ഗുഗ്ഗുലിന്റെ അത്ഭുതകരമായ 10 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

  • 7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവുംചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
  • adg_65_100x83
  • 8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക! ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
  • 10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
  • 13 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021 പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം ഡയറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് ഡയറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് റൈറ്റർ-ദേവിക ബന്ദിയോപാധ്യ ദേവിക ബന്ദോപാധ്യ 2020 ഒക്ടോബർ 20 ന്

നിങ്ങൾ ആയുർവേദ bal ഷധ പരിഹാരങ്ങൾ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ഗുഗ്ഗുലു എന്ന ഗം റെസിൻ കാണാമായിരുന്നു. ആയുർവേദ പദങ്ങളിൽ ഇത് 'യോഗ' ആയി നൽകുകയും മറ്റ് പരിഹാര സസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.



ഗുഗ്ഗുലു എന്താണ്?

മുകുൾ മീൻ മരത്തിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച ഇളം തവിട്ട് നിറമുള്ള ഗം റെസിൻ ആണിത്. 'കോമിഫോറ മുകുൾ' എന്ന ശാസ്ത്രീയനാമത്തിൽ ഗുഗ്ഗുലു അതിന്റെ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ കണ്ടെത്തുന്നു - അമിതവണ്ണം മുതൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ വരെ.



ഗുഗ്ഗുലിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

യോഗുരാജ് ഗുഗ്ഗുലാവതി, കൈഷോർ ഗുഗ്ഗുലവായ്, സിൻ‌ഹ ഗുഗ്ഗുലാവതി, പഞ്ചമൃത് ലോഹ ഗുഗ്ഗുലു, ത്രിഫല ഗുഗ്ഗുലു എന്നിവയാണ് ഗുഗ്ഗുലുവിന്റെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഫോർമുലേഷനുകൾ.

ഗുഗ്ഗുലുവിന്റെ പ്രധാന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാൻ വായിക്കുക.



അറേ

1. ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും കൊളസ്ട്രോളിനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ആയുർവേദത്തിൽ ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ ചികിത്സിക്കാൻ ഗുഗ്ഗുലു വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നത് തടയുകയും അതിന്റെ അപചയവും വിസർജ്ജനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് ഹൃദയാഘാതത്തിനും കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിനും സാധ്യത കൂടുതലുള്ളതിനാൽ ഗുഗ്ഗുലു ഹൃദയാരോഗ്യത്തെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ ഗം റെസിൻ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സെൽ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ലിപിഡ് പ്രൊഫൈലുകൾ ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നതിനും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും അറിയപ്പെടുന്നു. [1]

അറേ

2. കോശജ്വലന രോഗങ്ങളുമായി പോരാടുന്നു

ഗുഗ്ഗുൽസ്റ്റെറോൺ എന്ന ഘടകം ഗുഗ്ഗുലുവിന് അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീൻ കോംപ്ലക്സുകളായ എൻ‌എഫ്‌-കപ്പബിയെ അടിച്ചമർത്താൻ ഗുഗ്ഗുലുവിന് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. വീർത്ത സന്ധികൾ, എല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശികൾ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ഗുഗ്ഗുലു അറിയപ്പെടുന്നു. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവർക്ക് ഈ ഹെർബൽ പ്രതിവിധി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. വൻകുടൽ വീക്കം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഗുഗ്ഗുലു സഹായിക്കുന്നു. കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം ഉള്ളവർ ഗുഗ്ഗുലു കഴിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു. [രണ്ട്]



അറേ

3. ശരീരത്തെ വിഷാംശം വരുത്തുകയും വൃക്കകളെയും കരളിനെയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഗുഗ്ഗുലുവിന്റെ ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്ടീവ് പ്രഭാവം എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഏത് തരത്തിലുള്ള നാശത്തിൽ നിന്നും കരളിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് പ്രാപ്തമാണ്. കരൾ തകരാറുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ആയുർവേദ പുസ്‌തകങ്ങൾ ഈ bal ഷധസസ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്വതന്ത്ര ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ അളവ് കുറച്ചുകൊണ്ട് ഗുഗ്ഗുലു പ്രവർത്തിക്കുകയും കൊഴുപ്പുകളുടെ ശരിയായ തകർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗുഗ്ഗൽസ്റ്റെറോണിന്റെ സാന്നിധ്യം പിത്തരസം ആസിഡുകളുടെ രൂപത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ പുറന്തള്ളുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തെ വിഷാംശം വരുത്തുന്നു. [3]

അറേ

4. രോഗപ്രതിരോധ ബൂസ്റ്റർ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുക

ഗുഗ്ഗുലു രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത പരമാവധി അളക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, രോഗകാരികൾക്കെതിരായ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുന്നു. വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ് ഗുഗ്ഗുലുവിനുണ്ട്. കുടൽ പുഴുക്കൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആന്റി ഹെൽമിന്തിക് ആയി ഗുഗ്ഗുലു പ്രവർത്തിക്കുന്നു. [4]

അറേ

5. ചുളിവുകൾ, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു

നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശവും മലിനീകരണവും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നാശമുണ്ടാക്കും. ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചുളിവുകൾ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഗുഗ്ഗുലു ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ടൈപ്പ് 1 കൊളാജന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഗുഗ്ഗുലു സത്തിൽ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഇത് ചർമ്മകോശങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന് നാശമുണ്ടാക്കുന്ന എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെറുതും വലുതുമായ ചുളിവുകളുടെ ആഴം കുറയുന്നത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമാക്കുന്നു. Erb ഷധസസ്യമായതിനാൽ, ഈ പ്രതിവിധി മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും കാണിക്കുന്നു. [5]

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർക്കും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ടെട്രാസൈക്ലിൻ അടങ്ങിയ ആൻറിബയോട്ടിക്കിനേക്കാൾ ഫലപ്രദമാണ് ഈ പ്രതിവിധി.

അറേ

6. കാൻക്കർ വ്രണങ്ങളും മോണരോഗവും ചികിത്സിക്കുന്നു

ഗുഗ്ഗുലുവിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരത്തിനും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സവിശേഷതകൾക്കും നന്ദി, നിങ്ങളുടെ വായിലെ കാൻസർ വ്രണങ്ങളെയും ജിംഗിവൈറ്റിസിനെയും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഈ പ്രതിവിധി മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വിവിധതരം മോണരോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഗുഗ്ഗുലു സഹായകമാണ്.

അര കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിനൊപ്പം ഗുഗ്ഗുലുവിന്റെ തകർന്ന ടാബ്‌ലെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വായ കഴുകാം. ദിവസത്തിൽ മൂന്നു തവണയെങ്കിലും വായ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ വായ കഴുകൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ ഗുഗ്ഗുലു അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വായ കഴുകൽ ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങിയാൽ എല്ലാ വായ പ്രശ്‌നങ്ങളും മോണരോഗങ്ങളും പരിഹരിക്കപ്പെടും.

അറേ

7. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഒരാളുടെ മെറ്റബോളിസം ഫലപ്രദമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗുഗ്ഗുലു ഫലപ്രദമാണ്. അതിനാൽ, അമിതവണ്ണത്തിന് ചികിത്സ നൽകുന്ന പരിഹാരങ്ങളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗുഗ്ഗുലു ദഹനവും തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ദഹിക്കാത്ത കാർബണുകൾ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെ ഇത് രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു. അമിതവണ്ണവും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം ഗുഗ്ഗുലു ഉപഭോഗവും നേരിടുന്നു. [6]

അറേ

8. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗവുമായി പോരാടുകയും തലച്ചോറിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൃഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഗുഗ്ഗുളുവിന് ഗുഗ്ഗുൽസ്റ്റെറോൺ എന്ന ബയോ ആക്റ്റീവ് ഘടകം ഉണ്ടെന്നും അത് ഒരാളുടെ വൈജ്ഞാനിക കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നും കാണിക്കുന്നു. ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ടീവ് സവിശേഷത കാരണം പഠന വൈകല്യമുള്ളവർക്കോ മെമ്മറി കുറവുള്ളവർക്കോ ഗുഗ്ഗുലു ഉപഭോഗം പ്രയോജനപ്പെടും.

ഈ bal ഷധ പ്രതിവിധി ഇപ്പോൾ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. തലച്ചോറിലെ ബീറ്റാ അമിലോയിഡ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് അൽഷിമേഴ്‌സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. അമിലോയിഡ് പ്രീക്വാർസർ പ്രോട്ടീനിൽ (എപിപി) നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന അസാധാരണമായ പ്രോട്ടീനാണിത്. [7]

ശരീരത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലുള്ളപ്പോൾ APP പ്രോസസ്സിംഗ് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന സ്വഭാവമുള്ള ഗുഗ്ഗുലു ഉപഭോഗവുമായി ഈ പ്രശ്നം അടുക്കുന്നു.

അറേ

9. പ്രമേഹരോഗികളിൽ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണം

ലിപിഡ്, ഗ്ലൂക്കോസ് മെറ്റബോളിസത്തിലെ പങ്ക് കാരണം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഗുഗ്ഗുലു കണ്ടെത്തി. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ പാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. പാൻക്രിയാസിനെയും സംരക്ഷിക്കാൻ ഗുഗ്ഗുലു അറിയപ്പെടുന്നു. ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണം നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രമേഹരോഗികൾക്കുള്ള പരിഹാരമായി ഗുഗ്ഗുലു ഉപയോഗിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഗുഗ്ഗുലുവിൽ ഗഗ്ലുസ്റ്റെറോണുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി മാറുന്നു. [8]

അറേ

10. തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഗുഗ്ഗുലുവിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് മൃഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ടി 3 ന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണായ ടി 4 ലേക്ക് ടി 3 (ആക്റ്റീവ് വേരിയൻറ്) ലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് ഗുഗ്ഗുലു ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

തൈറോയ്ഡ് ഉത്തേജക സ്വഭാവം കാണിക്കുന്ന കെറ്റോസ്റ്റീറോയിഡ് എന്ന സംയുക്തം ഗുഗ്ഗുലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നും മൃഗ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് തൈറോയിഡിന്റെ അയോഡിൻ ഏറ്റെടുക്കലിനെ സഹായിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എൻസൈം പ്രവർത്തനങ്ങളും ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. [9]

ഗുഗ്ഗുലു ഗുളികകളുടെയും പൊടിയുടെയും രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. എല്ലാവരും ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണറെ സമീപിക്കുകയും നിർദ്ദിഷ്ട അളവിൽ മാത്രം ഗുഗ്ഗുലു എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഗുഗ്ഗുലു രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആന്റിപ്ലേറ്റ്ലെറ്റോ ആൻറിഓകോഗുലന്റോ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗുഗ്ഗുലു കഴിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് ഡോക്ടറുമായി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ