ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് അധിക പൗണ്ടുകളുമായി യുദ്ധം ചെയ്യാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ച് മിഡ്രിഫ്, ഇടുപ്പ്, തുടകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റും. ഇത് തീർച്ചയായും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതാണ്, നിങ്ങൾ ഇത് നന്നായി ശ്രദ്ധിക്കണം.
ഇടുപ്പ്, തുട, മിഡ്രിഫ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ് അലിയിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച സൂത്രവാക്യമായി ഇഞ്ചി വെള്ളം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ ഇഞ്ചി വെള്ളം ഉണ്ടാക്കാം, ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ഈ ജലം നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവനും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും അധിക കൊഴുപ്പിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.
വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വീക്കം, സംയുക്ത അസ്വസ്ഥത, വഷളാക്കൽ എന്നിവ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാ വശങ്ങളിലും ഈ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു.
സെൽ ഇൻഫോർമെൻമെൻറും ശാന്തമായ സ്വഭാവവും ഉള്ളതിനാൽ, ഇഞ്ചി വെള്ളത്തിന് ക്യാൻസർ വളർച്ചയുടെ പുരോഗതിയെ തടയാൻ കഴിയും.
ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുമായി പോരാടാൻ കഴിയുന്ന ഓക്സിഡൻറുകളോട് ഇഞ്ചി ശത്രുത പുലർത്തുന്നു. കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇഞ്ചി വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രക്തചംക്രമണ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രതിവിധി എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് നോക്കൂ.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:
- ഇഞ്ചി റൂട്ടിന്റെ നേർത്ത ബിറ്റുകൾ
- 5 ലിറ്റർ വെള്ളം
- ചെറുനാരങ്ങ
തയ്യാറാക്കൽ:
വെള്ളം ചൂടാക്കി ഇഞ്ചി മുറിക്കുക. അതിനുശേഷം 15 മിനിറ്റ് warm ഷ്മളത വേവിക്കുക. അതിനുശേഷം ദ്രാവകം അരിച്ചെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ പാനീയം തയ്യാറാണ്.
നിങ്ങളുടെ അമിത കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും കാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനും ശാന്തമാക്കുന്ന ഏജന്റ് കൂടിയാണ്.