ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ഭംഗിയുള്ള ചർമ്മമാണ് നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നതെങ്കിൽ, എറിയുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കാത്ത വാഴത്തൊലി ശേഖരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു! കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ സ്നേഹിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ ശക്തികേന്ദ്രമാണ്.
വാഴപ്പഴത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 6, ബി 12 എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ വിറ്റാമിനുകൾ ശരീരത്തിലെ എൻസൈമുകളെയും പ്രോട്ടീനുകളെയും സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ കൊളാജനും എലാസ്റ്റിൻ നിലയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ത്വക്ക് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വാഴപ്പഴം മാസ്ക് വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ച് അരികിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നു, അത് മാലിന്യങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിലെ പാളികൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, അടിയിൽ വ്യക്തമായ ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു!
കൂടാതെ, ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ഹ്യൂമെക്ടന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
മുഖത്ത് വാഴത്തൊലി പുരട്ടുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ഗുണം കറുത്ത പാടുകൾ മായ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയുടെ ശക്തമായ ഉറവിടമായതിനാൽ വാഴപ്പഴം തൊലിയിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നു, ഏതെങ്കിലും വീക്കം ശമിപ്പിക്കുകയും കളങ്കങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുഖത്ത് പുരട്ടുമ്പോൾ അധിക എണ്ണ സ്രവണം നിയന്ത്രിക്കുന്ന അന്നജം വാഴപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ചർമ്മത്തിന് വാഴത്തൊലിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം, ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാം!
പഴത്തൊലി
ചെറിയ കഷണങ്ങളായി വാഴത്തൊലി മുറിക്കുക. ആന്തരിക ഭാഗത്ത് ചർമ്മത്തിൽ തടവുക. തൊലി തവിട്ടുനിറമാകുമ്പോൾ, പുതിയ കഷണം ഉപയോഗിച്ച് ആവർത്തിക്കുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് 10 മിനിറ്റ് ചെയ്യുക. സ്കിൻ ടോണിലെ ശ്രദ്ധേയമായ വ്യത്യാസത്തിന്, എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
ബനാന പീൽ & ഓട്സ്
- 1 വാഴത്തൊലിയും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്‌സും എടുക്കുക.
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാരയിൽ ഇളക്കുക, എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് പൊടിക്കുക.
- പേസ്റ്റ് വളരെ നാടൻ ആണെങ്കിൽ, കുറച്ച് പാൽ ചേർക്കുക.
- വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിലൂടെ 10 മിനിറ്റ് മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക, പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- ഈ സ്‌ക്രബ് ചത്ത ചർമ്മത്തിന്റെ പാളി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും.
നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വാഴ തൊലി
- അര വാഴപ്പഴം നേർത്ത പേസ്റ്റിലേക്ക് മാഷ് ചെയ്യുക.
- ഒരു ടീസ്പൂൺ തേനും നാരങ്ങാനീരും ചേർക്കുക.
- നന്നായി യോജിക്കുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നേർത്ത കോട്ട് പുരട്ടുക.
- ഇത് 15 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, പിന്നീട് സ്‌ക്രബ് ചെയ്ത് കഴുകിക്കളയുക.
- ഈ മാസ്ക് ചർമ്മത്തിലെ അധിക എണ്ണയെ നിയന്ത്രിക്കും, അതേസമയം ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തും.
കറ്റാർ വാഴയ്ക്കൊപ്പം വാഴപ്പഴം
ഒരു വാഴപ്പഴത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന ആന്തരിക വെളുത്ത നാരുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
ഇതിലേക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള സ്ഥലത്ത് ഇത് കലർത്തി പ്രയോഗിക്കുക.
15 മിനിറ്റിനു ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക.
ഈ മാസ്ക് കണ്ണുകൾ കുറയുകയും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
വാഴപ്പഴം & ബേക്കിംഗ് സോഡ
- ഒരു വാഴത്തൊലി എടുത്ത് ഒരു നാടൻ പേസ്റ്റിലേക്ക് പൊടിക്കുക.
- ഒരു ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് പോലുള്ള സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതുവരെ വെള്ളം ചേർക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നേർത്ത കോട്ട് പുരട്ടുക.
- ഇത് 15 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ.
- പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കഴുകുക.
- ഈ വാഴപ്പഴം തൊലി മാസ്ക് ചർമ്മത്തെ മനോഹരമാക്കുകയും കറുത്ത പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
വാഴപ്പഴവും പാൽ ക്രീമും
ഒരു വാഴത്തൊലി തൊലിയല്ല, മറിച്ച് ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുന്ന വാഴ മാസ്ക്.
- പകുതി പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് നേർത്ത പൾപ്പ് ആക്കുക.
- ഒരു ടീസ്പൂൺ പാൽ ക്രീമും കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീരും ചേർക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.
- മാസ്കിന്റെ നേർത്ത കോട്ട് പ്രയോഗിക്കുക.
- 30 മിനിറ്റിനുശേഷം കഴുകിക്കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ പ്രയോഗിക്കുക.
റോസ് വാട്ടറിനൊപ്പം വാഴപ്പഴം
കറുത്ത പാടുകളിലും കളങ്കങ്ങളിലും ഈ മാസ്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- വാഴത്തൊലിയിലെ ഉള്ളിൽ എടുത്ത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് രണ്ട് മിനിറ്റ് പിന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ചലിപ്പിക്കുക. പിന്നീട്, കുറച്ച് തുള്ളി റോസ് വാട്ടർ എടുത്ത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഒഴിക്കുക. ഇത് 15 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, തുടർന്ന് വൃത്തിയായി കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുക.
ഓറഞ്ച് തൊലി ഉപയോഗിച്ച് വാഴപ്പഴം
- ഒരു പാത്രം എടുത്ത് 2 ടീസ്പൂൺ വാഴത്തൊലി പേസ്റ്റും 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിയും ചേർക്കുക.
- തൈര് ഉപയോഗിച്ച് ചേരുവകൾ മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റിലേക്ക് അടിക്കുക.
- മുഖം വൃത്തിയാക്കി മാസ്ക് തുല്യമായി പുരട്ടുക.
- ഇത് 30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് സ്‌ക്രബ് ചെയ്ത് കഴുകിക്കളയുക.
- ഈ വാഴപ്പഴ പീൽ മാസ്കിലെ സിട്രിക് ആസിഡും പ്രോട്ടീനും ടാൻ നീക്കംചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ മനോഹരമാക്കുകയും ചെയ്യും.
അരി വെള്ളത്തിൽ വാഴപ്പഴം
- നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി വാഴത്തൊലി മുറിക്കുക, വൃത്താകൃതിയിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തടവുക.
- ഇത് 15 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ.
- അരി വേവിക്കുക, വെള്ളം പ്രത്യേകം സൂക്ഷിക്കുക.
- അരി വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക.
- ചർമ്മത്തിൽ 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് അരി അവശിഷ്ടങ്ങൾ പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- അന്നജം, പ്രോട്ടീൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയിൽ ഉയർന്ന ഈ മാസ്കിന് നിങ്ങളുടെ നിറം പ്രകാശിപ്പിക്കാനും തിളക്കമുണ്ടാക്കാനും കഴിയും.
വാഴപ്പഴം, ഗ്ലിസറിൻ
ഒരു ടീസ്പൂൺ വാഴത്തൊലി പേസ്റ്റ് തുല്യ അളവിൽ ഗ്ലിസറിൻ കലർത്തുക.
ഇത് ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
ഇത് ചർമ്മത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക, തുടർന്ന് കഴുകിക്കളയുക.
വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യം, ഈ മാസ്ക് ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നന്നാക്കാനും നന്നാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
