ചർമ്മത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് സൗന്ദര്യം ശരീര സംരക്ഷണം ബോഡി കെയർ ഓ-ഡെനിസ് എഴുതിയത് ഡെനിസ് സ്നാപകൻ | പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്: 2015 നവംബർ 24 ചൊവ്വ, 8:02 [IST]

നിങ്ങളുടെ ഇരുണ്ട അടിവയറുകളെ സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ ലഘൂകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? രോഗം ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങൾ ബ്ലീച്ച് ചെയ്യുന്നതിന് ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ചേരുവകളാണ് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും എന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. നാരങ്ങ, തക്കാളി, വെള്ളരി തുടങ്ങിയ പഴങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തെ ഭംഗിയാക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആരോഗ്യകരമായ പച്ചക്കറിയാണ്, ഇത് അടിവയറ്റിലെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ബാധിത പ്രദേശത്തെ പ്രകാശമാക്കും. ഈ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കില്ല, മാത്രമല്ല ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇരുണ്ട കാലുകൾ വെളുപ്പിക്കാനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

എന്നിരുന്നാലും, അടിവസ്ത്രങ്ങൾക്കായി ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ചർമ്മത്തിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. ഈ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഏതെങ്കിലും പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം അടിവശം മുടി ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് തടയുക. ഈ പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം ഡിയോഡറന്റ് അല്ലെങ്കിൽ പെർഫ്യൂം അടിവയറ്റിൽ തളിക്കരുത്. കൂടാതെ, നല്ല ഇളം ചൂടുള്ള ഷവർ എടുക്കാൻ മറക്കരുത്, ഒപ്പം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ മുറിക്കുന്ന ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സ്വാഭാവികമായും വെളുപ്പിക്കുന്ന സസ്യങ്ങൾ

ആപ്ലിക്കേഷനുശേഷം ഈ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ മൃദുവും മനോഹരവുമായി തുടരും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? കറുത്ത ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ അടിവയറിൽ പുരട്ടാവുന്ന ചില പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നോക്കുക.

ചെറുനാരങ്ങ

ചർമ്മത്തെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ബ്ലീച്ച് ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ പഴമാണ് നാരങ്ങ. ഒരു പുതിയ നാരങ്ങ പകുതിയായി മുറിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിലൂടെ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയുള്ള അടിവസ്ത്രങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക. ജ്യൂസ് ഉണങ്ങാനും ആപ്ലിക്കേഷൻ ആവർത്തിക്കാനും അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിലെ ചർമ്മത്തെ മനോഹരമാക്കാൻ ഈ ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വെള്ളരിക്ക

ഒരു കുക്കുമ്പറിന്റെ ജ്യൂസ് അടിവയറ്റിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നു. ജ്യൂസ് തണുക്കാൻ കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് അടിവയറിൽ തൈറിന്റെ നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. അടിവയറ്റുകളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് ഈ പച്ചക്കറി.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. ജ്യൂസ് അടിവയറിൽ തുല്യമായി പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക. പേസ്റ്റ് ഉണങ്ങുമ്പോൾ, മൃദുവായതും നനഞ്ഞതുമായ ഒരു തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് അടിവയറ്റിൽ നിന്ന് ചേരുവകൾ തുടയ്ക്കുക. അടിവശം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക, 15 ദിവസത്തിനുശേഷം ഈ വീട്ടുവൈദ്യം ആവർത്തിക്കുക.

ഓറഞ്ച്

ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിക്കുക. കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് പൊടിയിൽ ചേർക്കുക. കറുത്ത ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് അടിവശം പേസ്റ്റ് പുരട്ടി ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുക.

ആപ്പിൾ

ഇരുണ്ട അടിവസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഘടകമാണ് ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്. ആപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകളും വിറ്റാമിനുകളും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സമയബന്ധിതമായി മാറ്റും.

തക്കാളി

പേസ്റ്റിലേക്ക് ഒരു തക്കാളി പൊടിക്കുക. പേസ്റ്റും തക്കാളിയുടെ ജ്യൂസും ഇരുണ്ട അടിവയറുകളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു കോട്ട് പുതിയ തക്കാളി ജ്യൂസ് പുരട്ടുക. ഇരുണ്ട അടിവയറ്റുകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ പച്ചക്കറി ജ്യൂസ് ഫലപ്രദമാണ്.

പൈനാപ്പിൾ

പുതിയ പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ ഇരുണ്ട അടിവയറുകളിൽ 10 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഉണങ്ങുമ്പോൾ, പാലിൽ ഒലിച്ചിറങ്ങിയ കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് അടിവശം തുടയ്ക്കുക. ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഇരുണ്ട അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.