ഏത് പ്രായത്തിലാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത് എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, മുടി നരയ്ക്കുന്നത് അംഗീകരിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. നമ്മുടെ മകുടോദാഹരണത്തിൽ നിന്ന് തിളങ്ങുന്ന വെള്ളി വരകളെ നേരിടാനും സ്വീകരിക്കാനും പെട്ടെന്ന് ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. ഇത് ക്രമേണ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയാത്ത വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇരുപതുകളിൽ നരച്ച മുടി കണ്ടാൽ, വിശ്വസിക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും പ്രയാസമാണ്.
ചിത്രം: 123rf പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ ദൃഢത നഷ്ടപ്പെടുകയും തൂങ്ങാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെ, മുടിയും പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. അകാല നര എന്നിരുന്നാലും, ജനിതകശാസ്ത്രം, സമ്മർദ്ദം, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, മോശം ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം. മുടി നരയ്ക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ധർ എപ്പോഴും രണ്ടായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തതയില്ലെങ്കിലും, നരച്ച മുടി ആദ്യം കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.
ശരിയായി കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുക, അത് ഒരു മാറ്റമുണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നൽകുക ശരീരം സമീകൃതാഹാരം ; നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം പച്ചിലകൾ, തൈര്, പുതിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക. കരുത്തുറ്റതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടിക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ആദ്യത്തെ ചാരനിറം കണ്ടയുടനെ നിങ്ങളുടെ മുടി കെമിക്കലുകൾക്ക് വിധേയമാക്കരുത്. ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക. സമ്മർദ്ദമാണ് ഇതിന് പിന്നിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഘടകം മുടി നരയ്ക്കുന്നു . എന്നാൽ ഇന്നത്തെ മത്സര സാഹചര്യത്തിൽ അത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല എന്നതാണ് മറ്റൊരു വസ്തുത. ഇടയ്ക്ക് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് റിലാക്‌സ് ചെയ്യുക, മാനസികമായ ഒരു ദിവസം എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ സുബോധത്തിനായി എല്ലാ ദിവസവും ധ്യാനിക്കുക. നിങ്ങൾ അതെല്ലാം സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ.
ഒന്ന്. ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്കയും (അംല) എണ്ണ മിശ്രിതവും
രണ്ട്. ബ്ലാക്ക് ടീ കഴുകിക്കളയുക
3. കറിവേപ്പിലയും വെളിച്ചെണ്ണയും
നാല്. ഹെന്നയും കോഫി പേസ്റ്റും
5. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീൽ
6. ബദാം ഓയിൽ മാസ്ക്
7. തൈര്, കുരുമുളക് മിക്സ്
8. പതിവുചോദ്യങ്ങൾ - നരച്ച മുടിക്ക് പരിഹാരങ്ങൾ
ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്കയും (അംല) എണ്ണ മിശ്രിതവും
ചിത്രം: 123rf മുടിയുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള പഴക്കമുള്ള വിശ്വസനീയമായ ഘടകമാണ് അംല. വൈറ്റമിൻ സിയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമായതിനാൽ മുടി നരയ്ക്കാൻ നെല്ലിക്ക സഹായിക്കും. അതുമായി കലർത്തുന്നു ഉലുവ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഉലുവയിൽ (മേത്തി വിത്തുകൾ) മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന പോഷകങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ രണ്ട് ചേരുവകൾ മാത്രമല്ല നരച്ച മുടി തടയുക മാത്രമല്ല മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രീതി: നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ എണ്ണയിൽ ആറ് മുതൽ ഏഴ് വരെ അംല ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ഗ്യാസിൽ ഇട്ട് കുറച്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഉലുവപ്പൊടി ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി തണുപ്പിക്കട്ടെ. രാത്രി മുഴുവൻ പുരട്ടി പിറ്റേന്ന് രാവിലെ വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
ബ്ലാക്ക് ടീ കഴുകിക്കളയുക
തടയുന്നതിനും തടയുന്നതിനും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികളിൽ ഒന്നാണിത് നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കുക . ബ്ലാക്ക് ടീയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചാരനിറത്തിലുള്ള ചരടുകളിൽ കറുപ്പ് നിറം ചേർക്കാൻ മാത്രമല്ല, രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മുടി തിളക്കമുള്ളതാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടിയെ വളരെയധികം നന്മയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള എളുപ്പവഴികളിൽ ഒന്നാണിത്.രീതി: രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ബ്ലാക്ക് ടീ രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അതിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ചേർക്കുക. ഇത് തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തല കഴുകിയ ശേഷം മുടി കഴുകുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലും ചേർക്കാം; മുടി ശരിയായി വിഭജിച്ച് നനഞ്ഞ മുടിയിൽ ഉദാരമായി തളിക്കുക.
കറിവേപ്പിലയും വെളിച്ചെണ്ണയും
ചിത്രം: 123rf കറിവേപ്പില മുടി നരയ്ക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പഴക്കമുള്ള പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉള്ള കറിവേപ്പിലയിൽ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം നരച്ച മുടി വളർച്ചയെ തടയുന്നു. ഇത് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണ കളർ പിഗ്മെന്റ് സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് അറിയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരു ശക്തിയുണ്ടാക്കുന്നു നരച്ച മുടിക്ക് കുഴമ്പ് .
രീതി: ഒരു പാൻ എടുത്ത് അതിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിക്കുക. ഇനി ഒരു പിടി കറിവേപ്പില എണ്ണയിൽ ചേർക്കുക. ഒരു കറുത്ത അവശിഷ്ടം കാണുന്നത് വരെ ചൂടാക്കുക. അടുപ്പിൽ നിന്ന് പാൻ എടുത്ത് എണ്ണ തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. എന്നിട്ട് വേരുകൾ മുതൽ അവസാനം വരെ തുല്യമായി പ്രയോഗിക്കുക, കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും നിൽക്കട്ടെ. ഇത് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കാം.
ഹെന്നയും കോഫി പേസ്റ്റും
ചിത്രം: 123rf സുരക്ഷിതമായ വഴികളിൽ ഒന്നാണ് മൈലാഞ്ചി നരച്ച മുടിയിഴകൾ കറുപ്പിക്കാൻ. ഇതൊരു സ്വാഭാവിക കണ്ടീഷണറും കളറന്റും . കാപ്പിയിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിൽ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിക്ക് ഇരുണ്ട നിറം നൽകുന്നു, ഇത് മുടിക്ക് തിളക്കവും കരുത്തും നൽകുന്നു. ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് ചേർത്താൽ നല്ല ഫലം ലഭിക്കും.
രീതി: വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കാപ്പി ചേർക്കുക. ഇത് തണുപ്പിച്ച് ഈ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മൈലാഞ്ചി പൊടി ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വിശ്രമിക്കട്ടെ. ഇത് പുരട്ടാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു ഹെയർ ഓയിൽ കലർത്തി മുടിയിൽ പുരട്ടുക. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീൽ
ചിത്രം: 123rf നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കാനുള്ള ശക്തമായ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങെന്ന് തെളിയിക്കാനാകും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലികളിൽ അന്നജം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയിലെ കളർ പിഗ്മെന്റുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും മുടി നരയ്ക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
രീതി: അഞ്ച് മുതൽ ആറ് വരെ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ തൊലിയും രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളവും ഒരു ചട്ടിയിൽ എടുക്കുക. അന്നജം വരെ മിശ്രിതം തിളപ്പിക്കുക പരിഹാരം രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു . ഇത് സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് മാറ്റി തണുപ്പിക്കട്ടെ. തണുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ, ലായനി അരിച്ചെടുക്കുക. മുടി കഴുകിയ ശേഷം, അവസാനമായി കഴുകാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകരുത്. ഫലം കാണാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
ബദാം ഓയിൽ മാസ്ക്
ചിത്രം: 123rf ബദാം ഓയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ്, ഇത് മുടി സംരക്ഷിക്കാനും അകാല നര തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങ മുടിക്ക് തിളക്കവും അളവും നൽകുമ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും മുടി നരയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
രീതി: ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ് മുടി മാസ്ക് . 2:3 എന്ന അനുപാതത്തിൽ ബദാം ഓയിലും ഒരു നാരങ്ങയുടെ നീരും മിക്സ് ചെയ്യുക. ഇവ നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. മുടി നീളത്തിൽ ഉടനീളം ഇത് ശരിയായി പ്രയോഗിക്കുക. ഇത് 30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. കൂടാതെ, മിശ്രിതത്തിൽ നാരങ്ങയുടെ സാന്നിധ്യത്തിനായി ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
തൈര്, കുരുമുളക് മിക്സ്
ചിത്രം: 123Rf കുരുമുളക് നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, തൈരിൽ കലർത്തുന്നത് മുടിക്ക് തിളക്കവും മൃദുത്വവും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.
രീതികൾ: ഒരു കപ്പ് തൈരിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ കുരുമുളക് കുരുമുളക് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. മിശ്രിതം മുടിയുടെ വേരുകൾ മുതൽ അറ്റം വരെ ഉദാരമായി പുരട്ടുക. നിങ്ങളുടെ തലമുടി കെട്ടി കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ. ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഇത് പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ - നരച്ച മുടിക്ക് പരിഹാരങ്ങൾ
ചിത്രം: 123rf 
