വീട്ടിൽ ഇരുണ്ട നിതംബം വെളുപ്പിക്കാനുള്ള 12 പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് സൗന്ദര്യം ശരീര സംരക്ഷണം ബോഡി കെയർ oi-Amruta Agnihotri By അമൃത അഗ്നിഹോത്രി | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2020 മാർച്ച് 12 വ്യാഴം, 18:13 [IST]

ഡാർക്ക് ബട്ട് ഉടൻ ഒഴിവാക്കുക, ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ പിന്തുടരുക | ഇരുണ്ട ബട്ട് ലഘൂകരിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ | ബോൾഡ്സ്കി

സ്വകാര്യ പ്രദേശത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട പാടുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിതംബം, പലരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. ഈ ഇരുണ്ട പാടുകളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന സ്കിൻ ലൈറ്റനിംഗ് ക്രീമുകൾ, ലോഷനുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല, ചിലപ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർക്ക്. എന്നിരുന്നാലും, വിഷമിക്കേണ്ട ഒരു കാരണവുമില്ല, കാരണം ഇത് തികച്ചും സ്വാഭാവികവും നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ നിന്നുള്ള ചില അടിസ്ഥാന ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

വീട്ടിൽ നിതംബം വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചില പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ.

1. ഓറഞ്ച് പീൽ പൊടിയും പാലും

ഓറഞ്ചിൽ ധാരാളം സിട്രിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഒരാളുടെ ശരീരത്തിൽ അധിക മെലാനിൻ ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ ഇരുണ്ട പാടുകളോ പാടുകളോ മങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ടോൺ നിറത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. [1]

നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിൽ ഓറഞ്ചോ അതിന്റെ തൊലിയോ ഉപയോഗിക്കാനും വീട്ടിൽ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
1 ടീസ്പൂൺ പാൽ
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിയും നാരങ്ങ നീരും ഒരു പാത്രത്തിൽ കലർത്തുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
അടുത്തതായി, മിശ്രിതത്തിലേക്ക് പാൽ ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
രോഗം ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് മിശ്രിതം പുരട്ടി ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് നിൽക്കുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതുവരെ ആഴ്ചയിൽ മൂന്നോ നാലോ തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

2. നാരങ്ങയും മഞ്ഞളും

വിറ്റാമിൻ സി കൊണ്ട് നാരങ്ങ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് നീണ്ടതും പതിവായതുമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. [രണ്ട്] മാത്രമല്ല, മഞ്ഞൾ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
& frac12 ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും നാരങ്ങ നീരും ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.
മിശ്രിതത്തിൽ ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ മുക്കി ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക.
ഏകദേശം 3-5 മിനുട്ട് വിടുക, എന്നിട്ട് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഏകദേശം ഒന്നര മാസത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

3. തക്കാളി & തൈര്

ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ടോൺ ലഘൂകരിക്കാനും അതുവഴി ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങൾ തക്കാളിയിൽ ഉണ്ട്. 2011 ൽ ബ്രിട്ടീഷ് ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, ചർമ്മത്തിൽ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ലൈക്കോപീൻ എന്ന സംയുക്തം തക്കാളിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. [3]

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ തക്കാളി പേസ്റ്റ്
1 ടീസ്പൂൺ നന്നായി നിലക്കടല ഓട്‌സ്
& frac12 ടീസ്പൂൺ തൈര്

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ തക്കാളി പേസ്റ്റ് / പൾപ്പ്, ഓട്‌സ് എന്നിവ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് തൈര് ചേർത്ത് വീണ്ടും എല്ലാം നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
ബാധിച്ച / തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് പേസ്റ്റ് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

4. പാലും തേനും

ഇരുണ്ട നിതംബം വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിപിഗ്മെന്റേഷൻ ഘടകമായ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. [5] ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മൃദുവുമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ തേനിൽ ഉണ്ട്.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ പാൽ
2 ടീസ്പൂൺ തേൻ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

രണ്ട് ചേരുവകളും - പാലും തേനും - ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ കലർത്തുക.
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് ഇത് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 10-12 മിനിറ്റ് ഇടുക.
തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

5. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അസറ്റിക് ആസിഡ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ അല്ലെങ്കിൽ എസിവി ലോഡ് ചെയ്യുന്നു. ഇത് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുകയും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യും. [6]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
1 ടീസ്പൂൺ വെള്ളം

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ തുല്യ അളവിൽ എസിവിയും വെള്ളവും സംയോജിപ്പിക്കുക.
ബാധിച്ച / തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് ഇത് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 3-5 മിനിറ്റ് ഇടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

6. കറ്റാർ വാഴ ജെൽ & റോസ് വാട്ടർ

അലോയിൻ എന്ന ഡിപിഗ്മെന്റിംഗ് സംയുക്തം കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കറ്റാർ വാഴ സ്ഥിരവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കുന്നു. [6]

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
2 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ, പുതുതായി വേർതിരിച്ചെടുത്ത കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കറ്റാർ വാഴ ഇല എടുത്ത് മധ്യഭാഗത്ത് നിന്ന് മുറിച്ച് അതിൽ നിന്ന് ജെൽ ചൂഷണം ചെയ്യാം.
ഇപ്പോൾ അതിൽ കുറച്ച് റോസ് വാട്ടർ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് ഇത് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഇടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

7. അരകപ്പ്

ആരോഗ്യപരമായ നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നതിനൊപ്പം ചർമ്മസംരക്ഷണ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കും ഓട്സ് അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ഒരു സ്‌ക്രബ് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു. കറുത്ത പാടുകൾ, പാടുകൾ, പാടുകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. [7]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അരകപ്പ്
1 ടീസ്പൂൺ തക്കാളി ജ്യൂസ്
1 ടീസ്പൂൺ തൈര്

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് അരകപ്പ്, തക്കാളി ജ്യൂസ് എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് തൈര് ചേർത്ത് സ്ഥിരമായ പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതുവരെ എല്ലാ ചേരുവകളും മിശ്രിതമാക്കുക.
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് ഇത് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് ഇടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

8. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് & തവിട്ട് പഞ്ചസാര

ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ കാറ്റെകോളേസ് എന്ന എൻസൈം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മെലാനിൻ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്ന മെലനോസൈറ്റുകൾ എന്ന കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, അങ്ങനെ അതിന്റെ അമിത ഉൽ‌പാദനത്തെ തടയുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

4 ടീസ്പൂൺ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്
1 ടീസ്പൂൺ തവിട്ട് പഞ്ചസാര

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി കളഞ്ഞ് രണ്ട് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. തന്നിരിക്കുന്ന അളവിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ പൊടിച്ച് അതിന്റെ നീര് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് പൊടിച്ച തവിട്ട് പഞ്ചസാര ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിൽ / തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഇടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഒരു മാസത്തേക്ക് ഈ പ്രക്രിയ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ ആവർത്തിക്കുക.

9. പപ്പായ, വാഴപ്പഴം, ഗ്രീൻ ടീ

പപ്പായയിൽ പപ്പൈൻ എന്ന എൻസൈം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് പുറംതള്ളൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സെൽ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. [8]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ പപ്പായ പൾപ്പ്
1 ടീസ്പൂൺ പറങ്ങോടൻ പൾപ്പ്
2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രീൻ ടീ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ വാഴപ്പഴവും പപ്പായ പൾപ്പും ചേർത്ത് സ്ഥിരമായ പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതുവരെ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് യോജിപ്പിക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് ഗ്രീൻ ടീ ചേർത്ത് വീണ്ടും എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് പേസ്റ്റ് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടുക
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക
ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾക്കായി ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

10. കുക്കുമ്പർ, ചന്ദനം, ജൈവ തേൻ

കറുത്ത ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും നിറവും ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ വെള്ളരി, ചന്ദനം എന്നിവയിലുണ്ട്. കുറച്ച് ഓർഗാനിക് തേനും മധുരമുള്ള ബദാം ഓയിലും ചേർത്ത് വെള്ളരി ജ്യൂസും ചന്ദനപ്പൊടിയും ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ്
1 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
1 ടീസ്പൂൺ മധുരമുള്ള ബദാം ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിലെ എല്ലാ ചേരുവകളും നൽകിയ അളവിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് മിശ്രിതം പ്രയോഗിച്ച് 10-15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

11. വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ

വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷനെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ വിഷാംശം പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയ ചേരുവകളും നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. [9]

ഘടകം

2 ടീസ്പൂൺ വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ ധാരാളമായി എടുത്ത് തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക.
ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

12. കൊക്കോ ബട്ടർ & വൈറ്റ് കരിമ്പ് പഞ്ചസാര

ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എമോലിയന്റുകൾ കൊക്കോ വെണ്ണയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ നനയ്ക്കുകയും മിനുസമാർന്നതാക്കുകയും ചെയ്യും. [10] അതുപോലെ, വെളുത്ത കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയും ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് കൊക്കോ വെണ്ണയുമായി സംയോജിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ കൊക്കോ വെണ്ണ
1 ടീസ്പൂൺ വെളുത്ത കരിമ്പ് പഞ്ചസാര

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ കൊക്കോ വെണ്ണയും വെളുത്ത കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയും തുല്യ അളവിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.
ബാധിച്ച / തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥലത്ത് മിശ്രിതം പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് തുടരാൻ അനുവദിക്കുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക
ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.