നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ തന്നെ പരീക്ഷിക്കേണ്ട വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ ഫേസ് സ്‌ക്രബുകൾ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ


ശേഷവും എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക , ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങൾ പോലും ഉണ്ട് മികച്ച ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മുഖം സ്‌ക്രബുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലെൻസറുകൾ നഷ്ടപ്പെടും. മുഖത്തെ ഏതെങ്കിലും ഉപരിപ്ലവമായ ബിൽഡ്-അപ്പ് ഒഴിവാക്കാൻ അവ സഹായിച്ചേക്കാമെങ്കിലും, ഈ ഫേസ് വാഷറുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിലുള്ള അഴുക്ക് കുഴിക്കാൻ അത്ര ഫലപ്രദമല്ല. ചത്ത ചർമ്മം, ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്, വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സ് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് എക്സ്ഫോളിയേഷൻ നൽകുക. ലേക്ക് മനോഹരമായ, തിളങ്ങുന്ന പുതിയ നിങ്ങളിലേക്കുള്ള വഴി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക , നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ വ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാക്കണം. എങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ:




ഒന്ന്. DIY ഫേസ് സ്‌ക്രബ് ആശയങ്ങൾ
രണ്ട്. റേഡിയന്റ് ഗ്ലോയ്‌ക്ക് ഫേസ് സ്‌ക്രബ്
3. ടാനിംഗ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഫേസ് സ്‌ക്രബ്
നാല്. മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് ഫേസ് സ്‌ക്രബ്
5. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഫേസ് സ്‌ക്രബ്
6. നിങ്ങളുടെ മുഖം എങ്ങനെ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യാം
7. വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ഫേസ് സ്‌ക്രബുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

DIY ഫേസ് സ്‌ക്രബ് ആശയങ്ങൾ

ആ വാണിജ്യ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്ററുകൾക്കും സ്‌ക്രബുകൾക്കുമായി നിങ്ങൾ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ചിലത് ഇതാ DIY ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ആശയങ്ങൾ. പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ഈ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്ററുകൾ ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവും സുരക്ഷിതവും ലാഭകരവുമാണ്.



റേഡിയന്റ് ഗ്ലോയ്‌ക്ക് ഫേസ് സ്‌ക്രബ്

ക്ഷീണിച്ച ചർമ്മം ഉടനടി പരിഹരിക്കാൻ, ഇവ ഉപയോഗിക്കുക എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഫേസ് സ്‌ക്രബുകൾ അത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും പുതുമ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡോ റിങ്കി കപൂർ, കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് കാപ്പി ചർമ്മത്തിന് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഡെർമറ്റോ-സർജനും എസ്തറ്റിക് ക്ലിനിക്കുകളും വിശ്വസിക്കുന്നു. കാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഒരു പാനീയം എന്ന നിലയിൽ മാത്രമല്ല; പല തരത്തിൽ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് കാപ്പി. അത് മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കുന്നു , കൊളാജൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ച് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നു, ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന് സൂര്യാഘാതം കുറയ്ക്കുന്നു, സെല്ലുലൈറ്റ് കുറയ്ക്കുന്നു, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു , വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, തിളക്കമുള്ളതും ഇറുകിയതുമായ ചർമ്മത്തിന് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, മുടിയുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY കോഫി സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് ഇതാ


കാപ്പിയിലെ കഫീൻ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും യുവത്വവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തിനധികം, ഇതിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അൾട്രാവയലറ്റ് നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

  1. മൂന്ന് ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക പുതുതായി പൊടിച്ച കാപ്പി കൂടെ അര കപ്പ് തൈരും.
  2. താങ്കളുടെ കയ്യില് ഉണ്ടെങ്കില് ഉണങ്ങിയ തൊലി , തൈരിനു പകരം പൂർണ്ണ കൊഴുപ്പുള്ള പാൽ നൽകുക.
  3. ഒരു മിക്സിയിൽ യോജിപ്പിച്ച് അഞ്ച് മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക.
  4. മിശ്രിതം കട്ടിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
  5. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടി ഏകദേശം 8 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ മുകളിലേക്ക് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.
  6. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY ചോക്ലേറ്റ് സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് ഇതാ


ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ചോക്ലേറ്റിന് പ്രായമാകുന്നത് തടയാനുള്ള കഴിവുമുണ്ട്. ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു കൊളാജൻ ഉത്പാദനം , ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുകയും എ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു മുഖത്തിന് തിളക്കം അതിനെ സിൽക്കി സോഫ്റ്റ് ആക്കുന്നു.



  1. ഉരുകിയ രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ എടുക്കുക കറുത്ത ചോക്ലേറ്റ് , ഒരു കപ്പ് ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഗ്രൗണ്ട് കോഫി, അര കപ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ .
  2. ഈ ചേരുവകളെല്ലാം കലർത്തി വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
  3. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു മൈക്രോവേവ്-സേഫ് ബൗളിൽ കുറച്ച് സ്പൂണുകൾ എടുത്ത് 6 മുതൽ 8 സെക്കൻഡ് വരെ ചൂടാക്കുക. മൃദുവായതും മൃദുലവുമായ ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്താൻ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക .

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ മങ്ങിക്കുന്നതിനും കാപ്പി ഉപയോഗിക്കാം. കോഫി ഗ്രൗണ്ട്, കോഫി ലിക്വിഡ് എന്നിവയുടെ പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും മൃദുവായി പുരട്ടുക. കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിടുക, സൌമ്യമായി കഴുകുക. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കോഫി ഐസ് ക്യൂബുകളും ഉപയോഗിക്കാം, ഡോ. കപൂർ പങ്കുവെക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY തേങ്ങാപ്പാലും ബദാം സ്‌ക്രബും ഉണ്ടാക്കാമെന്നത് ഇതാ

ഫേസ് സ്‌ക്രബ് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളും കൂടാതെ സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

  1. രണ്ട് കപ്പ് വെളുത്ത കളിമണ്ണ്, ഒരു കപ്പ് അരച്ച ഓട്സ്, നാല് ടേബിൾസ്പൂൺ ബദാം, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ നന്നായി പൊടിച്ച റോസാപ്പൂവ് എന്നിവ യോജിപ്പിക്കുക.
  2. ആവശ്യത്തിന് ചേർക്കുക തേങ്ങാപ്പാൽ ഒരു മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ.
  3. ഇത് a ആയി ഉപയോഗിക്കുക സൌമ്യമായ മുഖം സ്ക്രബ് മൃദുവും മൃദുലവുമായ ചർമ്മത്തിന്.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY ഫ്രഷ് ഫ്രൂട്ട് സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് ഇതാ

പഴങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന എൻസൈമുകൾക്ക് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. സുഷിരങ്ങൾ ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു ഫ്രൂട്ട് മാഷ് (പപ്പായ, വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച്) ഉപയോഗിക്കുക. ഫ്രൂട്ട് പൾപ്പിലെ പ്രോട്ടീനുകളും പോഷകങ്ങളും ഉണ്ടാകും ചർമ്മത്തിന് ഒരു തിളക്കം ചേർക്കുക സ്വാഭാവികമായി ജലാംശം നിലനിർത്തുമ്പോൾ.



ടാനിംഗ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഫേസ് സ്‌ക്രബ്


നിങ്ങൾ ഒരു നീണ്ട ബീച്ച് അവധിക്കാലം കഴിഞ്ഞ് തിരിച്ചെത്തി തിരയുകയാണെങ്കിൽ ആ ടാൻ അകറ്റാനുള്ള വഴികൾ , ഈ പ്രകൃതിദത്ത ഡി-ടാനിംഗ് സ്‌ക്രബുകൾ പരീക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY നാരങ്ങ, തേൻ, പഞ്ചസാര സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് ഇതാ


ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ എക്സ്ഫോളിയന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നാരങ്ങ സഹായിക്കും ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് മായ്ക്കുക , മുഖക്കുരു, കൂടാതെ നിറവ്യത്യാസം. തേനാകട്ടെ, പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

  1. ഒരു കപ്പ് പഞ്ചസാര, അര കപ്പ് ഒലിവ് ഓയിൽ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക.
  2. ഇതിലേക്ക് ഒരു വലിയ നാരങ്ങയുടെ നീര് ചേർക്കുക. കുറച്ചു നേരം ശക്തമായി ഇളക്കുക.
  3. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് മുഖത്ത് പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.
  4. കാര്യത്തിൽ ഉണങ്ങിയ തൊലി , നിങ്ങൾ സ്‌ക്രബിൽ അധികനേരം വയ്ക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ അടർത്തിയേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY തക്കാളിയും തൈരും സ്‌ക്രബ്ബ് ഉണ്ടാക്കാമെന്നത് ഇതാ

അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു മികച്ച പഴമാണ് തക്കാളി അങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യുക നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ. കൂടാതെ, തൈര് ഒരു സ്വാഭാവിക ബ്ലീച്ചായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ലഘൂകരിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ടാൻ പാളി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ ഇവ രണ്ടും കൂടിച്ചേർന്ന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ കഴിയും വീട്ടിൽ ഒരു സ്‌ക്രബ് പായ്ക്ക് ഉണ്ടാക്കുക രണ്ട് ടീസ്പൂൺ തക്കാളി പൾപ്പ്, അതേ അളവിൽ തൈര്, ഒരു സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്.

ഇത് നന്നായി ഇളക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക. തക്കാളി ജ്യൂസ് പുരട്ടിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാം. പക്ഷേ, അത് ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, സംവേദനം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ഈ പായ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഇരുണ്ട ടാൻ ലെയർ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY മുള്ട്ടാണി മിട്ടിയും (ഫുളേഴ്സ് എർത്ത്) കറ്റാർ വാഴ സ്‌ക്രബും ഉണ്ടാക്കാം


ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഫുല്ലറുടെ ഭൂമിക്ക് പരിപാലിക്കാൻ കഴിയാത്തതായി ഒന്നുമില്ല. ശാന്തമായ കം കൂളിംഗ് ഇഫക്റ്റ് നൽകുന്നത് മുതൽ ഏതെങ്കിലും തിണർപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ടാൻസ് ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നത് വരെ, ഫുള്ളേഴ്സ് എർത്ത് നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയമാണ്. കറ്റാർ വാഴ ജെൽ മറുവശത്ത്, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും പ്രകൃതിദത്തമായ ശുദ്ധീകരണമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  1. രണ്ട് കപ്പ് ഫുള്ളേഴ്സ് എർത്ത് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പുതുതായി വേർതിരിച്ചെടുത്ത കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലുമായി കലർത്തുക.
  2. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കാം പനിനീർ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ തൽക്ഷണ ബൂസ്റ്റിനായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഏതെങ്കിലും.
  3. നല്ല പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ നന്നായി ഇളക്കുക.
  4. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഉദാരമായി പുരട്ടുക, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് നാലോ അഞ്ചോ മിനിറ്റ് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് ഫേസ് സ്‌ക്രബ്

ഈ സന്ദർഭത്തിൽ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം , അത് അത്യാവശ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ മുഖം വികൃതമാക്കുക പതിവായി പൊട്ടലും പാടുകളും തടയാൻ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അത് അമിതമാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം ഇത് അധിക സെബം ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകും, അത് വിപരീതഫലമായിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY തേനും കറുവപ്പട്ടയും ഉണ്ടാക്കാം എന്ന് ഇതാ


തേൻ, കറുവപ്പട്ട എന്നിവയുടെ ശക്തമായ കോംബോ സുഷിരങ്ങൾ മായ്‌ക്കുക മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും. അത് ഉഷ്ണമുള്ള ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ചത് . തേൻ, കറുവപ്പട്ട എന്നിവയുടെ ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കും ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ കുറയ്ക്കുക .

  1. മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ അസംസ്കൃത ഓർഗാനിക് തേൻ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പുതുതായി പൊടിച്ച കറുവപ്പട്ട പൊടിയുമായി കലർത്തുക.
  2. നല്ല മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ നന്നായി ഇളക്കുക.
  3. ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക. വൃത്താകൃതിയിൽ മൃദുവായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്ത് 7-8 മിനിറ്റിനു ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
  4. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക പിന്തുടരുക ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് .

കറുവാപ്പട്ടയ്ക്ക് മറ്റ് നിരവധി ഗുണങ്ങൾക്കൊപ്പം ചർമ്മത്തിൽ മികച്ച ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കോസ്‌മെറ്റിക് സർജറി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെ സീനിയർ കോസ്‌മറ്റിക് സർജൻ ഡോ. മോഹൻ തോമസ് പങ്കുവെക്കുന്നു. കറുവപ്പട്ടയുടെ സിന്നമാൽഡിഹൈഡ്, യൂജെനോൾ, ട്രാൻസ് സിന്നമാൽഡിഹൈഡ് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, കാൻസർ വിരുദ്ധ ഫലങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്. ഇവ ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണ കുറയ്ക്കുക അങ്ങനെ, മുഖക്കുരു ഉത്പാദനം. കറുവപ്പട്ട, ഒരു മുഖംമൂടി പോലെ, മറ്റ് ചേരുവകളുമായി കലർത്തുമ്പോൾ വെള്ളയും ബ്ലാക്ക്ഹെഡും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഡോ. തോമസ് പങ്കുവെക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY ഓട്‌സ് സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് ഇതാ


ഓട്‌സ് മറ്റൊരു എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് മൃദുവായി ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുക അധിക സെബത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുകയും സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  1. മുഴുവൻ പാലും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ വീതം ഇളക്കുക ഒലിവ് എണ്ണ .
  2. ഇതിലേക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ് ചേർത്ത് ഓട്സ് മൃദുവാകുന്നത് വരെ വയ്ക്കുക.
  3. ഇപ്പോൾ കുറച്ച് തുള്ളി റോസ് വാട്ടർ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
  4. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തടവുക, രണ്ട് മൂന്ന് മിനിറ്റ് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
  5. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY അരിയും തേനും സ്‌ക്രബ്ബ് ഉണ്ടാക്കാമെന്നത് ഇതാ


അരി അതിന്റെ പുറംതൊലിക്ക് പേരുകേട്ടതാണ് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം ഗുണങ്ങൾ, തേൻ, മറുവശത്ത്, സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക .

  1. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അരി എടുത്ത് നന്നായി പൊടിക്കുക.
  2. കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യത്തിന് തേൻ ചേർക്കുക.
  3. ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കുന്നു , ഈ സ്‌ക്രബ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടി വളരെ നേരിയ സ്ട്രോക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക.
  4. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഇത് കഴുകി ഉണക്കുക. ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് പിന്തുടരുക.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY ബേക്കിംഗ് സോഡ, തേൻ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് ഇതാ

ബേക്കിംഗ് സോഡ ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ പുറംതള്ളുന്നു, ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് അഴുക്ക്, അഴുക്ക്, മൃതകോശങ്ങൾ, അധിക സെബം എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങ നീര് സെബം ഉൽപ്പാദനം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത രേതസ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
  1. ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ വീതം ബേക്കിംഗ് സോഡയും നാരങ്ങാനീരും ചേർക്കുക. ഇതിലേക്ക് അര ടീസ്പൂൺ അസംസ്കൃത തേൻ ചേർക്കുക.
  2. മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ നന്നായി ഇളക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
  3. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം മൃദുവായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുകരണ്ട് മുതൽ നാല് മിനിറ്റ് വരെ.
  4. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിന് ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഇത് കഴുകുക.

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഫേസ് സ്‌ക്രബ്

വരണ്ട ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നു ഇത് കൂടുതൽ വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പകരം, മോയ്‌സ്‌ചറൈസിംഗ് ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക DIY ഫേസ് സ്‌ക്രബ് .

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY തേനും ഒലിവ് ഓയിലും ബ്രൗൺ ഷുഗർ സ്‌ക്രബും ഉണ്ടാക്കാമെന്നത് ഇതാ

ഒലീവ് ഓയിലിന് ആൻറി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, ഒപ്പം പുറംതൊലി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം ബ്രൗൺ ഷുഗർ ബാക്ടീരിയയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു തേൻ വരണ്ട ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു .

  1. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ബ്രൗൺ ഷുഗർ ഒരു ടീസ്പൂൺ വീതം തേനും ഒലിവ് ഓയിലും കലർത്തുക.
  2. നന്നായി ഇളക്കിയ ശേഷം മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
  3. രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് നേരം വൃത്താകൃതിയിൽ, താടിയിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മുഖം മൃദുവായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.
  4. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക, പിന്നീട് കുറച്ച് തണുത്ത വെള്ളം തളിക്കുക തൊലി സുഷിരങ്ങൾ . മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു DIY ഗ്രീൻ ടീ, പഞ്ചസാര, തേൻ സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് ഇതാ


അതേസമയം ഗ്രീൻ ടീയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നവയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യ വ്യവസ്ഥയിൽ അൽപ്പം ചേർക്കുന്നത് സഹായിക്കും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വർദ്ധിപ്പിക്കുക , കൂടി. ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഗ്രീൻ ടീ സ്കാർ ടിഷ്യൂകളുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ചുളിവുകളും പാടുകളും തടയുന്നു കൂടാതെ സൺബ്ലോക്കായി ഇരട്ടിയാക്കുന്നു.

  1. 7 മുതൽ 8 വരെ ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ തുറന്ന് ഉള്ളടക്കം പുറത്തെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉപയോഗിച്ചവ റീസൈക്കിൾ ചെയ്യാനും കഴിയും.
  2. ഇതിലേക്ക് പകുതി ചേർക്കുക ഒരു കപ്പ് വെളുത്ത പഞ്ചസാര കട്ടിയുള്ളതും വൃത്തികെട്ടതുമായ പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഏകദേശം രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ.
  3. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടി 5 മുതൽ 6 മിനിറ്റ് വരെ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക, വരണ്ട പാടുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
  4. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ സെറം ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കി പൂർത്തിയാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മുഖം എങ്ങനെ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യാം


ഒരു നല്ല എക്സ്ഫോളിയേഷൻ സെഷൻ നിങ്ങളുടെ മങ്ങിയതും ക്ഷീണിച്ചതുമായ ചർമ്മത്തിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. ഈ പ്രക്രിയ സുഷിരങ്ങൾ അൺക്ലോഗ് ചെയ്യുന്നതിനും തിളക്കമുള്ള നിറത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പോകാം എന്നതിനുള്ള ഒരു ഗൈഡ് ഇതാ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നു :

വലത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

നിങ്ങൾ ശരിയായ എക്സ്ഫോളിയന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് മുഖം സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക : വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്, ലൈറ്റ് ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബുകൾക്കായി പോകുക ബ്രൗൺ ഷുഗർ, ഗ്രേപ് സീഡ് ഓയിൽ തുടങ്ങിയ അതിസൂക്ഷ്മ കണങ്ങളും ചേരുവകളും. നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ഓട്‌സ് മുതലായ മൃദുവായ സ്‌ക്രബുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകാനും സെബം ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സാധാരണ ചർമ്മ തരത്തിന്, നിങ്ങളുടെ എണ്ണയിൽ നിന്ന് എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പഞ്ചസാര പോലുള്ള നന്നായി പൊടിച്ച കണങ്ങളുള്ള സ്‌ക്രബുകൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ടി-സോൺ .

എപ്പോഴും സർക്കിളുകളിൽ

സ്‌ക്രബിന്റെ അമിതഭാരം ചുവപ്പിനും വീക്കത്തിനും കാരണമാകും. അതിനുള്ള അനുയോജ്യമായ മാർഗ്ഗം വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം മൃദുവായി തടവുക .

അടുത്തത് എന്താണ്

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കുറച്ച് ടിഎൽസിക്ക് ശേഷം എക്സ്ഫോളിയേഷൻ നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് ഉണക്കുക. അടുത്തതായി, ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജലാംശം സെറം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഈർപ്പം പൂട്ടാൻ.

അത് അമിതമാക്കരുത്

സാധാരണ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ നിങ്ങളുടെ മുഖം എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്താൽ മതിയാകും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് പ്രതികരിക്കുന്ന ത്വക്ക് , ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അനുയോജ്യമാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക്, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ചർമ്മം പുറംതള്ളുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ഫേസ് സ്‌ക്രബുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

ചോദ്യം. ഞാൻ എത്ര തവണ ഫേസ് സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കണം?

എ. ഓവർ-എക്സ്ഫോളിയേഷൻ ഒരു ചർമ്മസംരക്ഷണ തെറ്റാണ് മിക്കവാറും നമ്മളെല്ലാവരും കുറ്റക്കാരാണെന്ന്. വരണ്ടതും അടരുകളുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും പുറംതള്ളുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ പരുഷമായ ഒരു സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് അവസാനിക്കുന്നു. ഇത്, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യുന്നു-ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളും അതിലേറെയും. ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയിൽ കൂടുതൽ പുറംതള്ളുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ഒരു സംരക്ഷിത തടസ്സ പാളിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വളരെയധികം സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുന്നു സൂര്യന്റെ കഠിനമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിലേക്ക്, അതുവഴി കൂടുതൽ ടാനിംഗ്, തിണർപ്പ്, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ, സൂര്യതാപം എന്നിവയ്ക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നു. കൂടാതെ, കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ചില സ്‌ക്രബുകൾ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങളെ തടയുകയും വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ മുഖം എത്ര തവണ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യണം എന്നതിന് ഒരു പതിവ് നടത്തുന്നതിന് പകരം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖം ക്ഷീണിച്ചതോ മങ്ങിയതോ ആയതിനാൽ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക, അത് കുറച്ച് പരിചരണവും സ്നേഹവും അർഹിക്കുന്നു.

ചോദ്യം. വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന സ്‌ക്രബുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

TO. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ മിനറൽ ഓയിലുകൾ, സിന്തറ്റിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽസ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ സ്‌ക്രബുകൾ ദോഷകരമാണ്. മറുവശത്ത്, പ്രകൃതിദത്തമായ എക്സ്ഫോളിയന്റുകൾ അനുയോജ്യമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത് സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച സ്‌ക്രബുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, എണ്ണകൾ, തേൻ മുതലായവ. ഈ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ചർമ്മത്തിന് മികച്ചതാണെന്ന് മാത്രമല്ല, അനന്തരഫലങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുകയുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ചെയ്യണം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു സ്‌ക്രബ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക , ചർമ്മത്തിന്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയും നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തവണകളുടെ എണ്ണവും. നിങ്ങൾക്ക് റേസർ മുറിവോ മുറിവുകളോ ഉണ്ടായാൽ, ഉപ്പ് സ്‌ക്രബുകൾ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് പൊള്ളലേൽക്കുകയും ചെയ്യും. അതുപോലെ, എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ട് , പഞ്ചസാര, തേൻ, അവോക്കാഡോ, ഓട്‌സ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫേസ് സ്‌ക്രബുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ചോദ്യം. എനിക്ക് വരണ്ടതും മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതുമായ ചർമ്മമുണ്ട്, ദയവായി സ്‌ക്രബുകൾ നിർദ്ദേശിക്കണോ?

TO. മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സിനും വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സിനും കാരണമാകുന്ന നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ പുറംതള്ളാനുള്ള സാധാരണ ചർമ്മത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രവണതയുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ചട്ടം പാലിക്കണം, അതിൽ എക്സ്ഫോളിയേഷനും പതിവായി സ്‌ക്രബ്ബിംഗും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓട്സ് ഒരു ഉണ്ടാക്കുന്നു മികച്ച ഫേസ് സ്‌ക്രബ് ചേരുവ ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ഉണങ്ങാത്തതോ പരുഷമായതോ അല്ലാത്തതിനാൽ. പഞ്ചസാര വേഗത്തിൽ ഉരുകുകയും നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും പുതിയ മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമായ ചർമ്മത്തിന് വഴിയൊരുക്കാനും പഞ്ചസാര സഹായിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, കാപ്പി ഒരു സ്വാഭാവിക എണ്ണ കുറയ്ക്കുന്നവയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾ കറ്റാർ വാഴ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാക്കുക മുഖക്കുരു മാത്രമല്ല, വരണ്ടതും അടരുകളുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ.

ചോദ്യം. മുഖം സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് ചെയ്യുന്നത് ഇരുട്ടുണ്ടാക്കുമോ?

TO. വളരെ ആക്രമണാത്മകമായ ഒരു പുറംതള്ളൽ ചട്ടം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പാളിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് കഠിനമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളോട് അമിതമായി സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാക്കുന്നു, ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ടാനിംഗിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇടയ്‌ക്കിടെ സ്‌ക്രബ്ബ് ചെയ്യുകയോ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിന് പരിക്കേൽക്കുന്നതിന് കാരണമാകും, ഇത് കാരണമാകുന്നു ചർമ്മത്തിന്റെ കറുപ്പ് . കൌണ്ടർ പീലുകളും സ്‌ക്രബുകളും ഉപയോഗിച്ച് സത്യം ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, അവയിലെ ഉരച്ചിലുകളുള്ള രാസവസ്തു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമാണ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കുറച്ച് ടിഎൽസി നൽകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ എത്രത്തോളം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ പുറംതള്ളൽ സഹിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഇരുണ്ടതാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇടപെടണം.


ചോദ്യം. നിങ്ങളുടെ മുഖം എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്ത ശേഷം എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

TO. എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റോ സ്‌ക്രബ്ബിംഗോ മാത്രം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുതുമയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ രൂപം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ മുഖം എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്‌തതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് എക്‌സ്‌ഫോളിയേഷന്റെ ഗുണങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കാനോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ കഴിയുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതേസമയം എക്സ്ഫോളിയേഷൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം കവർന്നെടുക്കില്ല , ഇല്ലാതെ exfoliating ഒരു നല്ല മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് പിന്തുടരുക കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതും സെൻസിറ്റീവുമാക്കും. ഒരു നല്ല മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് പിന്തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്.

പ്രകൃതിദത്ത ജലാംശം നൽകുന്ന എണ്ണകളോ ഹ്യുമെക്റ്റന്റുകളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണെങ്കിലും, സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് എത്തിച്ചേരാം. നിങ്ങൾ എല്ലാം സ്വാഭാവികമാണെങ്കിൽ, ഗ്ലിസറിൻ ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഇത് ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, കുഞ്ഞിന് മൃദുവും മൃദുലവുമായ ചർമ്മം നൽകും. മറുവശത്ത്, ജോജോബ ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നു , ആരോഗ്യകരമായ pH നില നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും കഴിയും വെളിച്ചെണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കുക ഇതിൽ കാര്യമായ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

സൺ പ്രൊട്ടക്റ്റീവ് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ലോഷനുകളും ക്രീമുകളും സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മോയ്സ്ചറൈസറിനൊപ്പം നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ഉയർന്ന SPF ഉള്ള ഒന്ന് തിരയുക.

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ