ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ബിഎസ്എൻഎൽ ദീർഘകാല ബ്രോഡ്ബാൻഡ് കണക്ഷനുകളിൽ നിന്ന് ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ ചാർജുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു
- കുംഭമേളയിൽ തിരിച്ചെത്തിയവർ COVID-19 പകർച്ചവ്യാധിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കും: സഞ്ജയ് റ ut ത്ത്
- ഐപിഎൽ 2021: 'ക്രിക്കറ്റ് മച്ചാവോ' എന്ന പുതിയ കാമ്പെയ്നുമായി ബാലെബാസി.കോം സീസണിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഗർഭത്തിൻറെ മധ്യകാലഘട്ടത്തിലാണ്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വലുതായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, നിങ്ങളുടെ ബംപ് വ്യക്തമായി കാണാം. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാർ ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻറെ ലിംഗഭേദം തീരുമാനിക്കുന്നുണ്ടാകാം. അഞ്ച് മാസത്തെ ഗർഭാവസ്ഥ വളരെ നീണ്ട സമയമാണ്, നിങ്ങളുടെ ജൈനക് പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ വിജയകരമായി ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു അമ്മയാകുമെന്നും ഇതിനെക്കാൾ മികച്ച പ്രമോഷൻ എന്താണെന്നും ബന്ധുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് നീങ്ങുന്നു, ഇപ്പോൾ ഒരു പൗണ്ട് തൂക്കമുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ തവിട്ട് കൊഴുപ്പിനൊപ്പം അയാൾ വലുതായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇത് ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവന്റെ കൈകാലുകൾ സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങുന്നു. ദ്രാവകം ഒലിച്ചിറങ്ങിയ ചർമ്മം (വെളുത്ത എണ്ണമയമുള്ള പദാർത്ഥത്തിൽ പൊതിഞ്ഞ വെർനിക്സ്) അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും.
കുഞ്ഞിന് ഈ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമായാൽ, അഞ്ച് മാസത്തെ ഗർഭിണിയായ അമ്മയ്ക്കും ഇത് ചെയ്യേണ്ടിവരും. അവളുടെ വീർത്ത ബമ്പിലും ചുറ്റിലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും (അടിവയറ്റിലെ ഭാഗം, തുടയുടെ തുടകൾ, ഇടുപ്പ് തുടങ്ങിയവ). പെൽവിക് പേശികളെ ചരിഞ്ഞ് നീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ വേദന ലഘൂകരിക്കാനും തടയാനും കഴിയും.
അഞ്ച് മാസത്തെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ധാരാളം ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളുണ്ട്. താഴത്തെ പുറകുവശത്ത് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ട്. ഇരട്ട ഗർഭധാരണത്തിന് ഇത് കഠിനമായിരിക്കും. വേദനയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം അത്യാവശ്യമാണ്. നീന്തൽ, ചൂടുള്ള ഷവർ, ട്യൂബ് ബാത്ത്, സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രധാരണം എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും ശാന്തമായിരിക്കാനും സഹായിക്കും
അഞ്ചാം മാസം ഗർഭധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ
1. പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കൽ, അധിക മ്യൂക്കസ്, ഉമിനീർ
2. ക്ഷീണം തുടർന്ന് തലകറക്കം / തലവേദന
3. മോണയിൽ രക്തസ്രാവം
4. ചർമ്മത്തിലും മുടിയിലും മാറ്റങ്ങൾ
5. രാവിലെ രോഗം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രശ്നങ്ങൾ, മലബന്ധം
6. സ്തന വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യതിയാനവും അമിതമായ യോനി ഡിസ്ചാർജും.
ശാന്തമായ സംഗീതം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നല്ല സിനിമ കേൾക്കുന്നതിലൂടെ സ്വയം വിശ്രമിക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയാൻ പങ്കാളിയെ സഹായിക്കുക.
നിങ്ങൾ 20 ആഴ്ച ഗർഭിണിയാണ്, അതിനാൽ രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിന്റെ പകുതി വഴി. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വളർച്ച ആഴ്ചതോറും വേഗതയുള്ളതിനാല് അതിനെ ഒരു കുഞ്ഞ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഗര്ഭപിണ്ഡമല്ല.