ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
പഴുത്ത വാഴ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, അതുപോലെ തന്നെ പഴത്തിന്റെ തണ്ടും. ഇന്ത്യയിൽ, വാഴപ്പഴത്തിന്റെ പോഷകമൂല്യം അറിയാത്ത ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് ജ്യൂസാണ്.
പ്രമേഹരോഗികളെ തടയുന്നതിനാണ് ഈ സ്റ്റെം ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, മലബന്ധം, ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ബനാന തൊലികളുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
സ്വാഭാവികമായും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ വാഴപ്പഴം സ്റ്റെം ജ്യൂസ് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മറുവശത്ത്, ഈ വാഴപ്പഴം ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ അത് കഴിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. വാഴയുടെ തണ്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരുകൾ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ പച്ചക്കറി നന്നായി വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
വാഴപ്പഴം സ്റ്റെം ജ്യൂസ് രുചിയ്ക്ക് കയ്പേറിയതാണെന്നും അതിനാൽ ഇന്ത്യൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ധാരാളം തയ്യാറാക്കുന്നത് പ്രധാനമാണെന്നും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ആരോഗ്യത്തിന് വാഴപ്പഴം സ്റ്റെം ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങൾ ഇതാ, നോക്കുക:
വാഴ സ്റ്റെം ജ്യൂസിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്
പാചകക്കുറിപ്പ്: ചേരുവകൾ - അരിഞ്ഞ വാഴ തണ്ട്, വെള്ളം, മല്ലി അല്ലെങ്കിൽ തേൻ, ഏലം പൊടി.
രീതി - അരിഞ്ഞ വാഴപ്പഴവും വെള്ളവും ജ്യൂസറിൽ ഇട്ടു ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. ഇനി മുല്ലയോ തേനോ ചേർക്കുക. ഏലയ്ക്കാപ്പൊടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
വൃക്ക കല്ലുകൾക്ക് നല്ലതാണ്
ഈ വാഴ സ്റ്റെം ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ അലിയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് പട്ടികയിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കണം. വാഴപ്പഴം സ്റ്റെം ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ കലോറി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വയറു നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അസിഡിറ്റി നിയന്ത്രിക്കുന്നു
നിനക്കറിയാമോ? നിരന്തരമായ അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വാഴപ്പഴം സ്റ്റെം ജ്യൂസ് വളരെ ആരോഗ്യകരമാണ്. നെഞ്ച് പൊള്ളലിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും ശരീരത്തിലെ അസിഡിറ്റി നില കുറയ്ക്കാനും ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു.
എയ്ഡ്സ് മലബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ
വാഴ ജ്യൂസിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ധാരാളം ഉണ്ടെങ്കിലും ഏറ്റവും മികച്ചത് മലബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ മലം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രമേഹത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നു
പ്രമേഹത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന്, ഈ വാഴപ്പഴത്തിന്റെ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ജ്യൂസിന്റെ കയ്പേറിയ സ്വഭാവം ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
യുടിഐയോട് പോരാടുന്നു
മൂത്രനാളി അണുബാധയോടോ യുടിഐയോടോ പോരാടുന്നതിന്, ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് വാഴ സ്റ്റെം ജ്യൂസ് കുടിക്കുക. ഇത് ഗർഭാശയത്തിലെ കത്തുന്ന സംവേദനം കുറയ്ക്കുന്നു.
വയറിലെ അൾസർ
വാഴപ്പഴത്തിന്റെ മറ്റ് ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ വയറിലെ അൾസർ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
പൊട്ടാസ്യത്തിൽ സമ്പന്നമാണ്
പൊട്ടാസ്യം ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ വാഴയുടെ സ്റ്റെം ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.
സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു
സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും സ്റ്റെം ജ്യൂസ് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന ബിപി ബാധിച്ചവർ.
ശരീരത്തെ വിഷാംശം ചെയ്യുന്നു
ഡിടോക്സ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? ഈ പുതിയ വാഴപ്പഴത്തിന്റെ ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കഴിക്കുക. ഒരാഴ്ച ഈ രീതി പരിശീലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റം കാണുക.
കട്ട
ഇതിന്റെ രേതസ് ഗുണം രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
