ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
മുഖക്കുരു ഗുരുതരമായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ വലിയ തോതിൽ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ പോലും ഞങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. മുഖക്കുരു ഉപയോഗിച്ച്, നമുക്ക് സ്വയംബോധം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അവസാനം, മുഖക്കുരുവും അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്ന അടയാളങ്ങളും മറയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ മേക്കപ്പിലേക്ക് തിരിയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിനെ ഉജ്ജ്വലമാക്കുകയും നിങ്ങൾ ചതുരശ്ര ഒന്നിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖക്കുരു വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ് ചികിത്സിച്ച് ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല നടപടി.
മുഖക്കുരുവിനെ സ al ഖ്യമാക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്ന അതിശയകരമായ ഒരു ഘടകം ഞങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾ അധികം ദൂരത്തേക്ക് നോക്കേണ്ടതില്ല. അതെ, ഞങ്ങൾ കാരറ്റ് ജ്യൂസിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞ അതേ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ രുചി മുകുളങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖക്കുരുവിനോട് വിടപറയാനുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗമാണിത്. [1]
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് മുഖക്കുരുവിനെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നുവെന്നും അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത വിഭാഗങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
മുഖക്കുരുവിന് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എന്തുകൊണ്ട്?
വിറ്റാമിൻ എ, സി എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധമായ ഉറവിടമാണ് കാരറ്റ് ജ്യൂസ്. ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുഖത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ് വിറ്റാമിൻ എ. ഇത് സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയെ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പക്ഷേ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ഇത് ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും മുഖക്കുരു മായ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. [രണ്ട്]
കാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കൊളാജൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമാക്കുന്നു. ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ആയതിനാൽ ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിനെതിരെ പോരാടാനും ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. [3]
കൂടാതെ, കാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, സോഡിയം, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇവയെല്ലാം ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യമുള്ളതും മുഖക്കുരു ഇല്ലാത്തതുമായി നിലനിർത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് അതിശയകരമല്ലേ? നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കാരറ്റ് ജ്യൂസിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്കറിയാം, മുഖക്കുരുവിന് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നോക്കാം.
മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
1. കാരറ്റ് ജ്യൂസ് മാസ്ക്
നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നേരിട്ട് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും മുഖക്കുരു മായ്ക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- 2 ടീസ്പൂൺ പുതിയ കാരറ്റ് ജ്യൂസ്
- ഒരു കോട്ടൺ പാഡ്
ഉപയോഗ രീതി
- സ gentle മ്യമായ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക, വരണ്ടതാക്കുക.
- പുതിയ കാരറ്റ് ജ്യൂസിന്റെ പാത്രത്തിൽ കോട്ടൺ പാഡ് മുക്കി മുഖത്ത് ജ്യൂസ് പുരട്ടാൻ ഉപയോഗിക്കുക.
- പൂർണ്ണമായും വരണ്ടുപോകുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വിടുക.
- പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
2. കാരറ്റ് ജ്യൂസും കടൽ ഉപ്പും
ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ചൂടാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കടൽ ഉപ്പിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിന്റെ തടസ്സം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ നനയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. [4] കടൽ ഉപ്പിന്റെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന സ്വത്ത് ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണ ഉൽപാദനത്തെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- 1 ടീസ്പൂൺ കാരറ്റ് ജ്യൂസ്
- 1 ടീസ്പൂൺ കടൽ ഉപ്പ്
- ഒരു കോട്ടൺ പാഡ്
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് കടൽ ഉപ്പ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക.
- വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് സ face മ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
- പൂർണ്ണമായും വരണ്ടുപോകുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വിടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
- കുറച്ച് പുരോഗതി കാണുന്നത് വരെ ഓരോ പ്രതിദിന ദിവസവും ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
3. കാരറ്റ് ജ്യൂസും ഒലിവ് ഓയിലും
ഒലിവ് ഓയിൽ അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. [5] ഒലിവ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുമെന്ന ഭയമില്ലാതെ ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ നനയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തെ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- 2 ടീസ്പൂൺ കാരറ്റ് ജ്യൂസ്
- 1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
- ഒരു കോട്ടൺ പാഡ്
ഉപയോഗ രീതി
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
- കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മിശ്രിതം പുരട്ടുക.
- 10-15 മിനുട്ട് വിടുക.
- പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
4. കാരറ്റ് ജ്യൂസും മുൾട്ടാനി മിട്ടിയും
മുഖക്കുരുവിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമാണ്. അധിക എണ്ണ ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും ബ്രേക്ക് .ട്ടുകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുൾട്ടാനി മിട്ടി ചർമ്മസംരക്ഷണ പ്രേമികൾക്കിടയിൽ വളരെ പ്രചാരമുള്ളതാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണയും അഴുക്കും ആഗിരണം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. [6]
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം
- 1 കാരറ്റ്
- മുൾട്ടാനി മിട്ടി, ആവശ്യാനുസരണം
ഉപയോഗ രീതി
- കാരറ്റിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ശേഖരിക്കുക.
- മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യത്തിന് മൾട്ടാനി മിട്ടി ചേർക്കുക.
- പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
- 10-15 മിനുട്ട് വിടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നന്നായി കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.