാലകൾ കഴിക്കുന്നത് തൊണ്ടവേദനയെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ജലദോഷം ഭേദമാക്കാൻ അവ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചായ പോലുള്ള warm ഷ്മള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ കായീൻ കുരുമുളക് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.

മരുന്നുകളെ ആശ്രയിക്കാതെ തൊണ്ടവേദന പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണമാണിത്.

ചൂടുള്ള ചിക്കൻ സൂപ്പുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പിൽ ചൂടുള്ള വ്യക്തമായ സൂപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തും. സൂപ്പിന്റെ th ഷ്മളത തൊണ്ടയ്ക്ക് വളരെ ആശ്വാസകരമാണ്.

മസാല ചായ്

ചായയിൽ ധാരാളം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർത്ത് ചൂടോടെ ചൂടാക്കുക. ഗ്രാമ്പൂ, കുരുമുളക്, കറുവപ്പട്ട തുടങ്ങിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ തൊണ്ടയിൽ ശമനമുണ്ടാക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി ഓൺലൈൻ

തൊണ്ടയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. വെള്ളമോ മദ്യമോ ഉപയോഗിച്ച് ഇഞ്ചി തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി ഇല ലഭിക്കും. ഈ ഓൺലൈൻ സാന്ദ്രീകൃത ഡോസ് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പുതുക്കും.

തൈര്

തൈര് പൊതുവേ ഒരു തണുത്ത ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ശരിയല്ല, തൈര് വയറിനെ തണുപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ room ഷ്മാവിൽ തൈര് സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടവേദനയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

തേൻ & നാരങ്ങ നീര്

സിട്രസ് പഴങ്ങൾക്ക് ആന്റി വൈറൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങ നീര് കുറച്ച് തേൻ ചേർത്ത് അല്പം ചൂടാക്കി ചൂടാക്കാം.

മുനി

തണുത്ത രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട സസ്യമാണ് മുനി. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സൂപ്പ്, സലാഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കാം.

വാഴപ്പഴത്തിനൊപ്പം m ഷ്മള ഓട്സ്

ഓട്സ്, വാഴപ്പഴം എന്നിവയിൽ ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കണം, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ കഴിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയ്ക്കുള്ളിൽ നിന്ന് കോട്ട് ചെയ്യുകയും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട്

ഈ ഘടകത്തെ സസ്യശാസ്ത്രപരമായി ഗ്ലൈസിറിസ ഗ്ലാബ്ര എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ തൊണ്ടയിലെ അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ചുവന്ന മുളക്

നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കായീൻ കുരുമുളക് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായിരിക്കില്ല. എന്നാൽ ഇത് തീർച്ചയായും ജലദോഷത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണ്.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

പുരാതന കാലം മുതൽ തൊണ്ടവേദനയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമായി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സാലഡ് ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ മാത്രം കഴിക്കാം.