പാണ്ടകൾ മനോഹരമാണ്, അല്ലേ? എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരാളെപ്പോലെ കാണാൻ തുടങ്ങിയാൽ അല്ല. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ സുന്ദരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ചർമ്മം കൈവരിക്കുന്നതിന് ഈ തടസ്സം അനുഭവിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തിയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് ഏറെക്കുറെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഇരുണ്ട കാലഘട്ടത്തിൽ കുറവല്ലാത്ത പാൻഡെമിക് ദിനങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയിരിക്കുന്നു, ഈ ദൃഢമായ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ, ഉറക്ക ഷെഡ്യൂളുകൾ, അനന്തമായ അനിശ്ചിതത്വം, എല്ലാ സമ്മർദ്ദങ്ങളിലും ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥകൾ എന്നിവയാൽ വഷളാകുന്നു. എന്നാൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഈ ഒരു വലിയ പ്രശ്നം നേരിടുമ്പോൾ മറ്റൊന്ന് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? എല്ലാ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാവരുടെയും വലുപ്പത്തിന് അനുയോജ്യമായ സമീപനമില്ല.
ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് മാത്രമല്ല, വളരെ നേർത്തതും അതിലോലവുമാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിൽ സംഭവിക്കുന്ന പല മാറ്റങ്ങളും ഒരു കണ്ണാടി പോലെ പുറം ഉപരിതലത്തിൽ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങും.
എല്ലാം പറഞ്ഞാൽ, അവരെ ചികിത്സിക്കുന്നത് അത്ര അസാധ്യമല്ല. ഞങ്ങളുടെ കൂട്ടായ ദുരിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഡീകോഡ് ചെയ്‌തതെല്ലാം ഇതാ.
കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ വിദഗ്ദ്ധനിൽ നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
ഒന്ന്. ഡാർക്ക് സർക്കിളുകളുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ?
രണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ DIY വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
3. കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ക്രീമുകളെ കുറിച്ച് എല്ലാം- എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്
നാല്. ഒരു സമയം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശീലം ഉപയോഗിച്ച് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക
5. ഡാർക്ക് സർക്കിളുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഈ ചികിത്സകളിൽ നിക്ഷേപിക്കുക
6. ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ഡാർക്ക് സർക്കിളുകളുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ?
കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
- നമ്മൾ ചെറുപ്പമായിട്ടില്ലെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരെണ്ണം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വ്യാപകമായി പ്രചരിക്കുന്ന ടീമിൽ ചേരാൻ വളരെ നല്ല അവസരമുണ്ട്.
- പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമുക്ക് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കൊളാജനും കൊഴുപ്പും നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, തൽഫലമായി, ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതായി മാറുന്നു, നമ്മുടെ ചർമ്മം, അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ഏറ്റവും മോശം കണ്ണാടി, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് താഴെ കിടക്കുന്നതെല്ലാം, അതായത് ഇരുണ്ട രക്തകോശങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടോ? ‘ആപ്പിൾ മരത്തിൽ നിന്ന് അധികം ദൂരെ വീഴില്ല’ എന്ന ചൊല്ല് ചിന്തിക്കുക. ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന് അവയിൽ വലിയ പങ്കുണ്ട് എന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഫലമില്ല. നേർത്ത ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള സിരകളിൽ നിന്ന് നീല, ധൂമ്രനൂൽ നിറങ്ങളുടെ ദൃശ്യപരത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷന് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വരാൻ സാധ്യതയുള്ള മെലാനിൻ സമ്പുഷ്ടമായ ചർമ്മത്തിന് കഴിയും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു .
- നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും സ്ഥിരമായ ജലദോഷം ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് ഇത് മറ്റൊരു കാരണമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മൂക്കിലെ തിരക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അലർജികൾ നിങ്ങളുടെ സിരകൾ വികസിക്കുന്നതിനും ഇരുണ്ടതിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
- സ്‌ക്രീൻ സമയം, ഒരു കാര്യം നമുക്ക് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ഭൗതിക അന്തരീക്ഷം ഭൂതകാലത്തിന്റെ കഥയാണ്. സ്വാഭാവികമായും, അത് നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ആയാസമുണ്ടാക്കുന്നു നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നതിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന ക്ഷണികമായ ആശ്വാസവും സഹായിക്കില്ല.
- നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ അലർജികൾ, സൂര്യപ്രകാശം, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ നിവൃത്തിയില്ലാത്ത ഉറക്കം, പിരിമുറുക്കം, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, പുകവലി പോലുള്ള ജീവിതശൈലി എന്നിവ കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രോ ടിപ്പ്: കണ്ടുപിടിക്കുക നിങ്ങളുടെ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ കാരണം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ ശരിയായ ചികിത്സ നൽകാൻ. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ DIY വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ഒരു നല്ല പ്രതിവിധി വീടിന് ചുറ്റും കിടക്കുന്നത് ആരാണ് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത്? എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ശരിയാക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ് ചോദ്യം?
- ഫ്രോസണിൽ നിന്നുള്ള പെൺകുട്ടി, തണുപ്പ് എന്നെ ഒരിക്കലും ശല്യപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല തണുത്ത കംപ്രസ് നിങ്ങളുടെ പുതിയ സുഹൃത്താണ്! ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 10 മിനിറ്റ് പുരട്ടുന്നത് സഹായിക്കും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക .
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
- കുക്കുമ്പർ നിറഞ്ഞ അമ്മായിമാർ ഫേസ് പായ്ക്കുകൾക്കൊപ്പം അത് ശരിയായിരിക്കാം! എങ്ങനെ? വെള്ളരിക്ക നേരിയ രേതസ്, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. റാക്കൂൺ കണ്ണുകൾ പോകൂ! ആ ചീഞ്ഞ പച്ചക്കറി കഷ്ണങ്ങളാക്കി, 30 മിനിറ്റ് ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് അവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുകളിൽ വയ്ക്കുക. ഫലം വേണോ? ദിവസവും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
- കോൾഡ് കംപ്രസ് ലഭ്യമല്ലേ? ഉപയോഗിക്കുക തണുത്ത ടീ ബാഗുകൾ ! അവ വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുക, ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 10 മിനിറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുക. ഗ്രീൻ ടീ ഇത് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഞെരുക്കമുള്ള കാപ്പിലറികളെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
- പുതിന ഇല നിങ്ങൾക്ക് പുതിന ഫ്രഷ് ആയി തോന്നും. അവയിൽ മെന്തോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു . രേതസ്സിന് ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും നീല നിറം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പുതിനയിലെ വിറ്റാമിൻ സി കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു. പുതിനയില മിക്‌സ് ചെയ്ത് പുരട്ടി 10 മിനുട്ട് ബാധിത പ്രദേശത്തേക്ക് വിടുക.
- ആ ഗ്ലാസ്സുമായി നിന്റെ അമ്മ പുറകെ ഓടുന്നത് ഓർക്കുക പാൽ ? ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാലിന്റെ പുറകെ ഓടാനുള്ള സമയമാണിത്. പാലിലെ വിറ്റാമിൻ എ, ബി 6 എന്നിവ പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം വിറ്റാമിൻ ബി 12 സ്വാഭാവികമായും ഇരുണ്ട ചർമ്മത്തെ പ്രകാശിപ്പിക്കുകയും സെലിനിയം ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്നും സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തണുത്ത പാലിൽ രണ്ട് കോട്ടൺ പാഡുകൾ നനച്ച് അധികമായി പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ മറയ്ക്കുന്ന കണ്ണുകളിൽ കോട്ടൺ പാഡുകൾ വയ്ക്കുക. 20 മിനിറ്റ് വിടുക, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുക.
- ചോക്ലേറ്റുകൾ ഇഷ്ടമാണോ? ശരി, നിങ്ങൾ ഒരു യാത്രയിലാണ്, കാരണം കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഒഴികഴിവ് ഇതാ. എന്നാൽ അത് ആയിരിക്കണം കറുത്ത ചോക്ലേറ്റ് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും സൂര്യനിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഫ്ലേവനോൾ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ.
- കറ്റാർ - ധരിക്കുക! അതെ! കറ്റാർ വാഴ ഫലപ്രദമായ മോയ്സ്ചറൈസർ ആണ്, കൂടാതെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. വൃത്തിയാക്കുക കണ്ണിനു താഴെയുള്ള പ്രദേശം നനഞ്ഞ കോട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് കറ്റാർ വാഴയുടെ പൾപ്പ് 10 മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾ അത് സ്റ്റിക്കി കണ്ടെത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കഴുകിക്കളയേണ്ടതില്ല.
- പനിനീർ വെള്ളം ഒപ്പം മുഴുവൻ പാൽ നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ പാൽ എടുത്ത് 1 ടീസ്പൂൺ മുഴുവൻ പാലിൽ കലർത്തുക. രണ്ട് കോട്ടൺ പാഡുകൾ മിശ്രിതത്തിൽ മുക്കി 20 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് ഭാഗം മൂടുക. സാധാരണ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ്-ഉരുളക്കിഴങ്ങ്? അതിനെ എന്ത് വേണമെങ്കിലും വിളിക്കൂ, പക്ഷേ അത് പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കുക. പ്രകൃതിദത്തമായ ബ്ലീച്ചിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ചർമ്മത്തെ പ്രകാശിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും വീക്കം തടയുക അതിനു ചുറ്റും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വളരെ സഹായകരമായിരിക്കാം. ശീതീകരിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൾ എടുത്ത് ഗ്രേറ്റ് ചെയ്യുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ ജ്യൂസ് എടുത്ത് കോട്ടൺ പാഡുകൾ ഒരു മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക. 20 മിനിറ്റ് കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കുക, സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- മിക്‌സ് ആന്റ് മാച്ച് ചെയ്ത് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത് കണ്ടെത്തൂ! മഞ്ഞൾ, പുതിനയില സാധ്യമായ ഒന്നാണ്. മഞ്ഞൾ അറിയപ്പെടുന്നത് ക്ഷീണിച്ചതും തളർന്നതുമായ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക . ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ, പുതിന ഇലകൾ പാലിലും പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ചേർക്കുക ¼ ജ്യൂസ് വരെ മഞ്ഞൾ സ്പൂൺ. മിശ്രിതം ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് വിടുക. ഇത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങൾക്കുമുള്ള എണ്ണ- വെളിച്ചെണ്ണ ! വളരെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഘടകമായ ഇതിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കേടായ ചർമ്മകോശങ്ങളും വരൾച്ചയും പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമത്തെ മുറുക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡും ഇതിൽ ധാരാളമുണ്ട്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, വൃത്തിയുള്ള കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ എക്സ്ട്രാ വെർജിൻ ഓയിൽ പുരട്ടുക. ഘടികാരദിശയിലും എതിർ ഘടികാരദിശയിലും കുറച്ച് മിനിറ്റ് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക.
- ഒരു ടീസ്പൂൺ ബദാം എണ്ണ ഏതാനും തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ഒരു മാന്ത്രിക മരുന്ന് ആണ്. ബദാമിലെ റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ കെ എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള അതിലോലമായ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാതെ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും 2 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് 10 മിനിറ്റ് വിടുക, കഴുകുക.
- അർഗൻ എണ്ണ വിറ്റാമിൻ ഇ, ടോക്കോഫെറോൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചർമ്മകോശങ്ങളിലെ ഈർപ്പം നിറയ്ക്കുന്നു ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുക ചർമ്മത്തിന്റെ ഹൈഡ്രോ-ലിപിഡ് പാളി നന്നാക്കുന്നതിലൂടെ. ഇത് ഫൈൻ ലൈനുകൾ കുറയ്ക്കുകയും സൂര്യൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയായി കുറച്ച് തുള്ളി മസാജ് ചെയ്യുക. രാത്രി മുഴുവൻ ഇത് ഉപേക്ഷിച്ച് രാവിലെ കഴുകിക്കളയുക.
- തക്കാളി സ്വാഭാവിക ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റുമാരാണ്. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസം കുറയ്ക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ശക്തി പരീക്ഷിക്കുക കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ അകറ്റാൻ വീട്ടുവൈദ്യം : തക്കാളി നീര് വേർതിരിച്ച് ഇളക്കുക ½ അതിലേക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങാനീരും 2 ടീസ്പൂൺ ചെറുപയർ പൊടിയും. പേസ്റ്റ് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ പുരട്ടി 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
- ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ, സാൽമൺ കഴിക്കൽ, ഉപ്പ്, മദ്യപാനം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുക, സ്വയം ജലാംശം കുറയ്ക്കുക, 8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഉറങ്ങുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, ധ്യാനിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ അലർജി മരുന്നുകൾ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, എന്നിങ്ങനെ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാം പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കുക നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും.
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
പ്രോ ടിപ്പ്: എന്തെങ്കിലും നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. നിങ്ങൾ പുരട്ടുന്ന എന്തും കഴുകിക്കളയാൻ ഓർക്കുക, കാരണം അവശിഷ്ടമായ ചേരുവകൾ മറ്റ് ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാം.
കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ക്രീമുകളെ കുറിച്ച് എല്ലാം- എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്
ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സാധ്യമായ ഫിറ്റ്‌സുകൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നതിനും പരീക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലേ? പകരം, നിങ്ങളുടെ ഐ-ക്രീമുകളിൽ ഈ ചേരുവകൾ നോക്കുക, കാരണം ശരിയായ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാക്കും.
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
- നന്നായി ഉറങ്ങുക ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുടെ രൂപം പെരുപ്പിച്ചു കാണിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ കുറഞ്ഞത് 7 മുതൽ 9 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങുക. വീർപ്പുമുട്ടൽ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ തല മിതമായ ഉയർത്തി നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഉറങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നൈറ്റ് മോഡ് ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ കുറയ്ക്കുന്നു. സ്വാഭാവിക ഉറക്ക ചക്രം .
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ വയ്ക്കുക. പുകവലി, നിഷ്ക്രിയ പുക ശ്വസിക്കുക, അമിതഭാരം, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. ഇത് സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യായാമം ചെയ്യുക, ധ്യാനിക്കുക, ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക.
- സൺസ്ക്രീൻ ധരിക്കുന്നു ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ലാഷ്‌ലൈനിലേക്ക് UVB, UVA സംരക്ഷണം നൽകുന്ന വിശാലമായ സ്പെക്‌ട്രം സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക, സൺഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുക. ആ മോശം ആൺകുട്ടികളെ മറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വിശാലമായ സ്പെക്ട്രമുള്ള SPF അടങ്ങിയ കൺസീലറുകളിൽ നിക്ഷേപിക്കുക.
- ഐസ് ബോളുകൾ ഒപ്പം ക്രയോ ബോൾ രാത്രി മുഴുവൻ ഫ്രീസറിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് മുകളിലൂടെ ഓടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് വീർക്കുന്നതിനും ഓക്സിജൻ നൽകുന്നതിനും പ്രകാശമാനമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. ഇത് തികച്ചും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതും വിശ്രമിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗവുമാണ്.
- ഉപയോഗിക്കുക ശരിയായ ചേരുവ വേണ്ടി കോമ്പിനേഷൻ ചർമ്മ പരിചരണം അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമായി മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ചേരുവകൾ ഗവേഷണം ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വരെ അത് വ്യാജമാക്കുക. ഉപയോഗിക്കുക നിറം-തിരുത്തൽ . ഇരുണ്ട ചാരനിറം/നീല നിറത്തിലുള്ള അടിവരകൾ നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു വിരുദ്ധ പീച്ചി കൺസീലർ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചുവപ്പ്/പിങ്ക് അടിവരകൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിർവീര്യമാക്കാൻ മഞ്ഞ അടിസ്ഥാനം ഉപയോഗിക്കുക.
- ഇത് നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സൂക്ഷ്മതയിലേക്ക് പോകുക പ്രകാശം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കണ്ണുകളുടെ അടിയിൽ നിന്നും അകത്തെ കോണിൽ പോലും പ്രകാശം പുറത്തേക്ക് കുതിക്കാൻ സഹായിച്ചുകൊണ്ട് അത് തന്ത്രം ചെയ്യും. എന്നാൽ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗത്തേക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാതിരിക്കാൻ അതിന് മുകളിൽ ഒരു കനംകുറഞ്ഞ പൊടി ഉപയോഗിക്കുക.
- കെമിക്കൽ തൊലികൾ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ മാത്രമല്ല, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകളും മെലാസ്മയും പോലുള്ള മറ്റ് പിഗ്മെന്റേഷൻ പ്രശ്നങ്ങളും ചികിത്സിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും നല്ലതാണ്. ലൈറ്റ് പീലുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, അവ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ സഹായിക്കും. മാൻഡലിക് ലാക്റ്റിക്, ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില തൊലികൾ. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം ചർമ്മത്തിൽ ചില ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.
- ലേസർ ചികിത്സകൾ QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550nm Fraxel, 1064 Nd: YAG എന്നിവ കണ്ണിന് സമീപം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്, കാരണം ഇത് കേടുപാടുകൾക്ക് വിധേയമാണ്. ഇത് മികച്ചതാക്കാൻ കുറച്ച് കോഴ്സുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- മൈക്രോനെഡ്ലിംഗ് ചർമ്മകോശങ്ങളെ റിപ്പയർ മോഡിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഇരുണ്ട പിഗ്മെന്റുകളെ പ്രകാശിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. കെമിക്കൽ പീലുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, ഇത് തൊലിയുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റവും പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ചുവപ്പും വീക്കവും സാധാരണമാണ്.
- ടിയർ ട്രഫ് ഫില്ലർ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കാം താഴത്തെ കണ്പോളകളുടെ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ . ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഫില്ലർ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ (റെസ്റ്റൈലെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ ജുവെഡെർം പോലെയുള്ളവ) പ്രദേശം വീണ്ടും തടിച്ച് ചർമ്മത്തെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് തള്ളിവിടാൻ സഹായിക്കും.
പ്രോ ടിപ്പ്: മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കുക.
ഒരു സമയം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശീലം ഉപയോഗിച്ച് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഓരോ ചർമ്മ വിദഗ്ധരും സത്യം ചെയ്യുന്ന ഈ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരുക:
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
പ്രോ ടിപ്പ്: മേക്കപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രയോഗത്തിൽ ഭാരമാകാതിരിക്കാനും നേർത്ത മൂടുപടം ഉപയോഗിക്കാനും ഓർമ്മിക്കുക.
ഡാർക്ക് സർക്കിളുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഈ ചികിത്സകളിൽ നിക്ഷേപിക്കുക
ഒരു നല്ല ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയും എ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത എല്ലാം നല്ലതാണെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഈ ചികിത്സകൾക്ക് ഇനിയും പോകാം.
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ചോ. കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുപ്പ് പാരമ്പര്യമാണോ?
TO. കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ആകാം - പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ അലർജി. എന്നാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം അവ പാരമ്പര്യമാണ്. പലപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ജീനുകളാണ് പലർക്കും പ്രധാന കാരണം.
ചോദ്യം. കണ്ണിലെ ബാഗുകൾക്കും ചുളിവുകൾക്കും കറ്റാർ വാഴ ജെൽ നല്ലതാണോ?
TO. ഐ ബാഗുകൾക്കും ചുളിവുകൾക്കും ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ആണ്. അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളുടെ കലവറയായ വിറ്റാമിൻ ഇ, സി, ബി 12, എ എന്നിവ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ അതിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ എന്നിവയ്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് അസ്വസ്ഥതകളെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ബാഗുകൾ ചുളിവുകളും.
ചോദ്യം. ഇതിന് എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകളോ ചികിത്സകളോ ഉണ്ടോ?
TO. വിറ്റാമിൻ സി സപ്ലിമെന്റുകൾ ചുളിവുകളും കണ്ണ് ബാഗുകളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഫലപ്രദമാണ്. വിറ്റാമിൻ കൊളാജൻ ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ അതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം. എന്തെങ്കിലും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം മൂലമാണെങ്കിൽ, അലർജി പ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കണം. ഇതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകം ജീനുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഫില്ലറുകൾ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ പരിഗണിക്കാം, ഇത് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ബാഗിലേക്ക് വോളിയം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അത് കവിളിലേക്ക് നന്നായി മാറാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏതെങ്കിലും മരുന്നോ ചികിത്സയോ പരിഗണിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
ചോദ്യം. ഡാർക്ക് സർക്കിളുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
എ. ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുടെ സ്വഭാവം അവ കുറയ്ക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കക്കുറവ് മൂലമാണ് അവ സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, മതിയായ ഉറക്കം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടുതൽ മുരടിച്ച ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ , തുടർച്ചയായ ചികിത്സയും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലിയിലുമുള്ള മാറ്റങ്ങളും ഒരു മാറ്റം കാണിക്കണം.
ചോദ്യം. എന്താണ് നല്ലൊരു നേത്ര പരിചരണ ദിനചര്യ?
TO. നല്ല, ജലാംശം നൽകുന്ന മോയ്‌സ്ചുറൈസർ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തെ നന്നായി പോഷിപ്പിക്കുന്നതും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ നേത്രസംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായിരിക്കണം. മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ അവരുടെ ഫോർമുലയിൽ SPF ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് വാദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പ്രത്യേക സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇരട്ടി സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ. കണ്ണ് മേക്കപ്പിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെ നിഷേധിക്കാനാവില്ല, പക്ഷേ ശരിയായി നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, അത് ഗുണത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യും. മിക്കതും മേക്കപ്പ് റിമൂവറുകൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ ഈ ഭാഗത്തിന് വളരെ കഠിനമാണ്, ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വരൾച്ചയ്ക്കും ഇടയാക്കും. രാസവസ്തുക്കൾക്ക് പകരം, തിരഞ്ഞെടുക്കുക കുഞ്ഞു എണ്ണ , അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനു പകരം മൃദുവായ (കൂടുതൽ പോഷിപ്പിക്കുന്ന) ബദലായി. അവസാനമായി, എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നല്ല ഉറക്കം (ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം കണക്കിലെടുത്ത്, മണിക്കൂറുകളുടെ എണ്ണം മാത്രമല്ല) ജലാംശം നിലനിർത്തുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഉപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവയും ചുളിവുകളുടെയും കണ്ണ് ബാഗുകളുടെയും രൂപം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പ്രധാനമാണ്.
