MIRROR ആണ് ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്കായി കൊണ്ടുവന്നത്, In The Know's commerce ടീം സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. ചുവടെയുള്ള ലിങ്കുകൾ വഴി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കമ്മീഷൻ ലഭിച്ചേക്കാം. വിലയും ലഭ്യതയും മാറ്റത്തിന് വിധേയമാണ്.
അവധി ദിനങ്ങൾ പൊതുവെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം ആഘോഷിക്കാനുള്ള സമയമാണെങ്കിലും ചിലർക്ക് അവ സമ്മർദമുണ്ടാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ആ സമ്മർദത്തെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗം നല്ല വ്യായാമമാണ്. നടത്തിയ ഒരു സർവേ പ്രകാരം അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ , മുതിർന്നവരിൽ 53% പേർ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം തങ്ങളെ കുറിച്ച് നല്ലതായി തോന്നിയെന്നും 35% പേർ ഇത് നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കിയെന്നും 30% പേർ സമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞതായി അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.
പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ 17% മാത്രമേ എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നുള്ളൂ എന്നതാണ് പ്രശ്നം. പലപ്പോഴും, ഇത് പ്രചോദനത്തിലേക്ക് വരുന്നു. നിങ്ങൾ അതിൽ വീണാൽ എനിക്ക് ജോലി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ എനിക്ക് പ്രചോദനമില്ല ക്യാമ്പിൽ, സ്വയം ഗിയറിലേക്ക് ചവിട്ടാനുള്ള ഒരു മാർഗം, നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കാത്തിരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു രസകരമായ വർക്ക്ഔട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ ആണ്.
നൽകുക: കണ്ണാടി .
ലുലുലെമോന്റെ ഏതാണ്ട് അദൃശ്യമായ ഹോം ജിമ്മാണ് മിറർ. ഇത് ഉപയോഗത്തിലില്ലാത്തപ്പോൾ, അത് ഒരു മുഴുനീള കണ്ണാടി പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ഓണാക്കുക, രാജ്യത്തെ ചില മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റുഡിയോകളിൽ നിന്നുള്ള സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ പരിശീലകർ നിങ്ങളെ വർക്ക്ഔട്ടിലൂടെ നയിക്കുകയും തത്സമയ ഫീഡ്‌ബാക്കും പ്രചോദനവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്‌ക്രീനാണിത്.
കണ്ണാടി , 5 (Orig. ,495)
കടപ്പാട്: മിറർ
ഇപ്പോൾ വാങ്ങുകഅതും ഉണ്ട് നൂതന ക്യാമറ സാങ്കേതികവിദ്യ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇൻ-വർക്ക്ഔട്ട് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകൾ നൽകുന്നതിനുള്ള കുത്തക അൽഗോരിതങ്ങളും.
ശരിയായ സംഗീതം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു വലിയ പ്രചോദനവും സമ്മർദ പരിഹാരവുമാണെങ്കിൽ, ജനപ്രിയ സംഗീതം ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്ന ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത പ്ലേലിസ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ മിറർ ക്ലാസുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആപ്പിൾ മ്യൂസിക്കുമായി സമന്വയിപ്പിക്കാം.
പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ല, ഇതൊരു കണ്ണാടിയായതിനാൽ, നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ രൂപം നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും.
ഇതെല്ലാം മികച്ചതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഇതാ മറ്റൊരു പ്ലസ്: ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും 0-ന് MIRROR സ്കോർ ചെയ്യുക ഓഫ് കൂടാതെ സൗജന്യ ഷിപ്പിംഗും ഇൻസ്റ്റാളേഷനും നേടുക. എല്ലാം കൂടി, അത് $ 750 മൂല്യമാണ് (!!). ഡീൽ സ്കോർ ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ് HOLIDAY21 എന്ന കോഡ് ഉപയോഗിക്കുക നവംബർ 29-ന് ചെക്ക്ഔട്ടിൽ.
ഇത് മിററിനെ 5 ആക്കുന്നു (പതിവ് ,495 വില). എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് പോലെ, ക്ലാസുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു അംഗത്വം വാങ്ങേണ്ടിവരും. പ്രതിമാസം -ന്, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ആറ് പേർക്ക് വരെ പരിധിയില്ലാത്ത തത്സമയവും ആവശ്യാനുസരണം വർക്കൗട്ടുകളും ലഭിക്കും. (ഇത് പ്രതിദിനം ഏകദേശം .30 ആയി കുറയുന്നു.)
ഡെലിവറി സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച എടുക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഓവർച്ചീവറും പുതുവർഷത്തെ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നവരുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യസമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മിറർ ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വരാനിരിക്കുന്ന അവധി ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നഗരത്തിന് പുറത്താണ് പോകുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വീട്ടിലെത്തി പോകാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ ഡെലിവറി വൈകിപ്പിക്കാം.
കടപ്പാട്: മിറർ
തീർച്ചയായും, പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ച് വീണ്ടും സംസാരിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാവരും വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു. സമ്മതിക്കുക - കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, രസകരമായ ഒരു പുതിയ കളിപ്പാട്ടം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ആദ്യ ആഴ്‌ചയിലെ പോലെ എല്ലായ്പ്പോഴും ആവേശകരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, കാര്യങ്ങൾ രസകരമായി നിലനിർത്താൻ MIRROR-ന്റെ പരിശീലകരും സംഗീതവും ക്ലാസുകളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ക്ലാസുകൾ വിഭാഗത്തിലാണ് ബാരെ, യോഗ, ബോക്‌സിംഗ്, ബൂട്ട്‌ക്യാമ്പുകൾ മുതൽ ശക്തി പരിശീലനവും നൃത്ത ക്ലാസുകളും വരെ - യഥാർത്ഥത്തിൽ 50-ലധികം തരം ക്ലാസുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ക്ലാസുകൾ അഞ്ച് മിനിറ്റ് മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ നീളമുള്ളതും തുടക്കക്കാർ മുതൽ വിദഗ്ധ തലങ്ങളിൽ വരെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾ ടാർഗെറ്റ് ഹൃദയമിടിപ്പ് സോണുകളിൽ എത്തുമ്പോൾ പോയിന്റുകൾ നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മത്സര ക്ലാസിൽ ചേരാം, ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമിൽ ചേരുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു ക്ലാസ് എടുക്കാൻ MIRROR ഉപയോഗിച്ച് സുഹൃത്തുക്കളെ ക്ഷണിക്കുക.
കടപ്പാട്: മിറർ
കൂടാതെ, നിങ്ങളോട് മത്സരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, വ്യക്തിഗത പ്രകടന ഡാഷ്‌ബോർഡിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, കലോറികൾ എന്നിവയും മറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യാം. ആറ് അക്കൗണ്ടുകൾ വരെ ഉണ്ടായിരിക്കാനും മിറർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ എല്ലാവർക്കും മത്സരിക്കാനും പരസ്പരം ഉത്തരവാദിത്തം വഹിക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആശങ്കാകുലരാണെങ്കിൽ, ആദ്യമായി വാങ്ങുന്നവർക്ക് MIRROR ഓഫർ ചെയ്യുന്നു a 30 ദിവസത്തെ റിസ്ക്-ഫ്രീ ഹോം ട്രയൽ . എന്നാൽ അവലോകനങ്ങൾ നിങ്ങളോട് എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടും.
വർഷങ്ങളായി എന്റെ ക്ഷേമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാത്തതിനാൽ, എനിക്ക് വലിയ ആരോഗ്യ ഭയം ഉണ്ടായിരുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും നീങ്ങാൻ എനിക്ക് പ്രചോദനം ആവശ്യമാണെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു, ഒന്ന് എഴുതി ബ്രാൻഡിന്റെ വെബ്‌സൈറ്റിലെ നിരൂപകൻ . മിറർ അവരുടെ ആകർഷണീയമായ ഉപഭോക്തൃ സേവനം, സാങ്കേതികവിദ്യ, ക്ലാസ് ഓഫറുകൾ എന്നിവയിലൂടെ എന്റെ പ്രതീക്ഷകൾ കവിഞ്ഞു… ആറ് ചെറിയ ആഴ്‌ചകൾക്കുള്ളിൽ, ഞാൻ എന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. മിറർ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുന്നത് എന്റെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റി.
ഭ്രമിച്ചു, മറ്റൊന്ന് എഴുതി നിരൂപകൻ . മിറർ എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വരുന്നത് വരെ ഞാൻ ഒരിക്കലും ഹോം വർക്ക്ഔട്ടിൽ പങ്കെടുത്തിട്ടില്ല... നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ ക്ലാസ് എടുക്കുന്ന ദിവസങ്ങൾ പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് മിറർ നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്നത് എനിക്കിഷ്ടമാണ്. ആദ്യം, എനിക്ക് YouTube വർക്ക്ഔട്ടിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അതിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നില്ല, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് വ്യത്യസ്തമാകുന്നത്? ഇത് രാവും പകലും!!!! മിറർ വളരെ ആകർഷകമാണ്, വിഷ്വൽ ഗംഭീരമാണ്, അത് എന്നെത്തന്നെ കാണിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
0 കിഴിവിൽ MIRROR സ്കോർ ചെയ്യുക നവംബർ 29 വ്യാഴാഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ വീട്ടിലിരുന്ന് പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ വെല്ലുവിളി നൽകുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലേഖനം ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, പരിശോധിക്കുക ഒരു മാസത്തേക്ക് സോൾസൈക്കിൾ അറ്റ്-ഹോം ബൈക്ക് ഓടിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു എഡിറ്ററുടെ പൂർണ്ണ അവലോകനം .
