നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടും, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചൊറിച്ചിൽ, ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ഇറുകിയ, വരണ്ട പാടുകൾ, വരണ്ട തിണർപ്പ്, പ്രകോപനം തുടങ്ങിയവ അനുഭവിക്കുന്നു. കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങളോ പുതിയ സാധാരണ ജീവിതത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ജീവിതമോ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുകയും വരണ്ടതും അസുഖകരമായ ഇറുകിയതുമായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഇത് അർത്ഥമാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആവശ്യമാണ് ചർമ്മസംരക്ഷണ പ്രതിവിധികൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കുന്ന ഒന്നും. വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ വിപണിയിൽ ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലഭ്യമാണെങ്കിലും, എന്തുകൊണ്ട് ചിലത് നൽകരുത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഒരു ശ്രമം? അവ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ചുവടെ കണ്ടെത്തുക.
ഒന്ന്. പനിനീർ വെള്ളം
രണ്ട്. വെളിച്ചെണ്ണ
3. തേന്
നാല്. അവോക്കാഡോ ഓയിൽ
5. പപ്പായ ടോണർ
6. അരി വെള്ളം
7. കറ്റാർ വാഴ
8. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ
9. ഷിയ ബട്ടർ
10. പാൽ
പതിനൊന്ന്. പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ: വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്
പനിനീർ വെള്ളം
ചിത്രം: 123rf
പനിനീർ വെള്ളം ശമിപ്പിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു ph ലെവലുകൾ സന്തുലിതമാക്കുമ്പോൾ ചർമ്മം വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുകയും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, അൽപം റോസ് വാട്ടർ പുരട്ടുന്നത് ആ പ്രദേശത്തെ മൃദുവായി ശമിപ്പിക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കലും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചർമ്മം .
നുറുങ്ങ്: ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് പ്ലെയിൻ റോസ് വാട്ടർ ചേർക്കുക, ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഇത് തളിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക.
വെളിച്ചെണ്ണ
ചിത്രം: 123rf
വെളിച്ചെണ്ണ എ സ്വാഭാവിക മൃദുലമായ വരണ്ട നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മത്തിന് ഇത് മികച്ച കൂട്ടാളിയാക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ വളരെയധികം പോഷിപ്പിക്കുകയും ആഴത്തിൽ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ഇത് ഷവറിനു മുമ്പോ ശേഷമോ പുരട്ടാം.
നുറുങ്ങ്: പാദങ്ങളിൽ വെളിച്ചെണ്ണ മസാജ് ചെയ്യുക നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ നിങ്ങൾ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്.
തേന്
ചിത്രം: 123rf
തേൻ എ സ്വാഭാവിക humectant ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു. മോയ്സ്ചറൈസിംഗിന് പുറമേ, പ്രകോപിപ്പിക്കലും ചുവപ്പും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ചർമ്മ വീക്കവും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഇതിന് ഉണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തെ ഫലപ്രദമായി തിളക്കമുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു ഉജ്ജ്വലമായ തിളക്കം .
നുറുങ്ങ്: ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക, 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുക.
അവോക്കാഡോ ഓയിൽ
ചിത്രം: 123rf
അവോക്കാഡോകൾ സമ്പുഷ്ടമാണ് ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ കൂടാതെ അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അവോക്കാഡോ ഓയിൽ കട്ടിയുള്ളതും പോഷകപ്രദവുമാണ്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിൽ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനായി മാറുന്നു വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുക ഒരു സ്വാഭാവിക മോയ്സ്ചറൈസർ ആയി. പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
നുറുങ്ങ്: ഈ എണ്ണ മുഖത്തും ശരീരത്തിലും നേരിട്ട് പുരട്ടാം.
പപ്പായ ടോണർ
ചിത്രം: 123rf
പപ്പായയ്ക്ക് ഉയർന്ന മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. എൻസൈം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണിത് പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞത് അത് അത്യാവശ്യമാണ് ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുക , പോഷിപ്പിക്കുകയും തിളങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. പപ്പായയ്ക്കും സഹായിക്കും സൂര്യതാപം, വീക്കം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുക. ഇത് നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം കുറയ്ക്കുന്നു. ഒരു കഷ്ണം പപ്പായയുടെ പൾപ്പ് ചുരണ്ടുക, വിത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ഒരു കപ്പ് വെള്ളം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പൾപ്പ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
നുറുങ്ങ്: ഈ ടോണറിന് അഞ്ച് ദിവസത്തെ ഷെൽഫ് ലൈഫ് മാത്രമാണുള്ളത്.
അരി വെള്ളം
ചിത്രം: 123rf
അരി വെള്ളം വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മ ചേരുവകളിൽ ഒന്നാണ്. ജാപ്പനീസ് നൂറ്റാണ്ടുകളായി അവരുടെ സൗന്ദര്യ ദിനചര്യകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. അത് ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് അളവ് സന്തുലിതമാക്കുന്നു കൂടാതെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും, മന്ദത നീക്കം ചെയ്യുകയും, ഈർപ്പം നൽകുകയും, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ആയി ഉപയോഗിക്കാം സ്കിൻ ടോണർ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിനും ശരീരത്തിനും ഇത് വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ അരി കഴുകുമ്പോൾ, വെള്ളം സംരക്ഷിച്ച് ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക.
നുറുങ്ങ്: 2 ഭാഗം അരി വെള്ളവും 1 ഭാഗം റോസ് വാട്ടറും കലർത്തി ഫേസ് മിസ്റ്റായി ഉപയോഗിക്കുക.
കറ്റാർ വാഴ
ചിത്രം: 123rf
വരണ്ട സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും കറ്റാർ വാഴ അനുയോജ്യമാണ്. അത് ചർമ്മത്തെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു പൊട്ടുന്നത് തടയുന്നു. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഒരു കറ്റാർ വാഴ ഇലയുടെ ജെൽ ചുരണ്ടി പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഈ ജെൽ ഒരു എയർടൈറ്റ് ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടി 30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, അതിനുശേഷം ഇത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയാം.
നുറുങ്ങ്: കറ്റാർ വാഴ ജെൽ, കാരിയർ ഓയിൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു DIY സെറം ഉണ്ടാക്കുക അവശ്യ എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്രകാരം.
ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ
ചിത്രം: 123rf
വളരെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഇത് മികച്ച കാരിയർ ഓയിൽ ആണ്. ഈ എണ്ണ അവർ പ്രധാനമായും രാജ്യത്തിന്റെ തണുത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ വിൽക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും, കാരണം ഇത് ശരിക്കും ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണ് . റോസേഷ്യ, സോറിയാസിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ഈ എണ്ണ വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് അത് നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കണം.
നുറുങ്ങ്: പഞ്ചസാരയും ആപ്രിക്കോട്ട് ഓയിലും ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്ക്രബ് ഉണ്ടാക്കി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വരണ്ട പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുക.
ഷിയ ബട്ടർ
ചിത്രം: 123rf
ആഴത്തിലുള്ള പോഷക ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഷിയ ബട്ടർ നിങ്ങളുടെ എല്ലാത്തിനും ഒരു ഉറപ്പായ പരിഹാരമാണ് വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ ആശങ്കകൾ . ഇത് അങ്ങേയറ്റം പോഷിപ്പിക്കുന്നതാണ് കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഒരു തരത്തിലും ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല. ഇതിന് ഒരു ഉണ്ട് ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും സഹിതം.
നുറുങ്ങ്: കുളി കഴിഞ്ഞ് മുഖത്തും ശരീരത്തിലും മോയ്സ്ചറൈസറായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
പാൽ
ചിത്രം: 123rf
ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും ജലാംശം നൽകിക്കൊണ്ട്. ഇത് സൂര്യതാപം, മുഖക്കുരു ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കും. വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് പാൽ ഫലപ്രദമായി വീട്ടിൽ. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കാം.
നുറുങ്ങ്: അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ പാലിൽ ഒരു പിങ്ക് മഞ്ഞൾ കലർത്തുക.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ: വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്
ചോ. വരണ്ട ചർമ്മത്തെ വീട്ടിൽ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?
TO. അതെ, അവസ്ഥ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ. വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മ തരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും.
ചോദ്യം. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ഏതാണ്?
TO. മൃദുവായ മുഖവും ബോഡി വാഷും ഉപയോഗിച്ച് നല്ല മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യ .
ചോദ്യം. വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഫലം കാണാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
TO. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രതിവിധികൾ ഉപയോഗിച്ച് എത്ര തവണ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എബൌട്ട്, ആദ്യ ഉപയോഗത്തിൽ നിങ്ങൾ പുരോഗതി കാണണം.
ഇതും വായിക്കുക: ടോണർ അല്ലെങ്കിൽ ടോണർ ഇല്ലേ? ജാഗ്രതയോടെയുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്