ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചർമ്മത്തിൽ പഴങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പഴച്ചാറുകൾ കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ പല തരത്തിൽ സഹായിക്കുമെന്ന് നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും നന്നായി അറിയാം. പല ഫെയ്സ് പായ്ക്കുകളിലും പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
വെളുത്ത ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ 13 പവർ ഫുഡുകൾ
ചർമ്മത്തിൽ ചില പഴങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്ത് ഗുണങ്ങൾ കൊയ്യാം. എന്നാൽ സുരക്ഷിതമായവ പൂർണ്ണമായും അറിയുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ക്രമരഹിതമായ ഒരു പഴവും പരീക്ഷിക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളോടൊപ്പം വരുന്ന സാധാരണ രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് പഴങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമാണ്. കേൾക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു കാര്യമാണിത്. കൂടാതെ, അവ താങ്ങാനാവുന്നതുമാണ്. തീർച്ചയായും, അവ പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പഴങ്ങളുടെ കൂട്ടായ്മ ആസ്വദിക്കുന്നു.
ഫ്രൂട്ട് ഫെയ്സ് പായ്ക്കുകൾ, ചർമ്മം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അവ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ രീതിയിൽ ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ജ്യൂസ് ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അടുക്കളയിൽ പഴങ്ങൾ മുറിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, ചർമ്മത്തിലെ പഴങ്ങളുടെ തൊലികൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ചർമ്മത്തിൽ ചില പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മറ്റ് ചേരുവകൾ ചേർക്കേണ്ടതില്ല. പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന് വീണ്ടും തിളക്കം ലഭിക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കും. പഴം മുറിച്ച് ചർമ്മത്തിന് നേരെ തടവുക.
മാമ്പഴം ഉപയോഗിച്ച് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
(കുറിപ്പ്: സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർ ഏതെങ്കിലും പ്രതിവിധി പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.)
ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തിന് ചില പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം.
പപ്പായ
പപ്പായയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പപ്പായ പുരട്ടുന്നത് രണ്ട് ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വാഴപ്പഴം
ഒരു വാഴപ്പഴം മാഷ് ചെയ്ത് ഒരു ഫേഷ്യലായി ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിൽ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് നല്ലതാണ്. ഒരു വാഴപ്പഴത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മറ്റ് പല പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
കിവി
വ്യക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ചർമ്മത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു കിവി പഴം തടവുക. പ്രായമാകുന്ന അടയാളങ്ങളെ തടയാനും ഇതിന് കഴിയും. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് അടങ്ങിയ കിവി പഴത്തിന്റെ ഒരു കഷണം എടുത്ത് ചർമ്മത്തിൽ തേച്ച് 5 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുക.
ചെറുനാരങ്ങ
നാരങ്ങയിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തടവുക. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ഇത് കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഇറുകിയതായി അനുഭവപ്പെടുകയും സുഷിരങ്ങൾ ചെറുതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ ഒരിക്കലും ഈ പ്രതിവിധി പരീക്ഷിക്കരുത്.
ആപ്പിൾ
ഒരു ചെറിയ കഷണം ആപ്പിൾ എടുത്ത് ചതച്ചെടുക്കുക. അത് ചർമ്മത്തിൽ തടവുക, കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം കഴുകുക. നിങ്ങൾക്ക് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പുതിയ ചർമ്മം കാണാൻ കഴിയും.
മാമ്പഴം
കുറച്ച് മാങ്ങ ജ്യൂസ് മുഖത്ത് തടവി 5 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുക. ഇതിന് ചുളിവുകൾ പരിഹരിക്കാനും ചർമ്മത്തെ കടുപ്പിക്കാനും കഴിയും.
മാതളനാരങ്ങ
ഈ പഴത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിലെ നേർത്ത വരകൾ പോലുള്ള പ്രായമാകുന്ന അടയാളങ്ങളെ തടയാൻ കഴിയും. ഇതിന്റെ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്ത് 5 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുക.
