എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ മുടി വളരാം - കട്ടിയുള്ളതും നീളമുള്ളതുമായ മുടി

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

തറ:

ജനനത്തീയതി:

അയയ്ക്കുക

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക

എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു കട്ടിയുള്ളതും നീളമുള്ളതുമായ മുടി , നിങ്ങൾക്കും അത് വേണ്ടേ? റാപുൻസൽ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങളോട് അസൂയപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ പോലും ആഗ്രഹിച്ചിട്ടില്ലേ?

ശരി, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ അൽപ്പം മാറ്റം വരുത്തുന്നത് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കും മുടി വേഗത്തിൽ വളരുക . അത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പാണ് മുടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മാസ്കുകൾ , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഉപഭോഗം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി എല്ലാം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ തുടരുക, സിൽക്കി, ദീർഘനേരം വായിക്കുക, തുടരുക, തിളങ്ങുന്ന മുടി .

മുടി വേഗത്തിൽ വളരാൻ ഇടയ്ക്കിടെ ട്രിം ചെയ്യുക

പലരും ഈ രീതിയെ ചോദ്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു! നിങ്ങളുടെ നിലനിർത്താൻ മുടി ആരോഗ്യമുള്ള , സാധാരണ ട്രിമ്മുകൾ ലഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ഇഞ്ച് വാങ്ങാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല, ഒരു അടിസ്ഥാന ട്രിം മാത്രം പിളർന്ന അറ്റങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക പൊട്ടൽ ഇല്ലാതാക്കുക. സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ വിടുക മുടി നേർത്ത നീളം, ഷൈൻ, വോളിയം എന്നിവ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അവയും ബാധിക്കുന്നു മുടിയുടെ മൃദുത്വം .

നുറുങ്ങ്: ഓരോ മൂന്നു മാസത്തിലും ഒരു ട്രിം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കളറിംഗ് ഫ്രീക്വൻസി കുറയ്ക്കുക

നിങ്ങൾ എപ്പോൾ പോകുമ്പോഴും മുടിയുടെ നിറം ചികിത്സ, മുടിയിൽ ഏതെങ്കിലും നിറം പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ബ്ലീച്ച് ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ ബ്ലീച്ചിംഗ് പ്രക്രിയ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു മുടി വേഗത്തിൽ വളരുന്നു . ബ്ലീച്ച് ഉപയോഗിച്ച് മുടിയുടെ ക്യൂട്ടിക്കിളുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് പ്രശ്നത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു പൊട്ടൽ ഒപ്പം അറ്റങ്ങൾ പിളർന്നു . നിങ്ങൾ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ മുടി വേഗത്തിൽ വളരുക , ആ കാലയളവിലെ രാസ ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക.

നുറുങ്ങ്: പതിവായി എണ്ണ തേക്കുന്നത് മുടിയുടെ വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മുടി ബ്രഷ് ചെയ്യുക

അതെ, നിങ്ങൾ ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തിൽ നിന്ന് ക്ഷീണിതനാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇത് പ്രലോഭനമാണ് മുടി വൃത്തികെട്ട . നിങ്ങളുടെ മുടി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നു എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് സ്ട്രോക്കുകൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കുറച്ച് കണ്ണടച്ചിരിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് അനുയോജ്യമായ വിശാലമായ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക, തലയോട്ടിയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ പുറത്തുവിടാൻ ബ്രഷ് ചെയ്യുക.

നുറുങ്ങ്: സമയം കിട്ടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കും.

മുടി വളരാൻ ശരിയായി കഴിക്കുക

വേഗത്തിലുള്ള മുടി വളർച്ച ശരിയായ മുടി സംരക്ഷണത്തെ മാത്രമല്ല, ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തെയും ആശ്രയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടിയിലെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ഇടുന്നത് കൂടിയാണ് ഇത്. നൽകാൻ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് പോഷകാഹാരം , നിങ്ങൾ പ്രോട്ടീൻ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മാംസം, മത്സ്യം, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്, മുട്ട, തുടങ്ങിയ ശരിയായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചെയ്യാം മുഴുവൻ ധാന്യങ്ങൾ . കാൽസ്യവും ആവശ്യമാണ് വേഗത്തിലുള്ള മുടി വളർച്ച , അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം മുട്ടകൾ, പാൽ, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക. വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുന്നവരോട് നല്ല നിലവാരമുള്ള മുടിക്ക് പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം ലക്ഷ്യമിടാൻ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇ, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കൾ, ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവയും പ്രധാനമാണ്.

നുറുങ്ങ്: നിന്ന് രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ഡോസ് ലഭിക്കാൻ.

സ്റ്റൈലിംഗ് ടൂളുകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക

പോലുള്ള സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചൂട് ബ്ലോ ഡ്രയറുകൾ , കേളിംഗ് അയണുകൾ, സ്‌ട്രെയിറ്റനിംഗ് അയണുകൾ തുടങ്ങിയവ മുടിയെ ഒരു വിധത്തിൽ നശിപ്പിക്കുന്നു മുടി വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്നു . ഇത് സ്ട്രോണ്ടുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും, പൊട്ടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മുടി ഉരച്ചിലിനും എളുപ്പത്തിൽ ഇരയാകുന്നു.

നുറുങ്ങ്: വേണമെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുക , ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ചൂട് സംരക്ഷണ സ്പ്രേ പ്രയോഗിക്കുക.

എല്ലാ ദിവസവും ഷാംപൂ ചെയ്യരുത്

വൃത്തിയുള്ള മുടി എല്ലാവരും പരിശ്രമിക്കുന്ന ഒന്നാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷമകരമായ കാലാവസ്ഥയിൽ. ഫ്രഷ് ആയി തോന്നാൻ, പൊടിയും അഴുക്കും അകറ്റാൻ വേണ്ടി, പലപ്പോഴും നമ്മൾ ദിവസവും മുടി കഴുകാറുണ്ട്. എന്നാൽ അത് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ വേഗത്തിലുള്ള മുടി വളർച്ച ? എല്ലാ ദിവസവും ഷാംപൂ ചെയ്യുക മുടി വരണ്ടതാക്കും, അത് ദുർബലമാക്കും. നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകുന്നത് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണയായി കുറയ്ക്കുക. ഇത് പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ഫോളിക്കിളുകളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ അനുവദിക്കും, ഇത് ജലാംശം നൽകാനും നന്നാക്കാനും സമയം നൽകും.

നുറുങ്ങ്: ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ, ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടീഷനിംഗ് ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെടുക മുടി വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുക .

കുളിച്ചതിന് ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുടി കഴുകുക

നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ ആവിയിൽ കുളിക്കുന്നത് സഹായിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഇത് ഒരു മോശം വാർത്തയാണ്. പരമാവധി, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, അവസാന മഗ് തണുത്ത വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ മുറിയിലെ താപനില വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകുക. ഇത് മുടിയുടെ പുറംതൊലിയിൽ മുദ്രയിടാൻ സഹായിക്കുകയും മുടി നാരുകൾക്ക് ശക്തി നൽകുകയും ചെയ്യും.

നുറുങ്ങ്: ഈ മഗ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക സുഗന്ധമുള്ള മുടി ദിവസം മുഴുവനും.

നനഞ്ഞ മുടിയിൽ മൃദുവായിരിക്കുക

ദി മുടി നാരുകൾ നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ തകരാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ടവൽ ഉണങ്ങാൻ ശക്തമായി തടവരുത്. നിങ്ങളുടെ സ്ട്രോക്കുകളിൽ മൃദുവായിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ടവൽ ഒരു ദിശയിലേക്ക് ഓടിക്കുക-വേരുകൾ മുതൽ അറ്റം വരെ-അത് ഉണക്കുക. കൂടാതെ, a കഴിഞ്ഞയുടനെ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക മുടി കഴുകുക . നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പിണയുന്ന മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ, നനഞ്ഞ മുടിയിൽ വിരലുകൾ ഓടിച്ച് അത് നീക്കം ചെയ്യുക. അറ്റത്ത് നിന്ന് സാവധാനത്തിൽ ആരംഭിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്ഷമ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കരുത് നിങ്ങളുടെ മുടി തകർക്കുന്നു .

നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാകാത്ത കെട്ടുകളുണ്ടെങ്കിൽ, പകരം വീതിയേറിയ പല്ലുള്ള ചീപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

സിൽക്ക് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു തലയിണ ഉപയോഗിക്കുക

ശരി, നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഉറക്കം ലഭിക്കുമ്പോൾ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലേ? അത് സാധ്യമാണ് ഉറങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുടി വേഗത്തിൽ വളരുക . സിൽക്ക് തലയിണയിൽ ഉറങ്ങുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്, കാരണം ഫാബ്രിക്ക് മുടിക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും. കുരുക്കുകളും പൊട്ടലും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞത് നിങ്ങളുടെ മുടി പൊട്ടിക്കുക അനുഭവങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ മുടി നീളം വരും.

നുറുങ്ങ്: ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സ്‌ക്രീനിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും.

എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ മുടി വളർത്താം: പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

ചോദ്യം. അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ തടവുന്നത് വേഗത്തിലുള്ള മുടി വളരാൻ സഹായിക്കുമോ?

TO. അതെ, വാസ്തവത്തിൽ, ഏതെങ്കിലും എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ തടവുന്നത് രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുടി സ്വാഭാവികമായി വളരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുക അവശ്യ എണ്ണ തണുത്ത അമർത്തിയതുപോലുള്ള അടിസ്ഥാന എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ അധിക കന്യക ഒലിവ് എണ്ണ. ഇത് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വയ്ക്കുക. കഴിയുമെങ്കിൽ, രാത്രി മുഴുവൻ വെക്കുക. മുടിക്ക് എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ :

• പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
• ടീ ട്രീ ഓയിൽ തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും താരനിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കും.
• നാരങ്ങ എണ്ണ ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

TO. ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക മുടി പായ്ക്കുകൾ പതിവായി ചെയ്യും മുടി വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു . നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിരവധി വ്യതിയാനങ്ങളും ഇനങ്ങളും ഉണ്ട് മുടിയുടെ തരം നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. അഴുക്കും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാനും ശിരോചർമ്മം ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാനും മോയ്സ്ചറൈസിംഗിന് സഹായിക്കാനും മുടിയുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ ശരിയായ മിശ്രിതം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇവയിൽ പലതും ലളിതമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അടുക്കള പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ തന്നെ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാവുന്നതാണ്. തേനും നാരങ്ങയും മുതൽ അവോക്കാഡോ വരെ എടുക്കുക ഒലിവ് എണ്ണ , ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി അതിന്റെ പൂർണ്ണ ശേഷിയിലേക്ക് വളരാൻ പ്രാപ്തമാക്കുന്നതിന്. അംല, ഷിക്കാക്കൈ, മൈലാഞ്ചി, ഉള്ളി നീര് തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. തേങ്ങാപ്പാൽ മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിറുത്തിക്കൊണ്ട്, മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടിവളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും.

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

അറിയാൻ

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക