ഹിക്കീസ് പലപ്പോഴും നാണക്കേടുണ്ടാക്കും, സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും നിരന്തരം നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുന്നത് എവിടെ നിന്നാണ് ആ 'ചുവന്ന തിണർപ്പുകൾ' എന്ന്. അതിനാൽ, അവരെ എത്രയും വേഗം ഒഴിവാക്കാൻ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്? എന്നിരുന്നാലും, ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ് ഹിക്കികളെ അകറ്റാനുള്ള വഴികൾ . ഈ അഞ്ച് ഫലപ്രദമായ വഴികൾ പരിശോധിക്കുക.
കറ്റാർ വാഴയുടെ പൾപ്പ് പുരട്ടുക
കുറച്ച് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക കറ്റാർ വാഴ പൾപ്പ് ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഇത് പുരട്ടുക. ഇത് കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും ഇരിക്കട്ടെ. ജെൽ ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റി കുറയ്ക്കുകയും സുഖകരമായ ഒരു സംവേദനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹിക്കി നീക്കം .
ഒരു തണുത്ത മെറ്റൽ സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക
30 മിനിറ്റ് ഫ്രീസറിൽ തണുക്കാൻ ഒരു മെറ്റൽ സ്പൂൺ സൂക്ഷിക്കുക. അത് പുറത്തെടുത്ത് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ അമർത്തുക. ഒരു തണുത്ത സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അമർത്തുന്നത് രക്തയോട്ടം നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതുവഴി വീക്കം നീക്കം ചെയ്യുന്നു കട്ടപിടിക്കലും. ഉടനടി ഫലത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഐസ് പായ്ക്കുകൾ സ്ഥാപിക്കാം.
ചൂട് കൂട്ടുക
ഒരു വൃത്തിയുള്ള ടവ്വൽ എടുത്ത് അതിൽ പൂർണ്ണമായും മുക്കുക ചൂട് വെള്ളം . ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ടവൽ മൃദുവായി അമർത്തുക. ഒരു ആശ്വാസ ഫലത്തിനായി നടപടിക്രമം 4-5 തവണ ആവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹിക്കിക്ക് 3-4 ദിവസം പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗപ്രദമാണ് .
എന്തെങ്കിലും മിണ്ടി പരീക്ഷിക്കൂ
ഒരു പാളി പ്രയോഗിക്കുക കുരുമുളക് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഉദാരമായി ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്. പെപ്പർമിന്റ്, പ്രകൃതിയിൽ തണുത്തതാണ്, ഒരു തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിനുശേഷം, നനഞ്ഞ ചൂടുള്ള ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വൃത്തിയാക്കുക. ഈ രീതി പ്രദേശത്തെ രക്തപ്രവാഹം സുഗമമാക്കുകയും അടയാളം വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ടെൽ മാലിഷ് പരീക്ഷിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശത്ത് അൽപം ചൂടുള്ള ബദാം അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് ചെയ്യുക ഒലിവ് എണ്ണ . മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് വേർപെടുത്തുകയും രക്തം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു? പ്രദേശത്തുടനീളം വ്യാപനം, ഹിക്കിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു . കൂടാതെ, ഈ സമീപനം വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വെണ്ണ പുരട്ടുക
കൊക്കോ വെണ്ണ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് രോഗശാന്തി ഏജന്റ് , അതിന്റെ മികച്ച മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ നന്ദി. അപേക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം എ ഹിക്കിക്ക് മുകളിൽ ചൂടുള്ള ടവൽ , ചിലത് മസാജ് ചെയ്യുക കൊക്കോ വെണ്ണ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രദേശത്ത്. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഇത് ദിവസത്തിൽ പലതവണ ചെയ്യുക.
വിറ്റാമിൻ സി അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്
ഓറഞ്ചിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും നന്നാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു . ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് പുറമെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമം , നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സി സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കാം. വിറ്റാമിൻ സി കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ ക്രീമുകൾ പുരട്ടുന്നത് കൊളാജൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും ഹിക്കി ഒഴിവാക്കുക .
രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിന് പൈനാപ്പിൾ
ഈ പഴത്തിൽ ബ്രോമെലൈൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചതവുകളിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതുവഴി വേദനയിൽ നിന്നും വേദനയിൽ നിന്നും ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകുന്നു. പൈനാപ്പിൾ കുറച്ച് കഷ്ണങ്ങൾ മുറിച്ചെടുക്കുക മെല്ലെ അവയെ ഹിക്കിയിൽ തടവുക . ദിവസവും നാലോ അഞ്ചോ തവണ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസിൽ ഒരു കഷണം തുണി മുക്കി ഹിക്കിയിൽ പതുക്കെ പുരട്ടാം.
വാഴത്തോലിന്റെ ഗുണം
വാഴത്തോലുകൾ ഒരു ശീതീകരണ ഫലമുണ്ടെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു കൂടാതെ ഹിക്കിയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. എ തടവുക ഹിക്കിക്ക് മുകളിൽ വാഴത്തോൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കേവലം 20 മുതൽ 25 മിനിറ്റ് വരെ ബാധിത പ്രദേശത്ത് വയ്ക്കുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഇത് ചെയ്യുക.
ഒട്ടിക്കുക
ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന് എ ഉണ്ടാകാം ഹിക്കിയിൽ ശാന്തമായ പ്രഭാവം കൂടാതെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഇല്ലാതാക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കും. ബാധിത പ്രദേശത്ത് കുറച്ച് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് പുരട്ടി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. പിന്നീട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
