ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
മൂക്കിലെ തിരക്ക്, തലവേദനയോടൊപ്പം വരുന്ന മൂക്ക്, തൊണ്ടവേദന എന്നിവ കാരണം ശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധയെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള ശ്വസന അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന്, അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്.
ഇതും വായിക്കുക: സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ
ശ്വാസകോശ അണുബാധയെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും മോശം ഭാഗങ്ങളിലൊന്ന് അത് പകർച്ചവ്യാധിയാണ് എന്നതാണ്. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനിടയിലും വാതിലുകൾ, മേശകൾ, കസേരകൾ എന്നിവപോലുള്ള ചില സാധാരണ വസ്തുക്കൾക്ക് ചുറ്റും സാധാരണയായി സഞ്ചരിക്കുന്ന വൈറസുകളിലേക്ക് ഇത് എത്തുമ്പോൾ ഇത് വേഗത്തിൽ പടരുന്നു.
ശൈത്യകാലത്താണ് അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. തണുത്ത സീസൺ ബാക്ടീരിയകൾക്കും വൈറസുകൾക്കും ചുറ്റുപാടിൽ പ്രജനനം നടത്താൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു ഇടം നൽകുന്നു.
ഇതും വായിക്കുക: ചായ കുടിക്കാനുള്ള ശരിയായ വഴികൾ
പ്രതിരോധശേഷി കുറവുള്ള ആളുകളെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്. പ്രതിരോധശേഷി കുറവുള്ളവരിൽ ഈ ബാക്ടീരിയകളോടും വൈറസുകളോടും പോരാടാനുള്ള പ്രതിരോധ ശേഷിയും ശരീരത്തിന്റെ ശേഷിയും കുറവാണ്.
അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെ പട്ടിക ഇതാ. ഒന്ന് നോക്കൂ.
1. ഇഞ്ചി ചായ:
ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. ഇഞ്ചി കുറച്ച് പുതിയ കഷ്ണങ്ങൾ പൊടിക്കുക, വെള്ളത്തിനൊപ്പം തിളപ്പിക്കുക, അരിച്ചെടുക്കുക, തുടർന്ന് ദിവസം മുഴുവൻ കുടിക്കുക. പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
2. ചൂടുവെള്ള ഗാർഗൽ:
ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം എടുക്കുക, ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ചേർത്ത് ഈ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ചവയ്ക്കുക. ഇത് തൊണ്ട ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അണുബാധയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. ലൈക്കോറൈസ് ടീ:
ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ടിന്റെ ഒരു ചെറിയ കഷണം എടുത്ത് വെള്ളത്തിനൊപ്പം തിളപ്പിക്കുക. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ട് ചായ പോലെ കുടിക്കുക. അപ്പർ ശ്വാസകോശ അണുബാധയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
4. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകൾ:
ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകൾ ചേർക്കുക. ഇത് കുറച്ച് നേരം തിളപ്പിച്ച് നീരാവി ശ്വസിക്കുക. തൊണ്ടവേദന, ശ്വസന അണുബാധ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
5. മഞ്ഞൾ:
ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള പാലിൽ അര ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർത്ത് ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കുടിക്കുക. ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണിത്.
6. അസഫോട്ടിഡ:
ഒരു ഗ്ലാസ് പാലിൽ അൽപം കടുക് ചേർത്ത് കുടിക്കുക. ശ്വാസകോശ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സയാണിത്.
7. ഉള്ളി ജ്യൂസ്:
മൂന്ന് ടീസ്പൂൺ ഉള്ളി ജ്യൂസിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുക. ഇത് തൊണ്ട ശമിപ്പിക്കാനും ശ്വസന അണുബാധയിൽ നിന്ന് മോചനം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.
8. വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ:
ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി എണ്ണയും അൽപം സവാള ജ്യൂസും ചേർത്ത് കുടിക്കുക. പുരാതന കാലം മുതൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഇത് അപ്പർ ശ്വാസകോശ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത വീട്ടുവൈദ്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.