ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് ശൈത്യകാലത്തെ കാറ്റ് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെ കവർന്നെടുക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ മോയ്സ്ചറൈസറുകളും ക്രീമുകളും ശേഖരിക്കാൻ നിങ്ങളെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ കലവറയിൽ ലഭ്യമായിരിക്കെ, ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ വിലമതിക്കുന്ന ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? മഞ്ഞുകാലം ഇല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, മങ്ങിയതും വരൾച്ചയും മുതൽ മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടാൻ പ്രയാസമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളെ നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 എളുപ്പമുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും ഇവിടെയുണ്ട് വീട്ടിൽ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം . ഈ ഇനങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായിരിക്കണം, കൂടാതെ അവയുടെ ആപ്ലിക്കേഷനും ഉപയോഗവും വളരെ ലളിതമാണ്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഇവ പരിശോധിക്കുക.
ഒന്ന്. മഞ്ഞൾ
രണ്ട്. അവർ ചുംബിക്കുന്നു
3. കറ്റാർ വാഴ
നാല്. പനിനീർ വെള്ളം
5. തേന്
6. അവോക്കാഡോ
7. ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി
8. വെളിച്ചെണ്ണ
9. വെള്ളരിക്ക
10. കോഫി
പതിനൊന്ന്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
മഞ്ഞൾ
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം നിങ്ങൾക്കായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ സ്വർണ്ണം പോലെയാണ്. ഒന്നാമതായി, മഞ്ഞൾ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളാലും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാലും സമ്പന്നമാണ്. ഫാം ഈസി പ്രകാരം തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങളാണ് ഇവ. കൂടാതെ, മഞ്ഞളിൽ കുർക്കുമിൻ എന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കവും മുഖക്കുരുവും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, മങ്ങിയ ചർമ്മത്തെ അകറ്റി നിർത്താനും അത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും മഞ്ഞൾ സഹായിക്കും.
പ്രോ ടിപ്പ്: പാലിൽ ഒരു നുള്ളു മഞ്ഞൾ കലർത്തി കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയും ആന്തരിക ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഫേസ് പാക്ക് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം . ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ ചെറുപയർ മാവും പാലും ചേർത്ത് ഒരു ഫേസ് പാക്ക്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ ഒരു സ്പൂൺ തേനും രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പാലും ചേർത്ത് തിളക്കമുള്ള തിളക്കം ലഭിക്കും.
അവർ ചുംബിക്കുന്നു
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് അതുപ്രകാരം BeBeautiful.in , തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നത്. ബെസാൻ, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുപയർ മാവ്, a ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു വലിയ പ്രകൃതിദത്ത എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ അത് മൃതകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ പാളി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ തിളക്കമുള്ളതാക്കുന്നു. ബേസാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അത് എളുപ്പത്തിൽ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മാസ്കിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്.
പ്രോ ടിപ്പ്: കുട്ടിക്കാലത്ത് സോപ്പിന് പകരം ഒരു ബീസാൻ മിക്സ് ഉപയോഗിച്ചതിന്റെ നല്ല ഓർമ്മകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടായേക്കാം. അതിനാൽ ആ ഗൃഹാതുരത്വത്തിലേക്ക് തിരികെ പോയി രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ബീസാനും ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ക്രീമും (മലൈ) ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, അത് ഒരു മുഖംമൂടി പോലെ പുരട്ടുക. ഇത്, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ശരീരത്തിലുടനീളം പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
കറ്റാർ വാഴ
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ആളുകൾ കറ്റാർ വാഴ ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും മൃദുവാക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാത്തരം ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കുന്ന മിക്ക പരിഹാരങ്ങളിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. അത് വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ നിങ്ങൾക്ക് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകുന്നതിൽ അവസാനിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല മുഖക്കുരുവും ചുളിവുകളും തടയാനും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും സൂര്യാഘാതമേറ്റാൽ, കറ്റാർ വാഴ പ്രയോഗത്തേക്കാൾ മികച്ച ചികിത്സയില്ല.
പ്രോ ടിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ ടെറസിലോ ജനൽപ്പാളിയിലോ എവിടെയും എളുപ്പത്തിൽ വളരാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തരം ചെടിച്ചട്ടിയാണ് കറ്റാർ വാഴ. ഒരു ഇല തുറന്ന് അതിന്റെ ജെൽ ചുരണ്ടിയശേഷം മുഖത്ത് നേരെ പുരട്ടിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. 15 മിനിറ്റ് അത് വിടുക, നിങ്ങൾനിങ്ങളുടേതാണ് പോകുന്ന വഴിതിളങ്ങുന്ന ഒപ്പം ചർമ്മം മുറുകി. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മിക്കവാറും ഉപയോഗിക്കാം ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മുഖംമൂടികൾ അതും.
പനിനീർ വെള്ളം
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് മൂന്ന് കാമ്പുകൾ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ : ശുദ്ധീകരണം, ടോണിംഗ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്. കഴുകിയ ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് അവശേഷിക്കുന്ന അഴുക്കുകളുടെയും മാലിന്യങ്ങളുടെയും അംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ടോണിംഗ് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, റോസ് വാട്ടർ പ്രകൃതിദത്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു സ്കിൻ ടോണർ. ഇത് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു ചെറിയ സ്പ്രേ ബോട്ടിൽ റോസ് വാട്ടർ നിറയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പേഴ്‌സിലോ ദീർഘദൂര യാത്രകളിലോ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് സ്‌പ്രിറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനായി ഇത് കൊണ്ടുപോകുക. നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണം ഉന്മേഷം അനുഭവപ്പെടും.
തേന്
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് ഈ സ്വർണ്ണ പായസം ആന്തരികമായും ബാഹ്യമായും കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്. തേൻ ഒരു മികച്ച മോയ്സ്ചറൈസറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിന് നിരവധി ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് അണുബാധകളെ അകറ്റി നിർത്താനും കഴിയും പാടുകൾ കുറയ്ക്കുക മുഖക്കുരു, നിങ്ങൾക്ക് കളങ്കരഹിതമായ നിറം നൽകുന്നു. ഇതിന് ബ്ലീച്ചിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, ഇത് പിഗ്മെന്റേഷൻ മങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യും.
പ്രോ ടിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനും ഇടയിൽ കറുത്ത പാടുകൾ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ മുഖംമൂടി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ: കറ്റാർ വാഴ, തേൻ എന്നിവ ഓരോ ടേബിൾസ്പൂൺ വീതം എടുക്കുക നാരങ്ങ നീര് . ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക, 10 മിനിറ്റ് വിടുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചില അവിശ്വസനീയമായ ഫലങ്ങൾ നൽകും.
അവോക്കാഡോ
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് അവോക്കാഡോ എല്ലാ രൂപത്തിലും രുചികരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവോക്കാഡോയ്ക്ക് മികച്ച ചർമ്മ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ പഴത്തിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വരണ്ട ചർമ്മം, കേടായ ചർമ്മം, വിണ്ടുകീറിയ ചർമ്മം തുടങ്ങിയ നിരവധി ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് സഹായിക്കും.
പ്രോ ടിപ്പ്: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടൂ ലളിതവും എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച്: അവോക്കാഡോ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഒരു ഫോർക്ക് ഉപയോഗിച്ച് മാഷ് ചെയ്യുക. ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. ജലാംശം ലഭിക്കുന്നതിന് 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് ഓറഞ്ച് സമൃദ്ധമായ ഉറവിടമാണ് വിറ്റാമിൻ സി , ഇത് പ്രധാനമായും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഓറഞ്ച് പഴമായി അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് രൂപത്തിലെങ്കിലും പതിവായി കഴിക്കുന്നത് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ചികിത്സ വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ രീതികളിൽ ഓറഞ്ച് തൊലി ഉപയോഗിക്കാം. തുടക്കക്കാർക്ക്, ഇത് മെലാനിന്റെ വളർച്ചയെ നിരോധിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകും.
പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലിയും ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടറും ഒരുമിച്ച് പൊടിച്ച്, നനഞ്ഞ ചർമ്മത്തിൽ പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. 10 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് കഴുകുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
വെളിച്ചെണ്ണ
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് മുടി മുതൽ കാൽ വരെ, ബാഹ്യമായ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവ പരിഹരിക്കാൻ വെളിച്ചെണ്ണ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും! നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നന്നായി പുറംതള്ളുകയും അങ്ങനെ തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും സുഷിരങ്ങൾ വലുതാകുന്നതിനും മറ്റ് പല ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. പുറംതള്ളലിന് ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ വെളിച്ചെണ്ണ അതിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഫാം ഈസി പ്രകാരം, ഇതിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കം, മുഖക്കുരു എന്നിവ കുറയ്ക്കും. മികച്ച മോയ്സ്ചറൈസർ, ക്ലെൻസർ, സൺസ്‌ക്രീൻ എന്നിവയായും ഇതിന് പ്രവർത്തിക്കാനാകും. ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട് ആരോഗ്യകരമായ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം .
പ്രോ ടിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ മോയ്സ്ചറൈസർ ആവശ്യത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയാൽ, കുപ്പി മുഴുവൻ വലിച്ചെറിയരുത്. പകരം, ഓരോ കുളിക്ക് ശേഷവും, നിങ്ങളുടെ മോയ്സ്ചറൈസറിന്റെ ഓരോ പമ്പിലും രണ്ട് തുള്ളി എണ്ണ കലർത്തി അതിൽ തടവുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം ലഭിക്കും.
വെള്ളരിക്ക
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് കുക്കുമ്പർ, ചർമ്മസംരക്ഷണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ മനസ്സ് ആദ്യം ചാടുന്നത് ഒരു ഫേഷ്യൽ സമയത്ത് കണ്ണുകളിൽ കഷ്ണങ്ങൾ ഇടുന്നതിലേക്കാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് കാരണം ഈ പച്ചക്കറിയുടെ തണുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങൾ മാത്രമല്ല; ഇതിന് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അതേ പിഎച്ച് നിലയും ഉണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പാളി നിറയ്ക്കാനും ഇരുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും വീക്കമോ വീക്കമോ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു വെള്ളരിക്കയും രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും എടുക്കുക. കുക്കുമ്പർ ആദ്യം പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക, തുടർന്ന് തൈരിൽ നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് വിടുക. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. ഒരു സലൂണിൽ ചെലവേറിയ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ ഇത് നല്ലതാണ്, എന്നാൽ രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലാതെ.
കോഫി
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക് ഈയിടെയായി, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പരസ്യം ചെയ്യുന്ന നിരവധി പോസ്റ്റുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും കോഫി സ്‌ക്രബുകൾ . കാരണം കാപ്പി ത്വക്ക് പ്രതിവിധികൾക്കുള്ള ഒരു ഘടകമായി പ്രശസ്തി നേടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ഊർജ്ജ അമൃതത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്, അതിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുന്ന വിദേശ വസ്തുക്കളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫിനോൾസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ കാപ്പിയിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ കലർത്തി മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. കോഫി പുറംതള്ളുമ്പോൾ, തേൻ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു'ഒപ്പംഎപ്പോഴും ആഗ്രഹിച്ചു. ഈ മാസ്ക് ശരീരത്തിലുടനീളം പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
Q തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ രഹസ്യം എന്താണ്?
TO. രണ്ട് വാക്കുകൾ: എക്സ്ഫോളിയേറ്റ്, മോയ്സ്ചറൈസ്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കേണ്ട അടിസ്ഥാന കാര്യം, കാലക്രമേണ, ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി കേടാകാൻ പോകുന്നു എന്നതാണ്. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും തിളക്കവും ലഭിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം ഒരു എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് മുകളിലെ പാളിയിലെ മൃതകോശങ്ങളെ കഴുകിക്കളയുകയും തുടർന്ന് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുകയും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് ഒരു സംരക്ഷണ പാളി രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ദിവസേന ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളുടെ ലോകത്ത് നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.Q എങ്ങനെ ഒരാൾക്ക് അവരുടെ ചർമ്മം എല്ലാ ദിവസവും തിളങ്ങാൻ കഴിയും?
TO. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പുറംതള്ളലും മോയ്സ്ചറൈസിംഗും പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കുകയും അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുകയും ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ധാരാളം ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം, പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നത് വരെ, ദിവസേന വ്യായാമം ചെയ്യുക. കൂടാതെ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും പുകവലിയും കുറയ്ക്കുക.ഇതും വായിക്കുക: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങൾ
